Kā mūzika palīdz sirdij atrast savu ritmu
“Mūzika var tieši caurdurt sirdi; tam nav nepieciešama starpniecība, ”raksta zinātnieks Olivers Sacks. Medicīniskā izpēte dod ticamību viņa novērojumam, jo ir zināms, ka klasiskā mūzika pazemina sirdsdarbības ātrumu un asinsspiedienu. Tomēr jauns pētījums rāda, ka neliela antihipertensīvo zāļu “starpniecība” lielā mērā palīdz sirdij atrast dabisko, veselīgo ritmu.
Mūzikas nomierinošā spēka apvienošana ar antihipertensīvo zāļu labvēlīgo iedarbību, šķiet, rada skaistu sinerģiju, kas pazemina sirdsdarbības ātrumu un asinsspiedienu cilvēkiem ar hipertensiju.
Tas ir galvenais jaunā pētījuma rezultāts, ko veica starptautiska pētnieku komanda. Viņu rezultāti tagad ir publicēti žurnālā Zinātniskie ziņojumi.
"Neizsakāms mūzikas dziļums", kā to savā grāmatā sauca Sacks Mūzikofilija, jau iepriekš ir pierādīts, ka tam ir dziedinoša iedarbība uz sirdi. Pētījumi liecina, ka mūzika var pazemināt asinsspiedienu, samazināt sirdsdarbības ātrumu un atvieglot cilvēku, kas dzīvo ar sirds slimībām, ciešanas.
Mūzikas mierinošais efekts šeit neapstājas. Tika pierādīts, ka mūzikas terapija palīdz sirdij sarauties un virzīt asinis visā ķermenī, klasiskā un rokmūzika padara jūsu artērijas elastīgākas, un mūzikas klausīšanās operācijas laikā palīdz samazināt sirdsdarbības ātrumu mierīgākā tempā.
Ņemot vērā visas šīs mūzikas intriģējošās pozitīvās sekas uz sirdi, vai mūzika var pastiprināt arī asinsspiediena zāļu pozitīvo ietekmi?
Šis jautājums mulsināja pētniekus, kurus vadīja Vitor Engrácia Valenti, Brazīlijas Sanpaulu Valsts universitātes Runas valodas patoloģijas katedras profesore. Tātad, viņi ķērās pie izmeklēšanas.
Adele un Enya pastiprina hipertensijas zāles
Prof. Valenti un viņa kolēģi pētīja instrumentālās mūzikas ietekmi uz sirdsdarbības ātrumu un asinsspiedienu cilvēkiem ar “labi kontrolētu hipertensiju”. Tie bija 37 dalībnieki, kuri lietoja antihipertensīvos medikamentus vismaz 6 mēnešus un ne ilgāk kā 1 gadu.
Pēc parasto asinsspiediena zāļu lietošanas dalībnieki 60 minūtes klausījās mūziku, izmantojot austiņas. Nākamajā dienā viņi lietoja medikamentus kā parasti, bet viņi tikpat ilgi sēdēja klusumā un izslēgtas austiņas.
Viņu klausītās dziesmas ietvēra Adeles “Someone Like You” un “Hello” instrumentālās klavieru versijas, kā arī Krisa Tomlina “Amazing Grace” un Enjas “Watermark” instrumentālo versiju.
Komanda veica sirdsdarbības mainīguma mērījumus 20, 40 un 60 minūtes pēc tam, kad dalībnieki lietoja asinsspiediena zāles.
Mūzikas klausīšanās dalībnieku sirdsdarbības ātrums ievērojami samazinājās 60 minūtes pēc asinsspiediena zāļu lietošanas, turpretī, kad viņi neklausījās mūziku, sirdsdarbības ātrums nemaz nesamazinājās.
Arī zāļu ietekme uz asinsspiedienu bija “intensīvāka”, kad dalībnieki tika pakļauti instrumentālai mūzikai.
"Mēs noskaidrojām, ka antihipertensijas zāļu ietekme uz sirdsdarbības ātrumu tika pastiprināta, klausoties mūziku."
Vitor Engrácia Valenti
Zinātnieki spekulē par iespējamiem mehānismiem, kas varētu izskaidrot rezultātus. Atsaucoties uz dažiem iepriekšējiem pētījumiem, viņi saka: "Mēs esam novērojuši, ka klasiskā mūzika aktivizē parasimpātisko nervu sistēmu un samazina simpātiskās aktivitātes."
Simpātiskā nervu sistēma ir atbildīga par sirdsdarbības paātrināšanu un asinsspiediena paaugstināšanu, savukārt parasimpātiskā - pretēji.
Tātad, papildus parasimpātiskās nervu sistēmas iedarbināšanai, pētnieki pieļauj hipotēzi, ka mūzika stimulē arī kuņģa-zarnu trakta darbību, kas savukārt varētu atvieglot un paātrināt asinsspiediena zāļu uzsūkšanos.
