Analfabētisms var trīskāršot demences risku
Jauni pētījumi liecina, ka nespēja lasīt vai rakstīt var divas vai trīs reizes palielināt demences attīstības iespējas.
Saskaņā ar Amerikas Savienoto Valstu Izglītības departamenta datiem katram piektajam pieaugušajam valstī nav lasītprasmes prasmju, kas nepieciešamas, lai “salīdzinātu un salīdzinātu informāciju, pārfrāzētu vai izdarītu zema līmeņa secinājumus”.
Kopumā 43 miljoniem ASV pieaugušo ir zema rakstpratība. Aptaujas rezultāti, ko departaments veica laikā no 2011. līdz 2014. gadam, norāda, ka 26,5 miljoniem cilvēku valstī nav iepriekš minēto lasītprasmes prasmju, 8,4 miljoniem cilvēku ir vēl mazāk lasītprasmes prasmju un 8,2 miljoniem cilvēku nevarēja piedalīties valodas vai kognitīvās spējas dēļ. barjera.
Tagad jaunie pētījumi liecina, ka cilvēkiem, kuri nemāk lasīt vai rakstīt, var būt lielāks demences risks. Dženifera J. Manlija, Ph.D., no Kolumbijas Universitātes Vagelos ārstu un ķirurgu koledžas Ņujorkā, ir šī raksta vecākā autore, kas parādās žurnālā Neiroloģija.
Manlijs skaidro saikni starp rakstpratību un smadzeņu veselību, sakot: "Spēja lasīt un rakstīt ļauj cilvēkiem iesaistīties vairāk aktivitātēs, kurās tiek izmantotas smadzenes, piemēram, lasīt avīzes un palīdzēt bērniem un mazbērniem mājasdarbu veikšanā."
"Iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka šādas darbības var samazināt demences risku," viņa piebilst. Patiešām, kognitīvo rezervju teorija liecina, ka smadzeņu elastība un spēja rast alternatīvus problēmu risinājumus var kompensēt Alcheimera slimības simptomus.
"Mūsu jaunais pētījums sniedz vairāk pierādījumu tam, ka lasīšana un rakstīšana var būt svarīgi faktori, kas palīdz uzturēt veselīgas smadzenes."
Dženifera Manlija, Ph.D.
Smadzeņu veselība un rakstpratība: saites izpēte
Jaunajā pētījumā Manlijs un viņa kolēģi aptaujāja un pārbaudīja 983 cilvēkus ar zemu formālās izglītības līmeni, kuri dzīvoja Manhetenā. Lielākā daļa dalībnieku bija dzimuši un auguši Dominikānas Republikas lauku rajonos, kur bija ierobežota piekļuve izglītībai.
Vidēji pētījuma dalībnieki bija 77 gadus veci, un viņi bija devušies uz skolu ne ilgāk kā 4 gadus.
Pamatojoties uz dalībnieku atbildēm uz jautājumu: “Vai jūs kādreiz iemācījāties lasīt vai rakstīt?” pētnieki tos sadalīja grupās, atklājot, ka 237 dalībnieki bija analfabēti un 746 lasīt un rakstīt.
Sākumā dalībnieki veica medicīniskos eksāmenus un piedalījās atmiņas un pamatojuma testos. Tad viņi atkārtoti pārbauda ik pēc 18 mēnešiem līdz 2 gadiem vidēji uz 4 gadiem.
Lasīšana var palīdzēt novērst demenci
Pētījuma sākumā 83 no 237 cilvēkiem, kuri nespēja lasīt vai rakstīt - 35% no šīs grupas - jau bija demence. Turpretī 134 cilvēkiem no 746 lasītprasmes dalībnieku grupas jeb 18% bija šī slimība.
Pielāgojot vecumam, sociālekonomiskajam stāvoklim un sirds un asinsvadu slimībām, atklājās, ka analfabētiem dalībniekiem pētījuma sākumā bija trīs reizes lielāka demence.
Pētījuma perioda beigās 114 no 237 cilvēkiem, kuri nemācēja lasīt vai rakstīt, jeb 48% bija attīstījusies demence. Tikmēr 201 no 746 lasītprasmes cilvēkiem jeb 27% bija attīstījis šo stāvokli.
Pēc pielāgošanās sociāli ekonomiskajam statusam, vecumam un sirds un asinsvadu apstākļiem analīze atklāja, ka analfabētiem dalībniekiem, kamēr pētījums turpinājās, bija divreiz lielāka demences attīstības iespējamība, salīdzinot ar tiem, kuri varēja lasīt un rakstīt.
"Mūsu pētījums arī atklāja, ka lasītprasme ir saistīta ar augstākiem atmiņas un domāšanas testu rezultātiem, nevis tikai lasīšanas un valodas rādītājiem," saka Manlijs.
"Šie rezultāti liecina, ka lasīšana var palīdzēt stiprināt smadzenes daudzos veidos, kas var palīdzēt novērst vai aizkavēt demences parādīšanos."
Dženifera Manlija, Ph.D.
"Pat ja viņiem ir tikai dažu gadu izglītība, cilvēkiem, kuri mācās lasīt un rakstīt, var būt priekšrocības visa mūža garumā, salīdzinot ar cilvēkiem, kuri nekad nemācās šīs prasmes."
Pētījuma vecākais autors ierosina, ka turpmākajos pētījumos būtu jāpārbauda, vai vairāk rakstpratības programmu finansēšana palīdzētu mazināt demences risku.
Viņa arī atzīst, ka pašreizējā pētījumā netika pārbaudīts, kad un kā lasītprasmes dalībnieki ir iemācījušies lasīt un rakstīt, kas, iespējams, ietekmēja rezultātus.
