Vai sāpes muguras lejasdaļā un aizcietējums ir saistītas?

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Sāpes muguras lejasdaļā un aizcietējums var būt viena stāvokļa simptomi vai nesaistīti simptomi, kas notiek vienlaikus.

Abi simptomi ir ļoti bieži, un tie reti norāda uz neatliekamo medicīnisko palīdzību, ja tie parādās paši, ja vien tie nav izteikti vai ilgstoši. Ja tie pēkšņi rodas kopā, cilvēkam, iespējams, vajadzēs apmeklēt savu ārstu.

Šajā rakstā mēs aplūkojam apstākļus, kas izraisa abus simptomus, kā arī potenciālos individuālos cēloņus.

Apstākļi, kas var izraisīt abus simptomus

Zarnu aizsprostojums, endometrioze un fibromialģija var izraisīt aizcietējumus un sāpes muguras lejasdaļā.

Šie ir tādu apstākļu piemēri, kas vienlaikus var izraisīt gan aizcietējumus, gan sāpes muguras lejasdaļā:

• Zarnu aizsprostojums: zarnu aizsprostojums var rasties sakarā ar cieto izkārnījumu savākšanu zarnās vai kaut kā dēļ, kas nospiež vai savelk zarnu un neļauj izkārnījumiem virzīties uz priekšu.
• Endometrioze: cilvēkiem ar endometriozi audi, kas parasti izlīdzina dzemdi, sāk augt citās ķermeņa vietās. Šajās vietās bieži ietilpst olvadi, olnīcas, zarnas un urīnpūslis.
• Fibromialģija: cilvēkiem ar fibromialģiju parasti ir paaugstināta jutība pret sāpēm, sāpēm visā ķermenī, miega problēmām, nogurumu un kuņģa-zarnu trakta simptomiem.
• Iekaisīga zarnu slimība (IBD): IBD ietver čūlaino kolītu un Krona slimību. Šie apstākļi var izraisīt zarnu iekaisumu, kas izraisa caureju un aizcietējumus.
• Kairinātu zarnu sindroms (IBS): IBS simptomi bieži ietver aizcietējumus, caureju vai abus, kā arī vēdera uzpūšanos un krampjus.
• Aknu darbības traucējumi: aknu darbības traucējumi, piemēram, vēzis, ciroze un hepatīts, var izraisīt simptomus, kas ietver sliktu dūšu, aizcietējumus, sāpes vēderā un pietūkumu un niezi. Lai arī aknu pietūkums ir reti sastopams, tas var arī nospiest muguras lejasdaļas nervus, izraisot muguras sāpes.
• Aizkuņģa dziedzera vēzis: Aizkuņģa dziedzera vēzis parasti neizraisa simptomus tā agrākajos posmos. Tomēr, progresējot, cilvēkam var rasties virkne simptomu, piemēram, ādas nieze, muguras sāpes, sāpes vēderā un gremošanas problēmas.
• Peritonīts: Peritonīts rodas, kad vēdera dobuma gļotādā attīstās iekaisums, infekcija vai abi. Tas var izraisīt tādus simptomus kā aizcietējums, vēdera pilnības sajūta, nogurums un ķermeņa sāpes.
• Urīnceļu infekcijas (UTI): UTI ir urīnceļu daļas infekcija, kas ietver nieres, urīnpūsli un urīnceļus. Papildus gremošanas problēmām UTI - īpaši nieru infekcijas vai akmeņi - var izraisīt muguras un sānu sāpes.

Sievietēm grūtniecības laikā var rasties abi šie simptomi vienlaikus, kad paaugstināts hormona līmenis var izraisīt aizcietējumus, un augošā dzemde var radīt papildu spiedienu uz muguras lejasdaļu.

Novecošana var izraisīt arī sāpju un aizcietējumu biežumu muguras lejasdaļā. Cilvēkam novecojot, diski mugurā var sākt sarukt, kas samazina viņu amortizējošās spējas, tādējādi veicinot muguras sāpes.

Novecošana var izraisīt arī izmaiņas cilvēka aktivitātes līmenī un zarnu kustības ātrumā. Šīs izmaiņas var veicināt aizcietējumus.

Bieži sastopami aizcietējumi

Daži medikamenti kā blakusparādība var izraisīt aizcietējumus.

Aizcietējuma cēloņi var būt dažādi. Daži piemēri:

• zarnu aizsprostojums
• dehidratācija
• uztura izmaiņas, piemēram, mazāk šķiedrvielu ēšana
• hipotireoze vai mazfunkcionējoša vairogdziedzera darbība
• IBD, piemēram, čūlainais kolīts vai Krona slimība
• IBS
• fizisko aktivitāšu trūkums
• iegurņa grīdas traucējumi
• tādu zāļu lietošana, kurām ir aizcietējums kā blakusparādība

Persona, kurai anamnēzē ir muguras smadzeņu traumas, traumatisks smadzeņu ievainojums vai resnās zarnas operācija, var būt arī vairāk pakļauta aizcietējumiem nekā citi cilvēki.

Uzziniet vairāk par aizcietējumiem un to cēloņiem šeit.

Bieži cēloņi muguras lejasdaļā

Saskaņā ar Nacionālā neiroloģisko traucējumu un insulta institūta datiem aptuveni 80% pieaugušo kādā dzīves posmā izjūt sāpes muguras lejasdaļā.

Sāpes muguras lejasdaļā parasti ir akūts stāvoklis, kas var rasties pārmērīgas lietošanas, traumas vai sastiepuma dēļ. Tomēr dažiem cilvēkiem var rasties hroniskas muguras sāpes, kas ilgst 12 nedēļas vai ilgāk.

Daži no visbiežāk sastopamajiem sāpēm muguras lejasdaļā ir:

• Herniāta disks: hernijas vai izliekts disks rodas, kad viens no diskiem, kas nodrošina amortizāciju starp mugurkaula kauliem, sāk izliekties uz āru. Pēc tam šis disks nospiež mugurkaula nervus, kas var izraisīt muguras lejasdaļas sāpes un diskomfortu.
• Osteoporoze: Osteoporoze izraisa samazinātu kaulu blīvumu, kas personai rada lielāku mugurkaula lūzumu risku.
• Skolioze un citas skeleta problēmas: skolioze un lordoze, muguras līkne, kas raksturīga muguras lejasdaļai, var izraisīt sāpes muguras lejasdaļā.
• Mugurkaula stenoze: mugurkaula stenoze rodas, kad mugurkaula kauli sāk šaurināties, parasti traumu vai novecošanas dēļ. Šaurums rada papildu spiedienu uz mugurkaula nerviem, kas var izraisīt sāpes un ietekmēt sajūtu.
• Sastiepumi: sastiepums rodas, kad cilvēks pārvelk muguras saites, kā rezultātā tiek ievainots.
• Celmi: Celma rodas, ja persona plēš cīpslu vai muskuļus mugurā. Parasti iemesls ir pārmērīgi smagu priekšmetu pacelšana.
• Mugurkaula audzēji: mugurkaula audzēji ir rets muguras lejasdaļas cēlonis, taču tie var nospiest mugurkaula nervus, kā rezultātā rodas sāpes un diskomforts.
• Radikulopātija: muguras lejasdaļas radikulopātija rodas, kad nervs kļūst saspiests, kairināts vai iekaisis. Visizplatītākie radikulopātijas simptomi ir sāpes, tirpšana un nejutīgums vienā vai abās ķermeņa pusēs.
  
  Išiass, kas ir sēžas nerva saspiešana, kas pārvietojas pa sēžamvietu uz kāju, ir viena no radikulopātijas formām.

Uzziniet vairāk par muguras lejasdaļas cēloņiem šeit.

Kad jāapmeklē ārsts

Nacionālais diabēta, gremošanas un nieru slimību institūts iesaka cilvēkam nekavējoties apmeklēt ārstu, ja viņiem ir sāpes muguras lejasdaļā un aizcietējums.

Ikvienam, kurš piedzīvo biežas aizcietējuma lēkmes vai neizskaidrojamas sāpes muguras lejasdaļā, jākonsultējas arī ar ārstu.

Vispārējās mājas procedūras

Dzerot daudz ūdens, izkārnījumi var būt mīkstāki un vieglāk iziet.

Ja sāpes muguras lejasdaļā un aizcietējums rodas vienlaikus viena pamata stāvokļa dēļ, ārsts ieteiks atbilstošu to ārstēšanu.

Mazāk nopietnos gadījumos ir vairākas lietas, ko cilvēks var darīt mājās, lai mazinātu aizcietējumus un sāpes muguras lejasdaļā, kad tās rodas kopā:

• Izmēģiniet nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL). Šīs zāles var palīdzēt mazināt sāpes. NPL piemēri, kurus var iegādāties bez receptes vai tiešsaistē, ir ibuprofēns un naproksēns. Persona pēc nepieciešamības var tos lietot kopā ar ēdienu. Ja viņi uzskata, ka viņiem tie ir vajadzīgi katru dienu ilgāk par dažām dienām, viņiem jāmeklē medicīniskā palīdzība.
• Nodarbojieties ar fiziskām aktivitātēm ar nelielu ietekmi. Šāda veida vingrinājumi palīdz izstiept saspringtos muskuļus un veicina zarnu kustību. Pastaiga ir maigu fizisko aktivitāšu piemērs, kas var būt izdevīgs.
• Dzert daudz ūdens. Ūdens var pievienot izkārnījumiem lielāko daļu, lai padarītu to mīkstāku un vieglāk izietu.
• Izmēģiniet bezrecepšu izkārnījumu mīkstinātājus. Tādējādi izkārnījumi ir vieglāk iziet. Krēslu mīkstinātājus var iegādāties tiešsaistē.
• Ēdiet vairāk šķiedrvielu. Kaut arī ķermenis nesagremo šķiedrvielas, šī barības viela var izkārnījumos pievienot lielāko daļu. Palielināts lielums stimulē zarnas, liekot izkārnījumiem vieglāk pārvietoties pa gremošanas traktu.
• Uz muguras lejasdaļas uzklājiet ar audumu pārklātus siltuma vai ledus iepakojumus. Termiskās apstrādes vai aukstuma terapijas piemērošana 10 minūšu periodiem var palīdzēt nomierināt iekaisušos muskuļus. Produktus siltuma vai aukstuma terapijai var iegādāties tiešsaistē, ieskaitot siltuma spilventiņus un vēsus iepakojumus.

Ja simptomi saglabājas, neskatoties uz mājas ārstēšanu, personai jāapmeklē ārsts.

Kopsavilkums

Sāpes muguras lejasdaļā un aizcietējums ir divi apstākļi, kas var rasties kopā viena stāvokļa dēļ vai nesaistītu cēloņu rezultātā.

Ja simptomi ir smagi vai turpinās pēc dažām nedēļām, personai jāapmeklē ārsts.

J:

Cik ticams, ka pēkšņas muguras sāpes muguras lejasdaļā un aizcietējums ir vēža formas dēļ?

A:

Maz ticams, ka sāpes muguras lejasdaļā un aizcietējums pēkšņi rodas, ja tie attiecas uz vēzi. Abi simptomi parasti parādās vēža vēlākos posmos, kas izraisa muguras sāpes un aizcietējumus. Arī šie simptomi mēdz parādīties pakāpeniski, nevis pēkšņi, kad tie rodas vēža dēļ.

Sintija Čavoustī, PA Atbildes atspoguļo mūsu medicīnas ekspertu viedokļus. Viss saturs ir stingri informatīvs, un to nevajadzētu uzskatīt par medicīnisku padomu.