Khella veselības ieguvumi

Khella (Ammi visnaga) ir ziedošs augs, kura augļus gadsimtiem ilgi izmanto medicīniski. Senajā Ēģiptē khella lietoja urīnceļu traucējumu un citu veselības problēmu ārstēšanai. Khella viduslaikos tika izmantota kā diurētiķis.

Mūsdienās tiek uzskatīts, ka khella uztura bagātinātāji palīdz ārstēt vairākas veselības problēmas, tostarp nierakmeņus un diabētu. Bet, neskatoties uz šo augu izcelsmes zāļu ilgo vēsturi, khella ieguvumi veselībai nav pētīti daudzos zinātniskos pētījumos.

 

Raabia87 / Getty Images

Zināms arī kā

• Khellin
• Zobu bakstāmais augs

Ieguvumi veselībai

No pētījumiem, kas līdz šim veikti ar khella, lielākā daļa no tiem ir veikti in vitro (mēģenē) vai grauzējiem.

Kaut arī šādu pētījumu rezultāti var būt daudzsološi un noderīgi zinātniekiem viņu darbā, tos nevar uzskatīt par piemērojamiem cilvēkiem bez papildu pētījumiem ar cilvēkiem. Tāpēc ir pārāk agri ieteikt šo khella jebkādu veselības problēmu ārstēšanai.

Lūk, kas ir zināms par šo līdzekli.

Nierakmeņi

Khella parāda solījumu novērst nierakmeņus, liecina žurnālā publicēts pētījums par dzīvniekiemUroloģiskie pētījumi 2011. gadā.

Pārbaudēs ar žurkām ar hiperoksalūriju - stāvokli, kas, kā zināms, veicina nierakmeņu veidošanos, - pētījuma autori novēroja, ka ārstēšana ar khella palīdzēja samazināt šo cieto minerālu / sāļu nogulsnes.

Iepriekšējā pētījumā, kas publicēts 2005Fitomedicīna 2010. gadā laboratorijas testi ar nieru šūnām parādīja, ka khella var palīdzēt novērst šūnu bojājumus, kas, kā zināms, veicina nierakmeņu veidošanos.

Diabēts

Khella var palīdzēt diabēta ārstēšanā, saskaņā ar iepriekš publicēto pētījumuZāļu farmakoterapijas žurnāls Analizējot eksperimenta, kurā piedalījās diabēta žurkas, secinājumus, pētnieki atklāja, ka khella ekstrakts var palīdzēt pārvaldīt diabētu, regulējot cukura līmeni asinīs.

Citi lietojumi

Khella lieto arī kā dabisku līdzekli šādiem veselības stāvokļiem, lai gan tāpat kā nierakmeņu un diabēta gadījumā nav pietiekamu zinātnisku pierādījumu, lai atbalstītu lietošanu šiem mērķiem:

• Stenokardija
• Astma
• Ateroskleroze
• Bronhīts
• Klepus
• Krampji
• Sirds slimība
• Augsts asinsspiediens
• Augsts holesterīna līmenis
• Menstruācijas sāpes
• Pirmsmenstruālais sindroms
• Ādas slimības, tostarp alopēcija areata, psoriāze un vitiligo (lokāla lietošana)
• Brūču sadzīšana, indīgi kodumi (lokāla lietošana)

Iespējamās blakusparādības

Ilgstoša lietošana vai lielas khella devas var izraisīt blakusparādības, tostarp:

• Apetītes trūkums
• Aizcietējums
• Galvassāpes
• Bezmiegs
• Nieze
• Slikta dūša

Lai gan dažiem cilvēkiem tas var paaugstināt aknu enzīmus, nav zināms, ka khella var izraisīt aknu bojājumus.

Lietojot lokāli, khella var palielināt jūsu ādas jutīgumu pret saules gaismu un palielināt ādas vēža risku.

Khella var ietekmēt dzemdes muskuļu kontrakciju, un grūtniecības laikā no tā jāizvairās. Par khella nav pietiekami daudz, lai noteiktu, vai tas ir drošs zīdīšanas laikā.

Atlase, sagatavošana un uzglabāšana

Daudzi dabiskās pārtikas veikali un citi veikali, kas specializējas dabīgos produktos, khella pārdod uztura bagātinātāju veidā. Jūs varat arī iegādāties khella tiešsaistē.

Nav pietiekami daudz pierādījumu, lai noteiktu standarta piedevas devu.

Daudzi patērētāji meklē bioloģiskos produktus, lai palīdzētu nodrošināt tīrību. Tomēr paturiet prātā, ka ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) lielā mērā neregulē piedevas. Dažos gadījumos produkts var piegādāt devas, kas atšķiras no etiķetē norādītā daudzuma.

Ir nelikumīgi tirgot uztura bagātinātāju kā ārstniecības līdzekli vai ārstēt slimību vai mazināt slimības simptomus. Ja produkts izsaka šādas pretenzijas, ir iemesls apšaubīt tā lietošanu.

Ir arī publicēti ziņojumi par piedevām, kas satur sastāvdaļas, kas nav norādītas uz etiķetes. Šajā nolūkā meklējiet produktus, kurus ir sertificējuši ConsumerLabs, ASV Pharmacopeia vai NSF International.

Šīs organizācijas negarantē, ka produkts ir drošs vai efektīvs, taču nodrošina, ka tas ir pareizi ražots, satur etiķetē norādītās sastāvdaļas un nesatur kaitīgu piesārņotāju līmeni.

Bieži uzdotie jautājumi

Vai ir citi dabiski līdzekļi nierakmeņu profilaksei?
Lai gan pētījumi par dabisko ārstniecības līdzekļu izmantošanu nierakmeņu profilaksei ir ļoti ierobežoti, ir daži pierādījumi, ka daži līdzekļi (ieskaitot kālija citrātu unPhyllanthus niruri) var palīdzēt cīnīties ar nieru akmeņu veidošanos.

Vai ir kādi citi dabiski līdzekļi, kas var palīdzēt diabēta ārstēšanā?
Lai saņemtu palīdzību diabēta kontrolē, ir daži pierādījumi, ka dabīgas vielas, piemēram, alfa-lipoīnskābe un daži augu un citi piedevas, var būt noderīgi diabēta pacientiem. Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka diabēta pašārstēšanās ar šiem līdzekļiem un standarta aprūpes novēršana vai aizkavēšana var izraisīt nopietnas sekas.