Ko darīt ar iesnām
Kaut kas kairina vai iekaisina deguna deguna audus, ir tas, kas izraisa tā iesnas. Lai apturētu iesnas, cilvēkam būs vai nu jāpārtrauc deguna kairinājums vai iekaisums, vai arī jālieto zāles, kas palīdzēs mazināt gļotu iekaisumu un veidošanos.
Iesnas ir ķermeņa veids, kā atbrīvoties no mikrobiem, kas to var kairināt vai iekaisināt. Deguns rada skaidras gļotas, kas pēc dažām dienām var kļūt dzeltenas vai zaļas.
Medicīnas literatūrā profesionāļi iesnas sauc par rinoreju. Cilvēkam var būt iesnas, jo viņam ir alerģija pret kaut ko, vīrusu vai baktēriju infekcijas dēļ vai tādu vides faktoru kā temperatūra dēļ.
Zemāk mēs aplūkosim dažus no izplatītākajiem iesnas cēloņiem.
Alerģijas
Dzīvnieku blaugznas ir izplatīts alergēns, kas var izraisīt iesnas.
Saskaņā ar Amerikas Astmas un alerģijas fonda (AAFA) datiem alerģijas rodas tāpēc, ka cilvēka imūnsistēma reaģē uz noteiktu vielu vai alergēnu.
Daži parastie alergēni ietver ziedputekšņus, dzīvnieku blaugznas un putekļus.
Šī reakcija var izraisīt vairākus simptomus, tostarp iesnas, šķaudīšanu, acu niezi, skrāpētu kaklu vai klepu.
Saskaņā ar Nacionālo veselības institūtu (NIH) tipiskajām alerģijas ārstēšanas iespējām ir:
- antihistamīni
- dekongestanti
- deguna steroīdi
Antihistamīni darbojas, bloķējot receptorus cilvēka ķermenī, kas izraisa iekaisumu. Saskaņā ar rakstu žurnālā Dermatoloģijas un alergoloģijas sasniegumi, persona var lietot otrās paaudzes antihistamīna līdzekļus līdz četrām reizēm virs ieteicamās devas, ja ieteiktā deva pēc noteikta laika nepalīdz.
Saskaņā ar AAFA datiem, dekongestanti darbojas, samazinot deguna pietūkumu, kas izraisa sastrēgumus.
Deguna steroīdi arī samazina cilvēka deguna pietūkumu, taču to dara, izmantojot citu mehānismu.
Parastais saaukstēšanās
Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) datiem daudzi vīrusi var izraisīt saaukstēšanos, lai gan visbiežāk tas ir rinovīruss.
Saaukstēšanās dēļ cilvēkam var būt iesnas. Citi saaukstēšanās simptomi var būt:
- šķaudīšana
- pārslogots vai aizsprostots deguns
- iekaisis kakls
- galvassāpes
- ķermeņa sāpes
Parasti saaukstēšanās ir sliktāka otrajā vai trešajā dienā, un dažos gadījumos tā var ilgt pat 2 nedēļas.
Saaukstēšanās nav nepieciešama nekāda ārstēšana. Saskaņā ar CDC datiem saaukstēšanās kļūs labāka pati par sevi.
Tomēr, lai palīdzētu sev justies labāk, cilvēkam vajadzētu "atpūsties un dzert daudz šķidruma".
Sinusīts
Sinusīts ir deguna blakusdobumu infekcija. Sinusīts rodas, ja šķidrumi nevar atstāt cilvēka deguna blakusdobumus, kas ļauj attīstīties mikrobiem.
Cēlonis parasti ir vīruss, bet dažreiz tā var būt bakteriāla infekcija.
Pēc dažu ekspertu domām, lielākajai daļai cilvēku, kuriem ir auksts, būs arī inficēti deguna blakusdobumi.
Tāpat kā iesnas, sinusīts ir arī citi simptomi, kas līdzīgi saaukstēšanās simptomiem.
Medicīnas speciālists var noteikt, vai personas sinusīts ir saistīts ar bakteriālu infekciju vai vīrusu. Ja tas ir saistīts ar bakteriālu infekciju, viņi var izrakstīt antibiotikas.
Ja cilvēka sinusīts rodas vīrusa dēļ, infekcijas ārstēšanai pietiek ar atpūtu mājās.
Nealerģisks rinīts
Saskaņā ar rakstu žurnālā Alerģijas, astmas un imunoloģijas pētījumi, nealerģisks rinīts izraisa rinīta simptomus, neizraisot alerģiju. Šādi simptomi ir aizsprostots vai iesnas un šķaudīšana.
Nealerģiskā rinīta izraisītāji ir laika apstākļu izmaiņas, kodīgu smaku vai cigarešu dūmu iedarbība un atmosfēras spiediena izmaiņas.
Piemēram, vecāks pētījums American Journal of Rhinology atzīmē, ka cilvēki, kas pakļauti aukstā gaisa iedarbībai, piemēram, tie, kas slēpo, var sajust auksta gaisa izraisītu rinītu. Pētījumā konstatēts, ka ipratropija bromīda deguna aerosols var efektīvi samazināt aukstā gaisa izraisītu rinītu.
Tomēr parasti aukstā gaisa izraisīta rinīta simptomi mazināsies, kad persona pārvietojas uz rajonu ar siltāku gaisu.
Profilakse
Iesnas var novērst, vai nu novēršot cēloni, vai lietojot zāles simptomu mazināšanai.
Piemēram, ja kādam ir iesnas, jo viņam ir alerģija pret kaķiem, izvairoties no kaķiem, lietojot antihistamīna līdzekļus vai abiem, vajadzētu novērst iesnu veidošanos nākotnē.
Alternatīvi, ja iesnas rodas saaukstēšanās dēļ, atpūtai, kamēr viņu imūnsistēma ir atcēlusi infekciju, vajadzētu atbrīvoties no simptomiem.
Outlook
Iesnu izredzes ir atkarīgas no pamatcēloņa.
Tomēr, kad persona ir noteikusi cēloni, parasti ir vienkārši pasākumi, tostarp atpūsties, uzturēt hidratāciju vai lietot antihistamīna līdzekļus, lai deguns vairs nedarbotos.
Ja šīs darbības nedarbojas, var būt nepieciešams runāt ar medicīnas speciālistu.
Kad jāapmeklē ārsts
Ja persona ir atbrīvojusies no iesnas cēloņiem, bet deguns joprojām darbojas, viņam jārunā ar ārstu.
Līdzņemšana
Parasti ir iesnas.
Šis simptoms attīstās tāpēc, ka cilvēka deguna audi ir kaut kas kairinošs vai iekaisis. Kad viņi ir noteikuši cēloni, iesnas parasti ir viegli ārstēt ar pašapkalpošanos un bezrecepšu medikamentu lietošanu.
