Cukura diabēta ietekme uz ķermeni un orgāniem

Kad cilvēkam ir cukura diabēts, viņam ir augsts cukura līmenis asinīs. Pārvaldot šos līmeņus, var samazināt risku, ka liekais cukura līmenis asinīs var izraisīt bojājumus visā ķermenī. Ja glikozes līmenis joprojām būs augsts, var rasties daudz veselības problēmu.

Ar cukura diabētu organisms vai nu neizgatavo pietiekami daudz insulīna, vai arī nevar efektīvi izmantot insulīnu. Tā rezultātā cukura daudzums asinīs kļūst lielāks nekā vajadzētu.

Glikoze jeb cukura līmenis asinīs ir galvenais cilvēka ķermeņa enerģijas avots. Tas nāk no pārtikas, ko cilvēki ēd. Hormona insulīns palīdz ķermeņa šūnām glikozi pārvērst degvielā.

Agrīna diagnostika un ārstēšanas plāna ievērošana, kas ietver regulāru medicīnisko aprūpi, dzīvesveida izmaiņas un medikamentus, var palīdzēt ierobežot diabēta sekas.

Šajā rakstā aplūkotas dažas diabēta ilgtermiņa komplikācijas un to novēršana.

Uzziniet šeit, kā atpazīt bieži sastopamos diabēta simptomus.

Asinsrites un sirds un asinsvadu sistēmas

Augsts glikozes līmenis asinīs var sabojāt visas sirds un asinsvadu sistēmas daļas. Šī iemesla dēļ pastāv cieša saikne starp diabētu un sirds un asinsvadu problēmām.

Asinsvadi

Ar cukura diabētu var rasties augsts asinsspiediens.

Pārmērīgs cukura līmenis asinīs samazina asinsvadu elastību un izraisa to sašaurināšanos, kavējot asinsriti. Tas var izraisīt samazinātu asins un skābekļa daudzumu, palielinot augsta asinsspiediena un lielu un mazu asinsvadu bojājumu risku.

Paaugstināts asinsspiediens ir sirds slimību riska faktors. Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) datiem 74 procentiem pieaugušo ar cukura diabētu ir hipertensija.

Lielo asinsvadu bojājums ir pazīstams kā makrovaskulāra slimība, savukārt mikrovaskulārā slimība attiecas uz mazo asinsvadu bojājumiem.

Makrovaskulārās slimības komplikācijas ir šādas:

• sirdstrieka
• insults
• perifēro artēriju slimība

Mikrovaskulāras slimības var izraisīt problēmas ar:

• acis
• nieres
• nervu sistēma

Persona ar cukura diabētu var samazināt sirds un asinsvadu un asinsrites problēmu risku:

• pārvaldīt cukura līmeni asinīs
• atmest smēķēšanu
• asinsspiediena un lipīdu pārvaldīšana
• lietojot recepšu medikamentus, piemēram, statīnu zāles, holesterīna līmeņa pazemināšanai
• kontrolējot asinsspiedienu
• regulāri vingrot
• ēdot šķiedrvielām bagātu diētu

Dažiem cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu pašreizējās vadlīnijas iesaka ārstiem izrakstīt sekojošo:

• nātrija – glikozes kotransporter 2 inhibitori (SGLT2)
• glikagonam līdzīgi 1. peptīda receptoru agonisti (GLP-1 RA)

Šīs zāles var samazināt augsta cukura līmeņa asinīs un līdz ar to sirds un asinsvadu slimību risku. Pamatnostādnes tos iesaka cilvēkiem ar cukura diabētu, kā arī:

• aterosklerozes sirds un asinsvadu slimības ar augstu sirds mazspējas risku
• hroniska nieru slimība

Šīs zāles var arī samazināt hroniskas nieru slimības progresēšanas, sirds un asinsvadu slimību vai abu risku.

Sirds un asinsvadu sistēma

Saskaņā ar CDC datiem sirds un asinsvadu slimības ir galvenais agrīnās nāves cēlonis cilvēkiem ar cukura diabētu.

CDC piebilst, ka cilvēkiem ar cukura diabētu divas līdz trīs reizes biežāk ir insults vai mirst kāda veida sirds slimība nekā tiem, kuriem nav cukura diabēta.

Cilvēkiem ar cukura diabētu agrīnā vecumā ir tendence attīstīt nopietnākas sirds problēmas nekā cilvēkiem bez šī stāvokļa.

Turklāt diabēts bieži rodas līdzās citiem sirdsdarbības traucējumiem, piemēram, aptaukošanās, hipertensija un augsts holesterīna līmenis.

Neveselīgs uzturs un kustību trūkums ir gan sirds, gan asinsvadu slimību, gan diabēta riska faktori.

Brūces un infekcijas

Slikta cirkulācija ietekmē ķermeņa spēju dziedēt, ja ir brūce vai infekcija. Tas ir saistīts ar zemu asins, skābekļa un uzturvielu daudzumu.

Personai ar cukura diabētu regulāri jāpārbauda, ​​vai ādā nav brūču, un jāapmeklē ārsts, ja viņiem ir kādas infekcijas pazīmes, tostarp apsārtums, pietūkums vai drudzis.

Nervu sistēma

Persona ar diabētisko neiropātiju var izjust sāpes rokās un kājās.

Neiropātija jeb nervu bojājumi ir bieži sastopama diabēta komplikācija.

Saskaņā ar CDC, visticamāk, simptomi ir cilvēkiem, kuriem diabēts ir bijis 25 gadus vai ilgāk, bet tas var notikt arī daudz ātrāk.

Neiropātija var ietekmēt jebkuru nervu sistēmas daļu, ieskaitot nervus, kas kontrolē autonomās vai piespiedu funkcijas, piemēram, gremošanu.

Tomēr visbiežāk sastopamā forma ir perifēra neiropātija. Tas izraisa sāpes un nejutīgumu ekstremitātēs, īpaši:

• kājas, kājas un pirksti
• rokas, rokas un pirksti

Neiropātija var ietekmēt arī gurnus un augšstilbus.

Nacionālais diabēta, gremošanas un nieru slimību institūts (NIDDK) saka, ka līdz pat 50 procentiem cilvēku ar cukura diabētu ir perifēra neiropātija un vairāk nekā 30 procentiem ir autonoma neiropātija.

Noklikšķiniet šeit, lai uzzinātu vairāk par diabētisko neiropātiju.

Pēdas

Sensācijas zudums, kas rodas ar neiropātiju, cilvēkam var apgrūtināt mazu brūču pamanīšanu. Kopā ar sliktu cirkulāciju tas var izraisīt smagas komplikācijas.

Ja cilvēks, piemēram, nepamana pūslīti uz pēdas, var ātri attīstīties un saasināties infekcija. Slikta apgrozība to veicina. Var rasties čūlas un audu nāve, un dažos gadījumos var būt nepieciešama amputācija.

Uzziniet vairāk šeit par to, kā diabēts ietekmē pēdas.

Nieres un urīnceļu sistēma

Laika gaitā paaugstināts cukura līmenis asinīs var sabojāt nieru asinsvadus. Šis bojājums neļauj nierēm filtrēt atkritumus no asinīm. Ar laiku var rasties nieru mazspēja.

NIDDK diabētu raksturo kā vienu no galvenajiem nieru slimību cēloņiem. Tas skar 1 no 4 cilvēkiem ar cukura diabētu.

Diabētiskā nefropātija ir nieru slimība, kas ietekmē cilvēkus ar cukura diabētu. Uzziniet vairāk šeit.

Vīzija

Diabēts palielina vairāku acu problēmu risku, no kurām dažas var izraisīt redzes zudumu.

Īslaicīgas problēmas ir neskaidra redze augsta cukura līmeņa dēļ asinīs. Ilgtermiņa komplikācijas ir:

• glaukoma
• diabētiskā retinopātija
• makulas tūska
• katarakta

Regulāri veicot acu testus, kontrolējot cukura līmeni asinīs un izvairoties no smēķēšanas vai atmetot smēķēšanu, tas viss var palīdzēt aizsargāt acu veselību ar cukura diabētu.

Uzziniet vairāk šeit par neskaidras redzes un diabēta saikni.

Gremošanas sistēma

Gastroparēzes simptomi ir vēdera uzpūšanās un sāpes vēderā.

Nervu sistēmas bojājumi var ietekmēt autonomās ķermeņa funkcijas, ieskaitot gremošanu.

Gastroparēze var notikt, ja nervu bojājumi traucē gremošanas sistēmas spēju pārvietot pārtiku no kuņģa uz tievo zarnu.

Nosacījums var izraisīt:

• slikta dūša
• vemšana
• skābes reflukss
• vēdera uzpūšanās
• sāpes vēderā
• svara zudums smagos gadījumos

Uzziniet vairāk šeit par diabētisko gastroparēzi.

Seksuālā veselība un auglība

Ar diabētu saistīti asinsvadu un veģetatīvās nervu sistēmas bojājumi var negatīvi ietekmēt dzimumfunkciju un ķermeņa spēju nosūtīt un reaģēt uz seksuālajiem stimuliem.

Erekcijas disfunkcija vīriešiem ar cukura diabētu attīstās vairāk nekā trīs reizes biežāk, un tā var parādīties 10–15 gadus agrāk nekā tiem, kuriem nav slimības.

Citi veidi, kā diabēts var ietekmēt cilvēku uzticību seksuālajai dzīvei, ir šādi:

• stāvokļa ietekme uz garīgo veselību
• jāuztraucas, ka dzimums var pazemināt glikozes līmeni, izraisot hipoglikēmiju
• neskaidrība par to, ko darīt ar insulīna sūkni

Tomēr ir veidi, kā pārvarēt visas šīs problēmas.

Uzziniet vairāk šeit par to, kā diabēts var ietekmēt personas seksuālo dzīvi un kā pārvaldīt šīs komplikācijas.

Auglība

Diabēts var ietekmēt auglību gan vīriešiem, gan sievietēm.

Pētījumi, kas parādījās 2009. gadā, atklāja, ka meitenēm, kurām 1. tipa cukura diabēta diagnoze ir noteikta pirms 10 gadu vecuma, menstruācijas sākas biežāk vēlāk nekā tām, kurām nav slimības.

Menstruāciju pārkāpumi ir izplatīti arī pēc menstruācijas sākuma, un menopauze var sākties agrāk.

Pētījumā arī atzīmēts, ka pastāv saikne starp 2. tipa cukura diabētu un neauglību, menstruālā cikla ilgumu un vecumu, kurā sākas menopauze.

Šī saistība var būt saistīta ar lielo policistisko olnīcu sindroma (PCOS) un aptaukošanās biežumu cilvēkiem ar cukura diabētu, kas abi var palielināt auglības problēmu iespējamību.

Cukura diabēts var izraisīt arī grūtniecības komplikācijas, tāpēc ir svarīgi nodrošināt labu cukura līmeni asinīs visas grūtniecības laikā.

2018. gada pētījumi atklāja, ka vīriešiem ar 1. un 2. tipa diabētu mēdz būt zemāka spermatozoīdu kvalitāte un lielāks neauglības risks.

Āda

Diabēts palielina dažu ādas problēmu risku.

Pastāv saikne starp diabētu un dažādiem ādas stāvokļiem. Simptomi var būt no vieglas līdz smagām.

Problēmas ietver lielākas iespējas:

• sausa āda
• ādas tagi
• tumši ādas plankumi, kas pazīstami kā acanthosis nigricans
• bakteriālas infekcijas, piemēram, dzeloņi vai vārīšanās
• sēnīšu infekcijas, piemēram, piena sēnīte vai pēdas sēnīte
• nieze
• diabētiskā dermopātija, kas ietver nekaitīgus, bet potenciāli apgrūtinošus apaļus, brūnus, zvīņainus plankumus
• tulznas

Pētījumos ir atrasta arī saikne starp 2. tipa cukura diabēta un psoriāzes sastopamību.

Čūlas var attīstīties, ja ādas infekcija kļūst smaga. Čūlas ir atvērtas brūces, kas lēni dziedē.

Necrobiosis lipoidica diabeticorum (NLD) sākas kā paaugstināts ādas laukums, kas var kļūt violets un kļūt niezošs un sāpīgs. NLD ir reta slimība, kurai var būt nepieciešama ārstēšana, ja čūlas atveras.

Personai ar augstu cukura līmeni asinīs var būt arī augsts triglicerīdu vai tauku līmenis asinīs. Tas var izraisīt izvirdošu ksantomatozi, izsitumus no sarkanīgi dzelteniem bojājumiem, ko sauc par ksantomām, kas var būt arī brīdinājuma pazīme par pankreatītu.

Problēmas var radīt arī rumbas, pēdu čūlas un sausa āda. Ja no tām attīstās brūces, var parādīties čūlas. Bez uzmanības pēdu čūla var kļūt bīstama, kas var izraisīt amputācijas nepieciešamību.

Uzziniet vairāk šeit par to, kā diabēts var izraisīt ādas problēmas.

Metabolisma problēmas

Metabolisms ir process, kurā organisms barības vielas pārvērš enerģijā. Šī procesa traucējumi var izraisīt dažādas komplikācijas, no kurām dažas var būt bīstamas dzīvībai.

Diabētiskā ketoacidoze

Diabētiskā ketoacidoze (DKA) ir akūta, dzīvībai bīstama diabēta komplikācija. Tas notiek, ja ķermenis nevar izmantot glikozi enerģijai, tāpēc tas sāk sadalīt taukus. To darot, tas atbrīvo ķīmiskas vielas, kas pazīstamas kā ketoni. Augsts ketonu līmenis var padarīt asinis pārāk skābu.

Dažu stundu laikā tas var izraisīt dažādus simptomus, tostarp:

• sausa mute
• slikta dūša un vemšana
• kuņģa sāpes
• elpas trūkums
• samaņas zudums un koma

Bez ārstēšanas DKA var būt letāla.

DKA, visticamāk, ietekmē cilvēku ar 1. tipa cukura diabētu, bet tas var notikt arī ar 2. tipu, ja cukura līmenis asinīs paaugstinās pārāk tālu.

Hiperosmolārs hiperglikēmiskais stāvoklis

Hiperosmolārs hiperglikēmiskais stāvoklis (HHS) rodas, ja cukura līmenis asinīs ir ārkārtīgi augsts. Tas ir biežāk sastopams 2. tipa cukura diabēta gadījumā.

Simptomi attīstās pakāpeniski un ietver:

• dehidratācija
• apjukums
• samaņas zudums un koma

HHS var būt letāls, ja persona ātri nesaņem ārstēšanu.

Metaboliskais sindroms

Metaboliskais sindroms attiecas uz stāvokļu un simptomu kopumu, tostarp diabētu, paaugstinātu asinsspiedienu un aptaukošanos.

Ārsts var diagnosticēt metabolisko sindromu, ja kādam ir trīs no šiem pieciem simptomiem:

• augsts cukura līmenis tukšā dūšā asinīs
• augsts ZBL (“slikts”) holesterīns un zems ABL (“labs”) holesterīns
• hipertensija vai paaugstināts asinsspiediens
• liels vidukļa izmērs ķermeņa tauku dēļ ap vidu
• augsts triglicerīdu līmenis asinīs

Diabēta riska faktori un citi metaboliskā sindroma aspekti ietver zemas fiziskās aktivitātes un lieko svaru.

Garīgā veselība

Uztraukšanās par ārstēšanu var izraisīt trauksmi un stresu.

Diabēts dažādos veidos var ietekmēt cilvēka garīgo veselību. Šeit aprakstīti daži no šiem veidiem:

• Bažas par ārstēšanu, veselību un iespējamām komplikācijām var izraisīt stresu, trauksmi un depresiju.
• Cilvēki var uztraukties par ārstēšanas izmaksām un par to, vai viņiem tas ir vai nav pareizi, īpaši, ja simptomi mainās.
• Kad cilvēks jūtas noguris, var būt vieglāk iejusties sliktos ieradumos, piemēram, nevingrot.

Pēc iespējas vairāk uzzinot par diabētu, var mazināt stresu. Jo vairāk cilvēks zina par savu stāvokli, jo vairāk viņš jutīsies kontrolējis savu diabētu un tā ārstēšanu.

Zināšana par to, kā rīkoties katrā situācijā, var palielināt cilvēka pārliecību un ļaut viņiem justies labāk kopumā.

Sadarbība ar veselības aprūpes speciālistu var palīdzēt samazināt šīs problēmas. Ārsts vai konsultants var palīdzēt sastādīt plānu garīgās veselības problēmu riska mazināšanai.

Līdzņemšana

Diabēts rodas, ja cilvēka cukura līmenis asinīs kļūst pārāk augsts. Ar laiku augsts cukura līmenis asinīs var ietekmēt visas ķermeņa daļas un izraisīt vairākas komplikācijas, no kurām dažas var būt nopietnas.

Īstermiņā cilvēks ar paaugstinātu glikozes līmeni asinīs pamanīs, ka viņš jūtas izslāpis un ir nepieciešams bieži urinēt. Ja tas notiek, viņiem jāgriežas pie ārsta neatkarīgi no tā, vai viņiem ir vai nav diabēta diagnoze. Bez ārstēšanas diabēts var izraisīt apjukumu un, iespējams, samaņas zudumu, komu un nāvi.

Ilgtermiņā diabēts palielina asinsvadu un nervu bojājumu risku, kā rezultātā rodas plašs komplikāciju klāsts.

Jo ilgāk cilvēkam ir diabēts, jo lielāka iespēja, ka viņš piedzīvos sirds slimības un citas problēmas.

Risku mazināšanas veidi ir šādi:

• kontrolēt cukura līmeni asinīs, izmantojot insulīnu vai zāles
• vispārējās veselības uzlabošana, izmantojot dzīvesveida pasākumus, piemēram, veselīgu uzturu, vingrošanu un glikozes līmeņa kontroli asinīs
• ievērojot ārsta ieteikto ārstēšanas plānu

Visu veidu diabēts var traucēt ikdienas dzīvi, taču cilvēkam, kurš labi pārvalda cukura līmeni asinīs, ir lielas iespējas dzīvot pilnvērtīgu un aktīvu dzīvi.