Kas izraisa elpas smaržu pēc urīna?
Lielākajai daļai cilvēku kādā dzīves brīdī ir bijusi nepatīkama smaka. Slikta elpa parasti rodas sliktas mutes veselības dēļ. Tomēr retāk elpa smaržo pēc urīna vai amonjaka, tāpēc cilvēkiem var būt nepatīkami, ja viņiem ir šis simptoms.
Elpā ir daudz iespējamo urīna smakas cēloņu, tostarp:
- aizlikts deguns
- kuņģa infekcija
- diēta
- hroniska nieru slimība (CKD)
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par iespējamiem elpas cēloņiem, kas smaržo pēc urīna, un ārstēšanas iespējām.
Deguna nosprostojums vai sinusīts
Deguna nosprostojums vai aizlikts deguns attiecas uz iesnas vai gļotu uzkrāšanos deguna dobumos.
Deguna nosprostojums var rasties pats par sevi vai saistīts ar stāvokli, ko sauc par sinusītu, kas ir deguna un sejas dobu dobumu iekaisums vai infekcija.
Gan deguna nosprostošanās, gan sinusīts var rasties bakteriālu infekciju, alerģiju vai deguna dobumu kairinājuma dēļ.
To dēļ bieži rodas slikta elpa, kas dažiem cilvēkiem varētu sajust līdzīgu urīna smaržu.
Ārstējot to
Cilvēki var ārstēt deguna nosprostojumu un sinusītu ar vienu vai vairākiem no šiem gadījumiem atkarībā no cēloņa:
- dekongestanti
- antibiotikas
- pretiekaisuma zāles
- zāles pret alerģiju
- deguna kortikosteroīdu aerosoli
- ķirurģija (hroniskos gadījumos, lai novērstu aizsprostojumus)
Daži mājas aizsardzības līdzekļi, kas var ātri palīdzēt, ir šādi:
- ieelpojot tvaiku
- izmantojot deguna apūdeņošanas paņēmienus
- palielinot šķidruma daudzumu, lai izšķīdinātu gļotas
- siltu dvieļu vai pudeļu uzklāšana skartajām vietām, lai samazinātu spiediena palielināšanos
Kuņģa infekcija (Helicobacter pylori)
Parasta baktērija, ko sauc Helicobacter pylori (H. pylori) ir gandrīz pusei pasaules iedzīvotāju. Tomēr lielākajai daļai cilvēku nav simptomu.
H. pylori ir baktērija, kas dzīvo kuņģī, izraisa iekaisumu un čūlas, kā arī inficētiem cilvēkiem var izraisīt kuņģa vēzi. Elpošana, kas smaržo pēc amonjaka vai urīna, ir bieži sastopams simptoms.
Papildu simptomi H. pylori komplikācijas var būt ilgstošas sāpes vai periodisks diskomforts kuņģī, apetītes trūkums, slikta dūša vai vemšana, vēdera uzpūšanās, svara zudums un tumšas krāsas izkārnījumi.
Ārstējot to
Cilvēkiem vajadzētu runāt ar ārstu, ja viņiem ir aizdomas H. pylori infekcija. Ja ārsts diagnosticē infekciju, ārstēšana var ietvert:
- zāles, ko sauc par protonu sūkņa inhibitoriem, kas samazina kuņģa skābes veidošanos un ļauj sadzīt bojātiem audiem
- antibiotiku kurss, kas ilgst 1-2 nedēļas
- komplikāciju, piemēram, čūlu vai vēža, ārstēšana
Diēta
Pārtika, ko cilvēki ēd, var ietekmēt elpu gan īslaicīgi, gan ilgstoši.
Daži pārtikas produkti organismā reaģē, iegūstot amonjaku un tā blakusproduktus, kuru smarža atgādina urīna smaku.
Tas ir raksturīgi cilvēkiem, kuri lieto lielu olbaltumvielu vai ketogēnu diētu. Liela daudzuma īpašu pārtikas produktu, piemēram, sīpolu un ķiploku, uzņemšana var izraisīt arī sliktu elpu.
Pārmērīgs alkohola patēriņš var ietekmēt arī elpu, samazinot siekalu veidošanos.
Ārstējot to
Vairumā gadījumu sliktu elpu ir viegli ārstēt, ja to izraisa uztura cēloņi.
Cilvēkiem vajadzētu pārbaudīt, vai uzturā ir noteikti pārtikas produkti, kas varētu izraisīt problēmu, un attiecīgi jāsamazina to daudzums.
Labi sabalansēts uzturs ar vairākām augļu un dārzeņu porcijām katru dienu radīs arī veselīgu gremošanas sistēmu un potenciāli labāk smaržojošu elpu.
Hroniska nieru slimība (CKD)
CKD ietver virkni slimību un traucējumu, kas bojā nieres un ierobežo to spēju filtrēt ķermeņa atkritumus. Tas noved pie nopietna toksīnu, tostarp amonjaka, uzkrāšanās organismā, kas izraisa elpošanu ar urīnu.
Citas veselības komplikācijas, ko var izraisīt KKD, ir anēmija, paaugstināts asinsspiediens, patoloģisks elektrolītu līmenis, šķidruma uzkrāšanās, sirds slimības, paaugstināts insulta un sirdslēkmes risks un nieru mazspēja.
Tiek lēsts, ka 30 miljoniem pieaugušo amerikāņu ir HNS. Cilvēka HNS risku var palielināt vairāki faktori, tostarp diabēts, narkotiku lietošana, augsts asinsspiediens un nieru slimības ģimenes anamnēzē.
Ārstējot to
CKD nav iespējams izārstēt, tāpēc ārstēšanas mērķis ir atvieglot simptomus un palīdzēt pacientiem pārvaldīt šo stāvokli.
Lai pārvaldītu HNS, cilvēkiem būs jāmaina dzīvesveids un, iespējams, arī jālieto zāles paaugstināta asinsspiediena un augsta holesterīna līmeņa paaugstināšanai.
Cilvēkiem ar progresējošu KKD var būt nepieciešama dialīze vai nieru transplantācija.
Urēmija
Urēmija ir nieru mazspējas beigu stadija. Tā kā nieres vairs nespēs efektīvi filtrēt atkritumus, tādas atkritumu vielas kā urīnviela, kreatīns un citi slāpekļa produkti asinīs uzkrājas, nevis atstāj ķermeni urīnā.
Šo slāpekļa savienojumu uzkrāšanās sistēmā bieži izraisa elpas smaržu pēc amonjaka.
Ārstējot to
Urēmija ir smags veselības stāvoklis, kam nepieciešama steidzama aprūpe un bieži hospitalizācija. Ārsti noteiks urēmijas pamatcēloņu un ieteiks dialīzi asins filtrēšanai.
Dažiem cilvēkiem var būt nepieciešama arī nieru transplantācija, ja nieres ir pārāk bojātas, lai pašas filtrētu asinis.
Kā noteikt, vai elpa smaržo pēc urīna
Nepatīkama garša mutē ir galvenā sliktas elpas pazīme.
Daži citi ātri veidi, kā pārbaudīt elpu, ir šādi:
- Laizītu plaukstu un ļautu tai uz brīdi nožūt, pirms smaržo.
- Diegs starp diviem zobiem pret mutes aizmuguri un smarža pēc diega.
- Izmantojot mēles skrāpju, lai maigi nokasītu mēli, pēc tam smaržotu skrāpi.
Ātri padomi, lai novērstu elpas smaržu pēc urīna
Cilvēki var palīdzēt izvairīties no sliktas elpas, piemērojot šādu praksi:
- Uzturot labu mutes dobuma higiēnu un pārbaudot zobārstu, ja viņi novēro pastāvīgu problēmu ar elpas smaku.
- Dzeramais daudz šķidruma, ieskaitot ūdeni, sulas, tēju un citus bezalkoholiskos dzērienus.
- Pārtikas un dzērienu, piemēram, kafijas, bezalkoholisko dzērienu, piena, sarkanās gaļas, kā arī rafinētu un pārstrādātu pārtikas produktu patēriņa samazināšana.
- Uztura līdzsvarošana ar pārtikas produktiem, kas satur augļus, dārzeņus un pākšaugus.
- Izvairīšanās no pārmērīga alkohola daudzuma, jo tas samazina siekalu ražošanu.
- Smēķēšanas atmešana, lai samazinātu mutes un smaganu bojājumus un uzlabotu mutes veselību.
Līdzņemšana
Ir daudz apstākļu, kas var izraisīt elpas smaržu pēc urīna vai amonjaka. Daži no tiem ir īslaicīgi un izzūd atsevišķi, bet citiem var būt nepieciešama medicīniska palīdzība.
Zobārsts varēs novērst daudzus sliktas elpas cēloņus, taču cilvēkiem vajadzētu arī uzturēt labu mutes higiēnu un veselību.
Raksta Džiliana D’Souza
