Kā nezāļu smēķēšana ietekmē saaukstēšanos?
Kaņepes jeb nezāles ir psihoaktīvas zāles, kuras daži cilvēki lieto medicīniskiem vai atpūtas nolūkiem. Lai gan tā lietošana ir ļoti pretrunīga, tas mainās, jo vairāk valstu un citu valstu sāk legalizēt un regulēt narkotiku.
Daži cilvēki uzskata, ka nezāļu smēķēšana var palīdzēt mazināt saaukstēšanās simptomus. Ja tā ir taisnība, tas varētu būt saistīts ar pretiekaisuma savienojumiem, kas atrodas kaņepēs.
Citi cilvēki uzskata, ka kaņepju smēķēšana neietekmē saaukstēšanos vai ka tā var pasliktināt simptomus. Patiešām, dedzinot kaņepes, rodas siltums un dūmi, kas, iespējams, kairina deguna blakusdobumus, kas var saasināt elpošanas simptomus.
Pašlaik nav tiešu pētījumu par nezāļu smēķēšanas ietekmi uz saaukstēšanos. Tomēr pētījumi par kaņepju lietošanas vispārējo ietekmi uz veselību var palīdzēt atklāt šo jomu.
Šajā rakstā mēs izklāstām esošos pētījumus par nezāļu smēķēšanu ar saaukstēšanos un apspriežam iespējamās blakusparādības.
Pašreizējie pētījumi par nezāļu smēķēšanu ar saaukstēšanos
Līdz šim trūka zinātnisku pētījumu, kas koncentrētos tieši uz nezāļu smēķēšanas ar saaukstēšanos sekām.
Kā atzīmē 2016. gada pārskata autori, kaņepju smēķēšanas vispārējo ietekmi uz veselību var būt grūti noteikt. Viens no iemesliem ir tāds, ka dažādos kaņepju celmos ir atšķirīga aktīvo savienojumu delta-9-tetrahidrokanabinola (THC) un kanabidiola (CBD) koncentrācija.
THC ir psihoaktīvs savienojums, kas maina cilvēka garastāvokli, savukārt CBD ir savienojums, kas nodrošina apgalvoto zāļu ieguvumu veselībai.
Neskatoties uz to, ka nav tiešu pētījumu par smēķēšanas nezāļu ar saaukstēšanos, ir vairāki saistīti jautājumi, uz kuriem pētījumi var palīdzēt atbildēt. Mēs apsvērsim dažus no šiem.
Vai nezāļu smēķēšana izārstēs saaukstēšanos?
Kaņepes atbalstītāji bieži veicina nezāļu smēķēšanu kā līdzekli maziem veselības jautājumiem, piemēram, saaukstēšanās gadījumiem.
Tomēr nav zinātnisku pierādījumu, kas liecinātu, ka nezāļu smēķēšana izārstēs saaukstēšanos.
Vai nezāļu smēķēšana palīdz ar saaukstēšanās simptomiem?
Kaņepes satur savienojumus, ko sauc par kanabinoīdiem un terpenoīdiem. Saskaņā ar 2018. gada rakstu Kaņepju un kanabinoīdu izpēte, šiem savienojumiem var būt pretiekaisuma iedarbība uz ķermeni. Šīs sekas var palīdzēt mazināt dažus saaukstēšanās iekaisuma simptomus, tostarp:
- iekaisušas deguna blakusdobumu
- spiediena galvassāpes
- piepampušas acis
Zāļu smēķēšana var arī palīdzēt mazināt vispārējās sāpes, kas ir bieži sastopami saaukstēšanās simptomi. Kā teikts 2019. gada pārskatā, kanabinoīdi mazina sāpju sajūtas daudziem cilvēkiem, pat tiem, kuriem ir hroniskas sāpes.
Arī šajā gadījumā nav pierādījumu, kas īpaši saistīti ar saaukstēšanās simptomiem. Ikviens, kurš apsver iespēju izmantot nezāles, lai palīdzētu novērst šos simptomus, vispirms var vēlēties apsvērt zinātniski pamatotas iespējas.
Vai nezāļu smēķēšana var saaukstēšanos pasliktināt?
Kaņepju lietošanas pretinieki, visticamāk, apgalvo, ka nezāļu smēķēšana var saasināt saaukstēšanos.
Nav pierādījumu, kas liecinātu, ka nezāļu smēķēšana padara saaukstēšanos ilgāku vai ka tā nomāc ķermeņa spēju cīnīties ar saaukstēšanos. Tomēr daži pētījumi liecina, ka nezāļu smēķēšana var saasināt noteiktus saaukstēšanās simptomus.
2018. gada pārskatā tika konstatēti zemas izturības pierādījumi, kas nezāļu smēķēšanu saista ar elpošanas simptomiem, piemēram, klepu, sēkšanu un gļotu veidošanos. Personai, kurai jau ir šie simptomi saaukstēšanās dēļ, pēc nezāļu smēķēšanas tie var pasliktināties.
Kaut arī daži cilvēki saka, ka smēķēšana palīdz ar iekaisuma simptomiem, citi apgalvo, ka karstums un dūmi var pasliktināt šos simptomus.
Tāpēc cilvēkiem, kuri vēlas pīpēt zāli, lai mazinātu saaukstēšanos, jāapsver citas kaņepju uzņemšanas metodes. Piemēram, viņi varētu mēģināt patērēt vai nu ar kaņepēm infūzijas pilienus, vai arī iegūtos pretiekaisuma savienojumus, piemēram, CBD eļļu.
Vai nezāle mijiedarbojas ar saaukstēšanās medikamentiem?
Daži cilvēki apgalvo, ka nezāle mijiedarbojas ar saaukstēšanās medikamentiem, un tas attiecas uz noteiktiem veidiem.
Piemēram, daži bezrecepšu (OTC) aukstie medikamenti var izraisīt līdzīgas blakusparādības kā nezālēm. Abu zāļu lietošana kopā var saasināt šīs blakusparādības.
Dažas nezāļu un ārpusbiržas saaukstēšanās zāļu blakusparādības ir šādas:
- sausa mute
- miegainība
- traucēta kognitīvā funkcija
- reibonis
- aukstuma sajūta
Tā kā nezāļu smēķēšana vai bezrecepšu zāļu lietošana pret saaukstēšanos var izraisīt miegainību, cilvēkiem, kuri lieto vai nu, vajadzētu izvairīties no braukšanas, smagās tehnikas apkalpošanas un citu darbību veikšanas, kurām nepieciešama uzmanība.
Zāļu smēķēšanas ar saaukstēšanos blakusparādības
Auksts var izraisīt virkni neērtu simptomu, tostarp:
- galvassāpes
- sinusa spiediens
- iesnas vai aizlikts deguns
- šķaudīšana
- klepus
- sāpošs, skrāpēts kakls
Daži cilvēki var uzskatīt, ka nezāļu smēķēšana palīdz mazināt šos simptomus, bet citi var uzskatīt, ka tas simptomus pasliktina.
Viena lieta, kas cilvēkam jāņem vērā, smēķējot nezāli, ir tā, ka viņa plaušās iepūš karstus dūmus. Gan siltums, gan dūmi ir potenciāls kairinātājs. Šāda kairinātāju uzņemšana var atcelt visus pretiekaisuma ieguvumus, ko nodrošina kanabinoīdi un terpenoīdi.
Dūmi var īpaši kairināt cilvēkus ar deguna simptomiem, piemēram, šķaudīšanu un sastrēgumiem. Dūmi var arī kairināt kaklu un plaušas, kā rezultātā palielinās flegma ražošana. Pārmērīga flegma var saasināt klepu un saasināt kakla niezi.
Karstums var saasināt arī rīkles simptomus. Savienojuma vai rokas iztvaicētāja dūmi var būt karsti, jo tiem nav daudz laika atdzist pirms ieiešanas kaklā. Šis karstums var vēl vairāk kairināt kaklu, padarot to sausu un sāpīgu.
Citas kaņepju smēķēšanas metodes var palīdzēt nedaudz atdzesēt dūmus. Viena no iespējām ir izmantot ūdens cauruli, kas satur ledu. Tomēr paši dūmi joprojām var būt kairinoši.
Kopsavilkums
Pašlaik nav tiešu zinātnisku pētījumu par nezāļu smēķēšanas ar saaukstēšanos sekām. Kā tāds nav pietiekamu pierādījumu, lai noteiktu, vai šīs darbības veikšanai ir labvēlīga vai kaitīga ietekme.
Daži cilvēki, kas smēķē nezāli ar saaukstēšanos, var konstatēt, ka tas atvieglo viņu simptomus. Tomēr citi var uzskatīt, ka tas kairina viņu degunu, plaušas un rīkli, un sinusa un elpošanas simptomi ilgst ilgāk. Šīs kaitīgās sekas, iespējams, ir dūmu un karstuma dēļ, ko rada kaņepju dedzināšana.
Ikviens, kurš domā par nezāļu smēķēšanu ar saaukstēšanos, var vēlēties apsvērt citas kaņepju uzņemšanas metodes. Tie ietver ārstniecisko ēdamo ēšanu vai ekstrahēto pretiekaisuma savienojumu lietošanu. Pat tad nav garantijas, ka kaņepēs esošie savienojumi atvieglos saaukstēšanos.
