Kāds ir vidējais mazuļa garums?
Lielākajai daļai jaundzimušo bērni pirmajā gadā seko prognozējamam izaugsmes līmenim. Cilvēki var izsekot mazuļa garumam, izmantojot vidējās augšanas diagrammas.
Pilna laika jaundzimušā bērna vidējais garums ir 19–20 collas (collas) vai 49–50 centimetri (cm). Tomēr normāls ir arī garums aptuveni 18,5–20,9 collas jeb 47–53 cm.
Vīriešu mazuļi ir nedaudz garāki nekā sievietes. Ārsti mēra mazuļa garumu no galvas augšdaļas līdz pēdas papēdim.
Šajā rakstā mēs aplūkojam vidējo mazuļa garumu mēnesī pa mēnesim pirmajā dzīves gadā. Mēs arī apspriežam, ko tas nozīmē, kad zīdainis ir mazāks vai garāks par vidējo, un kad apmeklēt ārstu.
Vidējie mazuļu izmēri pirmajā gadā
Pasaules Veselības organizācija (PVO) publicē standarta zīdaiņu augšanas diagrammas, kuru pamatā ir bērnu standarta pieaugums sešās valstīs, tostarp ASV, optimālā augšanas vidē. Tas ietver zīdīšanu.
Saskaņā ar PVO izaugsmes diagrammām zīdaiņu vīriešu un sieviešu vidējie garumi ir šādi:
Šie skaitļi ir tikai vidējie rādītāji. Bērni var būt veseli plašā augstuma diapazonā. Neatkarīgi no tā, cik ilgi bērns piedzimst, viņi, visticamāk, pieaugs līdzīgi kā citi bērni.
Tas nozīmē, ka, ja bērns piedzimst ilgāk par vidējo, viņi, visticamāk, paliks šādi pirmajā vai divos izaugsmes gados.
Pirmā gada garuma pieaugums gandrīz vienmēr ir balstīts uz garumu piedzimstot, ja vien mazulim nav būtisku problēmu ar sliktu svara pieaugumu, kas apgrūtina uzplaukumu. Tas nozīmē, ka mazulim pirmajā gadā var būt daudz nepatikšanas ar svara pieaugumu, pirms tas ietekmē garuma pieaugumu.
Atšķirībā no svara, kuru ārsti objektīvi mēra pēc skalas, izmērītais mazuļa garums var atšķirties atkarībā no tā, kurš mēra un cik daudz bērns tajā laikā pārvietojas.
Dažreiz, ja šķiet, ka negaidīti mainās mazuļa garums no viena apmeklējuma uz otru, tas var būt saistīts ar atšķirībām mērījumos.
Tikai garums neatklāj, vai mazulis ir vesels. Svars ir arī svarīgs apsvērums, īpaši tāpēc, ka daudzi jaundzimušie pēc piedzimšanas zaudē zināmu svaru. Ārsti apskatīs arī faktorus, tostarp gestācijas vecumu un to, cik daudz un cik labi bērns ēd.
Lielākajai daļai veselīgu bērnu pirmajā dzīves gadā ir līdzīga izaugsme. Pēc tam augšanas ātrums zīdaiņiem ir atšķirīgs, un mazuļa garums parasti nav labs viņu auguma prognozētājs.
Ko tas nozīmē, ja mazulis ir mazs vai liels?
Bērni var būt veseli plašā augstuma diapazonā.
Zīdaiņiem, kuri pēc svara un garuma ir daudz mazāki vai lielāki nekā vidēji, biežāk rodas veselības komplikācijas.
Tomēr ir ļoti daudz dažādu veselīgu dzimšanas svaru, tāpēc aprūpētājiem var nebūt jāuztraucas. Ārsts novērtēs, cik rūpīgi viņiem laika gaitā jāuzrauga mazuļa augšana.
Garuma augšanas ātrums ir diezgan paredzams mazuļiem pirmajā dzīves gadā. Ārstus vairāk interesē mazuļa augšanas modelis nekā viņu garums.
Zīdainim, kura augšana palēninās tā, ka viņi ietilpst daudz mazākā garuma grupā vai kura garums pastāvīgi ir zemāks, var būt veselības problēmas.
Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) datiem bērnam, kurš nokrītas zem piektās procentiles, var būt patoloģisks augšanas modelis.
Līdz 12 mēnešiem zēns ir 28,5 cm zemāks par piekto procentili, bet meitenei - 27,5.
Bērna augumu ietekmē daudzi faktori. Ģenētikai ir galvenā loma, un bērniem, iespējams, būs līdzīgs augums kā vecākiem.
Tomēr tas var nebūt acīmredzams uzreiz, jo zīdainim, kurš būs garš pieaugušais, dzimšanas brīdī un dzīves pirmajā vai divos gados var būt mazāks garums.
Citi faktori, kas vēlāk ietekmē mazuļa garumu un kopējo izmēru, ir:
- Uzturs. Veselīgas pārtikas patēriņš veicina veselīgu izaugsmi.
- Hormoni. Daži bērni ar hormonālo nelīdzsvarotību aug lēni vai ātrāk nekā viņu vienaudži.
- Veselība. Daži bērni ar noteiktiem ģenētiskiem apstākļiem, piemēram, Dauna sindromu, var būt mazāki nekā citi. Noteikti veselības apstākļi, piemēram, juvenīlais artrīts, var ietekmēt arī augšanu.
- Medikamenti. Daži medikamenti, piemēram, steroīdu zāles, ieskaitot prednizonu, var kavēt izaugsmi.
Cilvēki bieži neredz šo problēmu ietekmi uz augumu pirmajā dzīves gadā.
Kad jāapmeklē ārsts
Pirmajā dzīves gadā bērniem vismaz septiņas reizes jāapmeklē savs pediatrs, lai uzraudzītu izaugsmi un vispārējo veselību.
Ārstu ieteikumi var nedaudz atšķirties. Kopumā pediatrs vēlēsies redzēt bērnu:
- 3-5 dienas pēc piedzimšanas
- 7–14 dienas pēc dzimšanas vai dažreiz 1 mēnesi
- pēc 2 mēnešiem
- pēc 4 mēnešiem
- pēc 6 mēnešiem
- pēc 9 mēnešiem
- pēc 12 mēnešiem
Ārsts var ieteikt biežākas vizītes zīdainim, kurš pēc piedzimšanas zaudē daudz svara vai kuram ir neparasts augšanas raksturs.
Cik daudz barot jaundzimušos
Pārtikas daudzums, ko apēd jaundzimušais, daudz vairāk ietekmē viņu svaru nekā garumu agrīnās dzīves stadijās. Sliktam svara pieaugumam zīdaiņiem jābūt ilgstošam, pirms tas ietekmē viņu garumu.
Slikta garuma augšana pati par sevi pirmajā gadā ir ļoti reta parādība, un, visticamāk, to izraisīs ģenētiskais sindroms vai cits neparasts stāvoklis.
Pirmajās dzīves nedēļās aprūpētājiem var būt grūti zināt, cik daudz barot jaundzimušo. Ja zīdainis zaudē svaru pēc piedzimšanas, vecāki var sajust spiedienu, lai palīdzētu mazulim pēc iespējas ātrāk atgūt svaru, īpaši, ja mazulis ir dzimis priekšlaicīgi vai tam ir citi veselības riska faktori.
Lielākā daļa jaundzimušo, kas baroti ar krūti, ēd ik pēc 1–3 stundām, bet mākslīgi baroti bērni var ēst retāk nekā šis.
Pēc pirmajām dienām cilvēki parasti baro mazuļus ar mākslīgu barošanu ar 1–2 unces (oz) piena vienā barošanā, kas pirmā mēneša beigās var palielināties līdz 2–4 oz.
Var būt grūti pateikt, cik daudz piena patērē tikai zīdīts bērns. Cilvēki var barot bērnu pēc pieprasījuma, ievērojot bērna barošanas norādījumus.
Dažas pazīmes, kas norāda, ka bērns ir izsalcis, ir:
- atverot muti un pagriežot galvu uz sāniem
- sita viņu lūpas
- laizot lūpas
- mēģinot iesūkt lietas
- mēģinot iebāzt rokas vai pirkstus mutē
- raud
Jaundzimušajiem parasti ir jāēd vairākas reizes katru nakti, lai uzturētu veselīgu izaugsmi.
Ja zīdainis nepieņem svaru, lietojot mātes pienu, var palīdzēt pediatrs un zīdīšanas konsultants. Dažreiz problēma ir tā, ka māte neražo pietiekami daudz piena.
Problēma var būt arī tā, ka mazulim ir problēmas ar efektīvu sūkšanu. Ar pareizo palīdzību lielākā daļa bērnu tomēr spēj zīdīt bērnu.
Kopsavilkums
Tāpat kā pieaugušie, arī zīdaiņi ir unikāli.
Pareiza garuma nav. Kamēr bērns aug normāli un pēkšņi nenokrīt krietni zem viņu iepriekšējās augšanas procentiles, viņiem parasti ir labi.
Pediatrs var palīdzēt aprūpētājiem atbildēt uz jautājumiem par garumu, augšanu, uzturu un daudz ko citu.
