Ko es varu darīt ar galvas ādas psoriāzi?
Galvas ādas psoriāze ir hroniska iekaisuma slimība, kas izraisa zvīņainas, niezošas un bieži sāpīgas zvīņas uz galvas. Tomēr ir daudz šampūnu, kurus cilvēks var izmantot, un līdzekļi, ar kuriem viņi var mēģināt palīdzēt mazināt simptomus.
Galvas ādas psoriāzes simptomi var būt no vieglas līdz smagas. Ja persona nesaņem ārstēšanu, tas var izraisīt matu izkrišanu.
Dažādi mājas aizsardzības līdzekļi un šampūni var mazināt ar galvas ādas psoriāzi saistītās sāpes un niezi, paātrināt dzīšanas procesu un novērst matu izkrišanu.
Tomēr galvas ādas psoriāzes ārstēšana var būt sarežģīta. Cilvēkam, iespējams, būs jāizmēģina daudzas kombinācijas un procedūras, pirms viņi atrod sev piemērotu.
Šajā rakstā mēs aplūkojam, kā atpazīt galvas ādas psoriāzi, kas to izraisa un kā to vislabāk pārvaldīt.
Šampūni galvas ādas psoriāzei
Galvas ādas psoriāzes ārstēšana var būt sarežģīta ādas jutīguma un matu klātbūtnes dēļ. Ārstēšanas mērķis ir noņemt plāksnes un nomierināt niezi.
Mājās ir iespējams pagatavot psoriāzi mazinošu šampūnu. Cilvēki var mēģināt sajaukt psoriāzei draudzīgas sastāvdaļas, piemēram, ābolu sidra etiķi vai tējas koka eļļu, ar parasto šampūnu.
Tas var kalpot kā maigs, pašmāju psoriāzes līdzeklis. Tomēr tas parasti ir tikai efektīvs pasākums ļoti vieglas galvas ādas psoriāzes prezentācijās.
Šampūni, kas satur salicilskābi vai akmeņogļu darvu, ir pieejami bez receptes. Tie var palīdzēt cilvēkiem pārvaldīt vieglu galvas ādas psoriāzi. Tie var būt pieejami arī krēmu, losjonu un ziedes veidā.
Pirms šampūnu vai ziedes uzklāšanas izmantojiet siltu ūdeni, lai plāksnes būtu mīkstākas. Ķemmējiet matus pēc tam ar maigām apļveida kustībām. Tas var palīdzēt noņemt plāksnes no galvas ādas.
Neatkarīgi no tā, vai tas ir mājās vai veikalā, jebkuram psoriāzes šampūnam vajadzētu būt vienai no šīm sastāvdaļām (bet ne kopā), lai tā būtu efektīva:
Salicilskābe
Salicilskābe ir zāles, kas palīdz ādai lobīties. Tas var arī noņemt psoriāzes zvīņas un palīdzēt ādas plankumiem ātrāk dziedēt.
Spēcīgākas procedūras satur vairāk salicilskābes. Tomēr tas var kairināt ādu. Cilvēki var vēlēties izmēģināt sākt ar produktu, kurā ir salīdzinoši zems salicilskābes saturs, un pakāpeniski palielināt izturību atkarībā no tā, kā viņu āda uz to reaģē.
Šampūni, kas satur salicilskābi, atbalsta arī citas galvas ādas psoriāzes ārstēšanas metodes, piemēram, lokālos kortikosteroīdus.
Dažas citas skābes, ieskaitot glikolskābi un pienskābi, var arī palīdzēt ādai lobīties. Tomēr, tāpat kā salicilskābe, tie var kairināt ādu augstākā koncentrācijā.
Ketokonazols
Ketokonazols ir pretsēnīšu līdzeklis, kas var palīdzēt arī cilvēkiem ar sausu, zvīņainu ādu, kas saistīta ar psoriāzi. Šampūni, kas satur ketokonazolu, var palīdzēt noņemt gan blaugznas, gan psoriātiskās plāksnes.
Dažiem cilvēkiem ar galvas ādas psoriāzi ir lielāks sēnīšu infekciju risks nekā cilvēkiem, kuriem nav šī stāvokļa. Ketokonazols ir īpaši izdevīga sastāvdaļa, kas var aizsargāt galvas ādu no sāpīgām rauga infekcijām.
Selēna sulfīds
Šis ir preparāts, ko cilvēki lieto, lai ārstētu daudzus apstākļus, kas ietekmē ādu, ieskaitot hiperkeratozi un seborejas dermatītu.
Pētījumi ir parādījuši, ka selēna sulfīds ir efektīvs arī galvas ādas psoriāzes ārstēšanā.
Darva
Daži cilvēki izmanto akmeņogļu darvu, lai ārstētu psoriāzi, ieskaitot galvas ādas psoriāzi. Lai gan pētnieki ir veikuši vairāk pētījumu par akmeņogļu darvu un psoriāzi, var noderēt arī priežu darvas ziepes un šampūni.
Ir arī iespējams mazgāt galvas ādu ar darvas ziepēm. Tomēr ziepēm ir spēcīga, izteikta smarža, un tās var kairināt ādu. Vienā 2016. gada pārskatā secināts, ka akmeņogļu darvas izmantošanas pierādījumi vēl nav pietiekami spēcīgi, lai apstiprinātu tā priekšrocības.
Cilvēkiem jāsāk ar zemu koncentrāciju un jāizstrādā spēcīgākas formulas. Tomēr cilvēkiem ir svarīgi pārbaudīt ārstu pie maksimālā stipruma, kas viņiem jāizmanto.
Vietējās ārstēšanas metodes
Ja šampūni un maigāka ārstēšana nav efektīva, ārsts var apsvērt iespēju noteikt intensīvāku vietēju ārstēšanu, tostarp:
- kalcipotriēns (Dovonex), kas ir sintētiska D-3 vitamīna forma, kas palīdz palēnināt šūnu augšanu ādā, izdalīt zvīņas un samazināt bojājumu lielumu
- kalcipotriēns un betametazona dipropionāts (Taclonex), kas var palīdzēt padarīt bojājumus plakanākus, samazināt ādas šūnu ražošanu, atbrīvoties no zvīņām un nomierināt niezi
- antralīns (Zithranol-RR), kas palīdz palēnināt ādas šūnu ražošanu
- tazarotēns (Tazorac), kas ir lokāls retinoīds, kas palīdz samazināt ādas šūnu augšanas ātrumu
Ārsts varētu arī apsvērt sistēmiskas terapijas. Tie ir medikamenti, kas ietekmē daudzas ķermeņa sistēmas un kuru mērķis ir autoimūna aktivitāte psoriāzes saknē.
Tomēr viņi tos ieteiks tikai ļoti smagos galvas ādas psoriāzes gadījumos, kas nereaģē uz citām ārstēšanas metodēm.
Ārstēšana var kļūt mazāk efektīva, ja persona ilgu laiku lieto vienu un to pašu medikamentu. Šādā gadījumā ārstam var būt nepieciešams mainīt ārstēšanas shēmu. Lai iegūtu labākos ilgtermiņa rezultātus, cilvēki var mainīt dažādu ārstēšanas veidu kombināciju.
Mājas aizsardzības līdzekļi
Neviens mājas līdzeklis nevar pats atrisināt galvas ādas psoriāzi. Tomēr dažas dabiskas un alternatīvas ārstēšanas metodes var palīdzēt uzlabot psoriāzes bojājumu parādīšanos, mitrināt ādu un nomierināt niezi, ja persona tos lieto kopā ar tradicionālākām ārstēšanas metodēm.
Nacionālais psoriāzes fonds iesaka šādus augu izcelsmes līdzekļus pret psoriāzi:
Kurkuma
Daži pētījumi ar žurkām liecina, ka kurkuma var mazināt ar psoriāzi saistīto iekaisumu.
2018. gada randomizēts kontrolēts pētījums liecināja, ka kurkuma tonikam ir pretiekaisuma iedarbība tiem, kam ir galvas ādas psoriāze. Pētījuma autori ziņoja par apmierinošiem rezultātiem, kas apstiprināja tā izmantošanu kā ārstēšanu.
ābolu sidra etiķis
Ābolu sidra etiķis var palīdzēt mazināt niezi. Cilvēki var nopirkt pudeli veikalā un dažas reizes nedēļā to uzklāt uz galvas ādas.
Ja ābolu sidra etiķis izraisa dedzinošu sajūtu, noskalojiet to pēc izžūšanas vai atšķaidiet to ar ūdeni proporcijā 1: 1. Cilvēkiem, kuru āda ir sašķelta un asiņo, nevajadzētu izmēģināt šo līdzekli.
Nāves jūras sāļi vai Epsoma sāļi
Cilvēki var mēģināt sajaukt kādu no šiem ar siltu vannas ūdeni un mērcēt šķīdumā apmēram 15 minūtes.
Sāļi var palīdzēt cilvēkam noņemt svarus un mazināt niezi. Cilvēkiem, kuri izmēģina šo līdzekli, pēc tam jāatceras mitrināt šo vietu.
Alveja
Alveja ir augu izcelsmes želeja, kas var palīdzēt nomierināt sarkano ādu un mazināt zvīņošanos cilvēkiem ar psoriāzi.
Izvairieties lietot perorālos alvejas piedevas, jo tie nedod nekādu labumu un var radīt risku veselībai.
Auzas vai koloidālas auzu pārslas
Auzas var nomierināt kairinātu ādu un var palīdzēt ar ļoti sausām plāksnēm uz galvas ādas.
Cēloņi
Lielākajai daļai cilvēku vides faktors izraisa imūnsistēmas uzliesmojumu, izraisot psoriātiskās plāksnes plankumu veidošanos.
Aktivizētāji atšķiras starp cilvēkiem, taču bieži sastopamie izraisītāji ir:
- stress
- ādas ievainojumi
- daži medikamenti
- infekcijas
- saules apdegums
Daži cilvēki arī atzīmē, ka viņu psoriāzes simptomi pasliktinās pēc noteiktu ēdienu lietošanas vai alerģijas rezultātā.Pētījumi vēl nav pārliecinoši pierādījuši, ka šie faktori tomēr var izraisīt psoriāzi.
Ir vērts atzīmēt, ka tikai vides izraisītāji psoriāzi neizraisa. Cilvēkiem, kuriem nav psoriāzes ģenētiskas noslieces, tas netiks attīstīts, pat ja viņi piedzīvo šos izraisītājus.
Turpmākajās sadaļās mēs aplūkosim dažādus šampūnu un mājas aizsardzības līdzekļu veidus, kurus var izmēģināt cilvēki ar galvas ādas psoriāzi.
Kas ir galvas ādas psoriāze?
Psoriāze ir autoimūno slimību grupa, kas ietekmē ādu. Autoimūno stāvokļu dēļ imūnsistēma ir vērsta uz nepareizām šūnām vai pārmērīgi reaģē uz nekaitīgiem izraisītājiem.
Psoriāzes gadījumā autoimūna aktivitāte liek ādas šūnām augt ātrāk nekā parasti, radot uz ādas zvīņas un bojājumus. Bojājumu izskats ir atkarīgs no psoriāzes veida.
Vienīgais psoriāzes veids, kas ietekmē galvas ādu, ir plāksnes psoriāze.
Visizplatītākie galvas ādas psoriāzes simptomi ir:
- Svari uz galvas: tie var būt gaiši un smalki, vai biezi un garozīgi. Svaru plankumi var būt mazi vai arī tie var aptvert visu galvas ādu.
- Psoriāzes plāksnes uz citām ķermeņa vietām: svari var izplatīties no galvas ādas, sniedzoties līdz sejai vai kaklam. Tās var attīstīties arī uz attālām ķermeņa daļām.
- Matu izmaiņas: Smagākos gadījumos var attīstīties matu izkrišana, matu struktūras izmaiņas vai plankumaini mati.
Galvas ādas psoriāze nav atšķirīgs psoriāzes veids. Apmēram pusei no visiem cilvēkiem, kuriem ir psoriāze, galvas ādā veidojas plāksnes.
Outlook
Kaut arī šampūni un mājas aizsardzības līdzekļi var uzlabot galvas ādas psoriāzes parādīšanos, tie neizārstēs pamatslimību. Plāksteri turpinās atgriezties un ar katru uzliesmojumu var pasliktināties.
Bez ārstēšanas psoriāze var izraisīt nopietnas komplikācijas, piemēram, sirds slimības un dažus vēža veidus, ieskaitot galvas un kakla vēzi un ļaundabīgus izaugumus gremošanas traktā.
Dzīve ar psoriāzi var ietekmēt cilvēka pašcieņu un var izraisīt depresiju vai trauksmi. Šī iemesla dēļ cilvēki ar psoriāzi var vēlēties izmēģināt dažas pozitīvas pārvarēšanas stratēģijas, lai uzlabotu viņu labsajūtu.
Cilvēkiem, kuriem ir psoriāzes simptomi galvas ādā, jāmeklē medicīniskā palīdzība. Sistēmiskas un lokālas ārstēšanas diapazons var palēnināt stāvokļa progresu.
J:
Kur vēl var veidoties plāksnes?
A:
Galvas ādas psoriāze ir plāksnes psoriāzes forma. Plāksniskā psoriāze var rasties jebkurā ķermeņa daļā, bet visbiežāk tā parādās elkoņos, ceļos un muguras lejasdaļā. Plāksnes varētu veidoties arī uz sejas, it īpaši uz matu līnijas, uzacīm un deguna sāniem.
Ārsti klasificē smaguma pakāpi un izlemj par ārstēšanu, pamatojoties uz to, cik lielu ķermeņa daļu plāksnes pārklāj.
Debra Salivana, PhD, MSN, RN, CNE, COI Atbildes atspoguļo mūsu medicīnas ekspertu viedokļus. Viss saturs ir stingri informatīvs, un to nevajadzētu uzskatīt par medicīnisku padomu.
