Kāpēc mēs aizmirstam savus sapņus? Pētījums atklāj gaismu
Jauns pētījums ar pelēm identificē neironu grupu, kas palīdz atklāt, kāpēc un kā smadzenes aizmirst sapņus.
Kad mēs gulējam, mūsu smadzenes iziet četrus posmus. Sākotnējie trīs ir ātras acu kustības (bez REM) posmi.
Pirmajā posmā ietilpst pāreja no nomoda uz miegu, kad ķermenis palēninās no dienas ritma un “raustās” miegā.
Otrais posms, arī miega, kas nav REM, ietver vieglu miegu. Trešais miega posms ir dziļāks, un tas nodrošina dziļu atpūtas veidu, kas nepieciešams, lai no rīta justos atsvaidzināts.
Visbeidzot, laiku, kad mūsu smadzenes sapņo lielāko daļu, sauc par REM miega stadiju. Bet kāpēc mēs lielākoties aizmirstam savus sapņus? Un kad notiek mūsu sapņu atmiņas dzēšana?
Jauns pētījums ar pelēm liecina, ka REM miega stadija satur arī “aktīvas aizmiršanas” periodu. Tas, visticamāk, notiek, lai izvairītos no informācijas pārslodzes, saskaņā ar jauno pētījumu, un neironi, kas ir atbildīgi par šo aizmiršanu, ir arī neironi, kas palīdz kontrolēt apetīti.
Jaunie atklājumi parādās žurnālā Zinātne. Tomass Kilduffs, Ph.D., SRI Starptautiskā pētniecības institūta Neirozinātņu centra direktors Menlo parkā, Kalifornijā, vadīja pētījumu sadarbībā ar Ph.D. Akihiro Yamanaka no Nagojas universitātes Japānā.
Neironi, kas ir galvenais miegam, apetītei
Iepriekšējie pētījumi, kurus Kilduff un Yamanaka bija veikuši kopā ar savām komandām, koncentrējās uz hormonu, kas saistīts ar miega regulēšanu narkolepsijas gadījumā - stāvokli, kas var izraisīt personas piespiedu aizmigšanu nepiemērotā laikā dienas laikā.
Hormonam ir nosaukums oreksīns / hipokretīns, un neironu zudums, kas to ražo hipokampā, var izraisīt narkolepsiju, liecina Kilduff un Yamanaka.
Jaunajam pētījumam pētnieki nolēma izpētīt hipokampā esošo kaimiņu neironu grupu. Tie ražo melanīnu koncentrējošu hormonu (MCH), molekulu, kas palīdz regulēt gan miegu, gan apetīti.
Zinātnieki jau no iepriekšējiem pētījumiem zināja, ka šie MCH ražojošie neironi būs aktīvi REM miega laikā. Bet elektriski miega aktivitātes reģistrēšana pelēm un eksperimenti, kas saistīti ar neironu izsekošanu, ir atklājuši, ka šie neironi arī nosūta inhibējošus ziņojumus hipokampam.
Ņemot vērā to, ka hipokampam ir galvenā loma mācībās un atmiņā, zinātnieki domāja, vai šiem neironiem ir “teikšana” atmiņu saglabāšanā.
"No iepriekšējiem pētījumiem, kas veikti citās laboratorijās, mēs jau zinājām, ka MCH šūnas bija aktīvas REM miega laikā," skaidro Kilduff. "Pēc šīs jaunās shēmas atklāšanas mēs domājām, ka šīs šūnas varētu palīdzēt smadzenēm saglabāt atmiņas."
Neironi, kas palīdz smadzenēm “aktīvi aizmirst”
Lai uzzinātu, zinātnieki pelēm izmantoja ģenētisko ablāciju un atklāja, ka šo neironu "izslēgšana" uzlabo grauzēju atmiņu.
Konkrēti, pētnieki izmantoja standarta atmiņas testus, kas pārbaudīja grauzēju spēju saglabāt jaunu informāciju. Tas ir, viņi pārbaudīja atmiņas saglabāšanas fāzi, kas notiek tūlīt pēc jaunas informācijas apgūšanas, bet pirms informācija tiek saglabāta ilgtermiņa atmiņā.
Atmiņas saglabāšanas fāzē pelēm ar izslēgtiem MCH ražojošiem neironiem labāk veicās šņaukšanas testos.
Turpmākie atmiņas testi parādīja, ka MCH ražojošie neironi šādā veidā ietekmēja atmiņu tikai tad, kad tie bija izmainīti REM miega laikā. Tas ir, pelēm labāk veicās atmiņas testos, kad pētnieki REM miega laikā bija izslēguši MCH ražojošos neironus. Šo neironu izslēgšana jebkurā citā miega stadijā vai nomodā nešķita grauzēju atmiņā.
"Mūsu rezultāti liecina, ka konkrētas neironu grupas izšaušana REM miega laikā kontrolē, vai smadzenes atceras jaunu informāciju pēc laba miega," saka Kilduff.
"Šie rezultāti liecina, ka MCH neironi palīdz smadzenēm aktīvi aizmirst jaunu, iespējams, nesvarīgu informāciju," skaidro Kilduff.
"Tā kā tiek uzskatīts, ka sapņi galvenokārt notiek REM miega laikā, miega stadijā, kad ieslēdzas MCH šūnas, šo šūnu aktivizēšana var novērst sapņa satura glabāšanu hipokampā - līdz ar to sapnis tiek ātri aizmirsts."
Tomass Kilduffs, Ph.D.
