Mazā dzimumlocekļa sindroms: viss, kas jums jāzina
Cilvēkiem ar mazu dzimumlocekļa sindromu nav fiziska stāvokļa, bet viņi pastāvīgi uztraucas par dzimumlocekļa izmēru. Šīs personas uztraucas, ka viņu dzimumloceklis ir pārāk mazs vai ka citi viņus vērtēs pēc lieluma.
Daži ārsti atsaucas uz mazo dzimumlocekļa sindromu kā dzimumlocekļa dismorfiskiem traucējumiem (PDD), bet Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata (DSM-5) PDD nav uzskaitīts kā atsevišķs traucējums. Tā vietā tas ietver PDD kā ķermeņa dismorfisko traucējumu (BDD) variantu.
Kas ir mazā dzimumlocekļa sindroms?
Cilvēkiem ar mazu dzimumlocekļa sindromu vai PDD nav neparasti maza dzimumlocekļa. Tā vietā viņi ir ļoti noraizējušies par savu dzimumlocekļa izmēru.
Maza dzimumlocekļa klātbūtne nav medicīniska diagnoze. Ļoti reti cilvēka dzimumloceklis ir pietiekami mazs, lai traucētu seksuālo darbību, un ārsti to dēvēs par mikropēnu. Cilvēkiem ar mikropēnu ir dzimumloceklis, kas ir vismaz 2,5 standarta novirzes mazāks nekā vidējais dzimumloceklis.
PDD ir BDD veids, kas ir traucējumi, kas kropļo cilvēka uztveri par savu ķermeni. BDD var izraisīt cilvēkā milzīgu trauksmi par savu izskatu.
Cilvēki ar PDD izjūt kaunu un satraukumu par dzimumlocekļa izmēru. Viņi var kļūdaini uzskatīt, ka viņiem ir mikropenis, pat ja viņu dzimumlocekļa izmērs ir normāls.
Vidējā dzimumlocekļa lieluma statistika
Aplēses par vidējo dzimumlocekļa izmēru atšķiras. Daudzi cilvēki uzskata, ka tipisks dzimumloceklis ir 6 collas garš, taču tas ir nepatiesi un maldinoši, kas potenciāli var izraisīt trauksmi tajos, kuri uztraucas par mazu dzimumlocekli.
2014. gada 15 521 vīrieša datu analīze atklāja sekojošo par dzimumlocekļa izmēru:
- Vidējais nepastāvīgais dzimumloceklis ir 9,16 centimetri (cm) vai 3,61 garš.
- Vidējais uzceltā dzimumlocekļa garums ir 13,12 cm (5,17 collas).
- Dzimumlocekļi, kas ir garāki par 6 collām, kad uzceltas reti, un šis dzimumlocekļa garums nokrīt 90. procentilē.
Citos pētījumos ir mēģināts kvantificēt to, kas skaitās mikropenis. 2014. gada pētījumā mikropenis definēts kā dzimumloceklis, kura garums ir mazāks par 7 cm (apmēram 2,75 collas), ja tas ir ļengans un izstiepts.
Turklāt vairāk nekā 52 000 heteroseksuālu vīriešu un sieviešu pētījumi atklāja, ka 85 procenti sieviešu bija apmierinātas ar partnera dzimumlocekļa izmēru. Salīdzinājumam, tikai 55 procenti vīriešu bija apmierināti ar dzimumlocekļa izmēru.
Simptomi
Cilvēki ik pa laikam uztraucas, ka viņu dzimumloceklis var nebūt pietiekami liels, īpaši, ja viņi izjūt plašsaziņas līdzekļu spiedienu un pornogrāfijā redz lielākus vīriešu dzimumorgānus.
Tomēr cilvēki ar nelielu dzimumlocekļa sindromu obsesīvi uztraucas par dzimumlocekļa izmēru.
Daži mazu dzimumlocekļa sindroma vai PDD simptomi ir:
- pastāvīgi salīdzinot viņu dzimumlocekļa izmēru ar citiem, ieskaitot plašsaziņas līdzekļos esošos
- pārliecība, ka dzimumloceklis ir neparasti mazs, neskatoties uz pretējiem pierādījumiem
- izkropļota dzimumlocekļa lieluma uztvere
- liekot neparasti augstu vērtību dzimumlocekļa izmēram
- kauns vai apmulsums par dzimumlocekļa izmēru
- grūtības dzimumattiecībās ar partneri uztraukuma dēļ par dzimumlocekļa izmēru
- samazināta dzimumfunkcija, ieskaitot erekciju vai orgasmu
Dažiem cilvēkiem ar nelielu dzimumlocekļa sindromu ir citi BDD simptomi. Tie var ietvert:
- obsesīvi aizņemta ar izskatu
- atkārtota vai piespiedu uzvedība, kas saistīta ar izskatu, piemēram, kopšana vai apģērba pirkšana
- hroniskas ciešanas par izskatu
- depresija vai trauksme par izskatu
Lai gan mazā dzimumlocekļa sindroms un BDD var šķist vienādi, pastāv būtiskas atšķirības. Mazā dzimumlocekļa sindroms nav medicīniska diagnoze, turpretī ārsti var diagnosticēt cilvēkam BDD.
Ārstēšana
Cilvēkiem ar vieglu vai vidēju trauksmi par dzimumlocekļa izmēru var palīdzēt izpētīt datus par vidējiem dzimumlocekļa izmēriem vai jautāt ārstam par to, kas ir mikropenis.
Ja kāda persona ir noraizējusies par seksuālo sniegumu, viņa var gūt mierinājumu no partnera pārliecības un atbalsta. Pētījumi liecina, ka lielākā daļa heteroseksuālu sieviešu ir apmierinātas ar partnera dzimumlocekļa izmēru.
Medicīniskā ārstēšana var palīdzēt vīriešiem ar BDD vai trauksmi par dzimumlocekļa izmēru. Dažas ārstēšanas iespējas ietver:
- Kognitīvās uzvedības terapija (CBT): šāda veida terapija palīdz cilvēkiem saprast, kā viņu domas ietekmē viņu jūtas un uzvedību, un tas var palīdzēt viņiem atrast veidus, kā mazināt trauksmi.
- Trigeru izpratne un risināšana. Dažiem specifiski izraisītāji, piemēram, pornogrāfija vai attiecību problēmas, var izraisīt dzimumlocekļa izmēra trauksmi. Daži cilvēki var mazināt simptomus, identificējot to izraisītājus un strādājot pie to pārvaldības.
- Seksuālā terapija vai pāru konsultēšana. Kad dzimumlocekļa izmēra trauksme ietekmē cilvēka attiecības vai spēju nodarboties ar seksu, terapija var palīdzēt pārim strādāt kopā, lai pārvarētu trauksmi.
Jautājumi ārstam
Cilvēkiem, kuri uztraucas par dzimumlocekļa izmēru vai jūtām par dzimumlocekļa izmēru, jāgriežas pie ārsta, lai saņemtu palīdzību un atbalstu.
Daži uzdotie jautājumi ir šādi:
- Vai dzimumlocekļa izmērs ir vidējā diapazonā?
- Vai parasti ir noraizējies par dzimumlocekļa izmēru?
- Ko es varu darīt, lai pārvarētu satraukumu?
- Vai varat mani nosūtīt pie terapeita?
- Vai man ir BDD simptomi?
- Vai pastāv efektīvas stratēģijas seksuālās disfunkcijas pārvaldībai saistībā ar trauksmi?
Kopsavilkums
Trauksme, kas saistīta ar dzimumlocekļa izmēru, var būt nomākta, un tā var ietekmēt pašcieņu un attiecības. Kļūdaini priekšstati par dzimumlocekļa izmēru var likt cilvēkiem domāt, ka viņu dzimumloceklis ir mazāks nekā lielākajai daļai citu cilvēku, pat ja tas ir vidējā diapazonā.
Dzimuma izglītība, partnera atbalsts un piemērota ārstēšana var palīdzēt cilvēkiem ar mazu dzimumlocekļa sindromu un tiem, kuriem ir BDD, pārvaldīt trauksmi.
