Svīšana: kas izraisa pārmērīgu svīšanu?
Sviedrēšana attiecas uz pārmērīgu svīšanu bez redzama iemesla. Bieži vien pamatslimība vai dabisks dzīves notikums, piemēram, menopauze, izraisa šāda veida svīšanu.
Sviedri ir dabisks ķermeņa veids, kā kontrolēt temperatūru. Persona parasti svīst fiziskas slodzes, paaugstinātas ķermeņa temperatūras vai karstuma ietekmē. Sviedri darbojas kā dzesēšanas šķidrums, samazinot temperatūru ķermeņa iekšienē.
Citos gadījumos emocionāla vai garīga stresa dēļ cilvēks var pasvīst padusēs vai plaukstās.
Svīšana parasti izzūd, kad ir zināms pamatcēlonis. Šajā rakstā mēs aplūkojam iespējamos cēloņus un ārstēšanas iespēju.
Kas ir svīšana?
Svīšana nav saistīta ar fizisku slodzi vai ārēju karstumu.
Attēlu kredīts: Lance Cpl. Rīcs E. Loders, 2010. gads
Kad cilvēkam rodas pārmērīga svīšana, to sauc par svīšana. Svīstot svīšanu nevar izskaidrot ar ārēju karstumu vai fiziskām slodzēm. Tā vietā tas bieži ir pamatā esošā medicīniskā stāvokļa vai kāda medikamenta rezultāts.
Kādam ir svarīgi apmeklēt ārstu, ja rodas bieža svīšana. Bieži vien pamata stāvokli var ārstēt un novērst nākotnes sviedrēšanu.
Dažos gadījumos pārmērīgu svīšanu izraisa stāvoklis, kam var būt nopietnas komplikācijas.
Cēloņi
Svārstības var izraisīt dažādi apstākļi, tostarp šādi:
1. Menopauze
Menopauze ir izplatīts sieviešu pārmērīgas svīšanas cēlonis. Šāda veida svīšana bieži notiek naktī.
Estrogēni un citi hormoni ir plūsmas stāvoklī menopauzes laikā un tieši pirms tās. Hormoni var nosūtīt smadzenēm ziņojumus, ka ķermenis pārkarst pat tad, ja tā nav, kas izraisa sviedru reakciju.
2. Hipertireoze
Kad cilvēkam ir hipertireoze, vairogdziedzeris ražo pārāk daudz tiroksīna. Tiroksīns palīdz regulēt ķermeņa metabolismu. Pārāk daudz tiroksīna var palielināt kāda cilvēka metabolismu, izraisot pārmērīgu svīšanu.
Persona var piedzīvot arī:
- sacīkšu pulss vai sirdsdarbība
- trauksme
- nervozitāte
- svara zudums
- miega traucējumi
- drebošas rokas
Personai ir jāmeklē medicīniskā palīdzība, ja ir aizdomas, ka viņiem ir hipertireoze, jo ir pieejamas ārstēšanas metodes.
3. Diabēts
Cilvēkam, kam ir cukura diabēts, bagātīga svīšana var liecināt par hipoglikēmiju vai zemu cukura līmeni asinīs. Šādās situācijās cilvēkam atkal jāpaaugstina cukura līmenis asinīs. Hipoglikēmija var izraisīt smagas komplikācijas un būt dzīvībai bīstama, ja to neārstē steidzami.
Dažas papildu hipoglikēmijas pazīmes ir:
- drebuļi
- reibonis
- redzes zudums
- trauksme
- slampājoši vārdi
4. Grūtniecība
Daudzas sievietes grūtniecības laikā svīst vairāk nekā citos dzīves posmos. Svīšana grūtniecības laikā var rasties, jo:
- svara pieaugums
- hormonu svārstības
- palielināta vielmaiņa
Lielākā daļa ar grūtniecību saistītā svīšana ir normāla parādība, bet sievietei jāvēršas pie ārsta, ja rodas pārmērīga svīšana kopā ar drudzi, drebuļiem vai vemšanu. Šie simptomi var būt citu slimību vai infekcijas pazīmes.
5. Aptaukošanās
Papildu svara nēsāšana var padarīt cilvēku noslieci uz svīšanu. Tas var būt saistīts ar palielinātu piepūli, nesot lielāku svaru vai turoties siltumā.
6. Izstāšanās
Kad persona pārtrauc alkohola vai narkotiku lietošanu izklaides nolūkos, viņam var notikt atteikšanās. Bagātīga svīšana ir izplatīts atteikšanās simptoms, taču ir daudz citu, no kuriem daži var būt bīstami dzīvībai.
Cilvēkam, kurš atsakās no narkotikām vai alkohola, bieži ir ieteicams vērsties pēc medicīniskās palīdzības, jo ārsts var palīdzēt uzraudzīt abstinences simptomus.
Atteikšanās simptomi var būt:
- trauksme
- trīce
- satraukums
- mainot asinsspiediena līmeni
- vemšana vai slikta dūša
- krampji
- sacīkšu pulss
7. Medikamenti
Svīšana ir daudzu zāļu iespējamā blakusparādība. Dažas bezrecepšu un recepšu zāles, kas var izraisīt pārmērīgu svīšanu, ietver:
- noteiktas antibiotikas
- daži pretvīrusu medikamenti
- sāpju mazināšana, piemēram, oksikodons
- hormonālie medikamenti, piemēram, insulīns
- antidepresanti
- zāles, ko lieto kopā ar ķīmijterapiju
Ja kādai personai ir aizdomas, ka svīst kādu medikamentu dēļ, ko viņš lieto, viņam jārunā ar savu ārstu. Iespējams, ka viņi var ieteikt mainīt medikamentus.
8. Sirdslēkme
Sirdslēkme ir ārkārtas medicīniskā palīdzība. Papildus smagai svīšanai cilvēkam var rasties:
- sāpes krūtīs
- vemšana vai slikta dūša
- nespēks
- bāla seja
- elpas trūkums
- sāpes mugurā, kaklā, žoklī vai vienā vai abās rokās
9. Anafilakse
Anafilakse ir ārkārtīgi alerģiska reakcija, kas var būt bīstama dzīvībai. Papildus svīšanai personai var rasties:
- pēkšņa asinsspiediena pazemināšanās
- ādas nieze
- nātrene
- elpceļu sašaurināšanās un apgrūtināta elpošana
- samaņas zudums
Ja rodas anafilakse, personai nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība. Ikvienam, kurš ir liecinieks kādam, kam rodas anafilakses simptomi, nekavējoties jāsazinās ar neatliekamās palīdzības dienestiem un, ja iespējams, jāizmanto personas epinefrīna injicētājs (EpiPen).
10. Daži vēži
Reti daži vēži var izraisīt cilvēku lielu svīšanu. Šie vēži ietver:
- aknas
- karcinoīdu audzēji
- leikēmija
- limfoma
- kauls
Ārstēšana
Ārstēšana ar sviedrēšanu svārstās atkarībā no cēloņa. Daudzos gadījumos pamata stāvokļa ārstēšana novērsīs pārmērīgu svīšanu.
Ja cēlonis ir zāles, ārsts var izrakstīt dažādas zāles. Ja tas nav iespējams, viņi var ieteikt svīšanas novēršanas veidus.
Piemēram, padušu sviedriem cilvēks var izmēģināt spēcīgākus paduses pretsviedru līdzekļus. Daži cilvēki var arī izjust īslaicīgu atvieglojumu, lietojot onabotulinumtoxina injekcijas, ko parasti sauc par Botox.
Iontoforēze izmanto nelielu elektrošoku, kas palīdz mazināt un novērst svīšanu no kājām un rokām. Līdzīgi kā injekcijas, tas sniedz tikai īslaicīgu atvieglojumu un var prasīt vairākas sesijas.
Visbeidzot, ārsts var izrakstīt iekšķīgi lietojamas antiholīnerģiskas zāles. Oksibutinīns vai glikopirrolāts ir divi potenciālie medikamenti, kas palīdz mazināt svīšanu.
Profilakse
Profilakse ne vienmēr ir iespējama, taču ir daži soļi, ko cilvēks var veikt, lai mazinātu svīstību. Šīs darbības ietver:
- diabēta pārvaldīšana
- saglabājot veselīgu svaru
- ēdot sabalansētu uzturu un izvairoties no pikanta vai karsta ēdiena
- regulāri vingrot
- siltā laikā valkā vaļīgu apģērbu
- dzerot vairāk ūdens
- izvairoties no karstā laika
- lietojot klīniski spēcīgu pretsviedru līdzekli
Kad jāapmeklē ārsts
Ikvienam, kam ir pārmērīga svīšana bez acīmredzama iemesla, jākonsultējas ar ārstu, īpaši, ja tas ietekmē viņu ikdienas dzīvi vai rodas ar papildu simptomiem.
Personai jākonsultējas arī ar savu ārstu, ja svīšana izraisa izsitumus, kas ilgst vairāk nekā dažas dienas. Tas var norādīt uz ādas infekciju.
Ja svīšana notiek tikai vienā ķermeņa pusē, cilvēkam var būt neiroloģisks stāvoklis, kam nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.
Citi iemesli, lai pēc iespējas ātrāk apmeklētu ārstu, ir pārmērīga svīšana, ko papildina:
- sāpes krūtīs
- bezsamaņa
- krampji
- apgrūtināta elpošana
- reibonis
- slikta dūša
- bāla vai auksta un mitra āda
- sirds sirdsklauves
Līdzņemšana
Svīšana ne vienmēr rada bažas, un pamata cēloņa ārstēšana bieži vien izskaidro stāvokli.
Personai jāapzinās citi simptomi, kas var liecināt par nopietnākiem pamatcēloņiem. Ja rodas šaubas, viņiem ir jāmeklē medicīniskā palīdzība, lai pareizi diagnosticētu un ārstētu.
