Vai izlases veida erekcija ir normāla?
Vīrieši bieži piedzīvo erekciju, ko dažreiz sauc par kauliem, bez fiziskas vai psiholoģiskas stimulācijas. Lai gan tas parasti nerada bažas, tas var justies neērti.
Nejauša erekcija pusaudžiem un pieaugušajiem ir normāla, it īpaši pamošanās laikā. Testosterona svārstības var būt atbildīgas.
Šajā rakstā mēs izpētām nejaušas erekcijas cēloņus un pārvaldību, kā arī saikni ar erekcijas disfunkciju (ED).
Kas ir normāli?
Erekcija parasti notiek, kad indivīds kļūst seksuāli uzbudināts. Nejauša erekcija attiecas uz tādu, kas notiek "no nekurienes" bez jebkādas seksuālas stimulācijas.
Tās visbiežāk sastopamas pusaudžiem un jauniem pieaugušajiem, bet jebkura vecuma vīriešiem var būt nejauša erekcija. Tas ir pilnīgi normāli un var liecināt par veselīgu seksuālo darbību.
Īpaši bieži pamostas nejauša erekcija. Tas ir pazīstams kā nakts dzimumlocekļa vājināšanās.
Tomēr, ja personai ir nejauša erekcija, bet tā bieži nespēj radīt vai uzturēt erekciju, ja tā ir seksuāli uzbudināta, tas varētu būt ED pazīme.
Cēloņi
Erekcija bieži tiek izraisīta, kad indivīds kļūst uzbudināts, domājot par kaut ko vai kādu, kas ir seksuāli aizraujošs, redzot vai jūtot to.
Smadzenes sūta signālus, kas paplašina artērijas, kas savienotas ar dzimumlocekli, ļaujot iekļūt vairāk asiņu. Vēnas, kas parasti pārnes šīs asinis uz pārējo ķermeni, saraujas. Tā rezultātā dzimumloceklis pietūkums un stīvums, veidojot erekciju.
Erekcijām, kas rodas bez seksuālas stimulācijas, var būt vairāki cēloņi.
Nakts dzimumlocekļa tumestenci, ko dažkārt sauc par rīta koku, var izraisīt hormonālas izmaiņas nakts laikā vai fiziska stimulācija, saskaroties ar gultas palagiem.
Veselam vīrietim miegā parasti rodas 3 līdz 5 erekcijas, katra no tām ilgst 25 līdz 35 minūtes.
Arī hormonu līmenis, īpaši testosterona līmenis, svārstās visas dienas garumā, un tas var izraisīt nejaušu erekciju.
Pārskatot pētījumus 2006. gadā, tika secināts, ka testosterons ir būtisks erekcijas veidošanā. Desmit gadus vēlāk atsevišķā pārskatā arī tika norādīts, ka šim hormonam ir nozīmīga loma seksuālajā darbībā.
Tomēr testosterona iesaiste izlases veida erekcijās joprojām nav skaidra.
Nejauša erekcija un erektilās disfunkcijas
Tas ir normāli, ja seksuāli stimulējot, cilvēks laiku pa laikam nespēj radīt vai uzturēt erekciju. To var izraisīt nogurums vai alkohola lietošana. Vai arī, iespējams, nav skaidra iemesla.
Tomēr, ja tas sāk notikt bieži, tas var norādīt uz ED.
Fiziskie un psiholoģiskie faktori izraisa ED, un atbildīgo personu atpazīšana var palīdzēt noteikt labāko ārstēšanu.
Ja kāds izjūt nejaušu erekciju un biežu nespēju radīt un uzturēt erekciju stimulējot, šo stāvokli, visticamāk, izraisa psiholoģiski faktori.
Fiziskie cēloņi var būt nervu vai asinsrites problēmas, un tādi medikamenti kā sildenafils (Viagra) var palīdzēt palielināt asins plūsmu uz dzimumlocekļa. Tomēr nejauša erekcija ir iespējama šo zāļu blakusparādība.
Vadība
No nejaušas erekcijas var būt grūti izvairīties, jo tās notiek negaidīti. Tas var izraisīt apmulsumu.
Padomi, kā pārvaldīt nejaušu erekciju, ietver:
- Erekcijas slēpšana. Sēdēšana aiz rakstāmgalda, somas vai cita priekšmeta izmantošana kā vairogs vai bikšu auduma pārkārtošana var palīdzēt noslēpt erekciju.
- Koncentrēšanās. Var būt iespējams samazināt erekciju, novirzot uzmanību. Dažiem var būt noderīgi veikt garīgu uzdevumu, piemēram, vienkāršu matemātikas problēmu risināšanu.
- Izvairieties no turpmākas erekcijas stimulēšanas. Ja erekciju vēl vairāk stimulē kustība vai apģērbs, var pazust vairāk laika.
- Paliek auksts. Ja iespējams, var palīdzēt iziešana ārā aukstā laikā vai mazgāšanās ar aukstu dušu.
Outlook
Nejauša erekcija ir izplatīta pieredze visu vecumu vīriešiem. Tie nav kaitīgi un parasti neliecina par veselības stāvokli.
Tomēr, ja nejauša erekcija kļūst apgrūtinoša vai rodas ar citiem simptomiem, meklējiet medicīnisko palīdzību. Personai, kurai ir aizdomas par ED, vajadzētu runāt arī ar ārstu.
