Jūsu grūtniecība 9 nedēļās

9. grūtniecības nedēļā jūsu bērns pāriet no embrija stadijas uz augļa stadiju. Turpinās strauja izaugsme ar milzīgiem attīstības soļiem. Tagad tie ir aptuveni zemesrieksta lielumā.

Tā kā muskuļi turpina stiprināties, jūsu bērns amnija šķidrumā tagad radīs daudz viļņu ar spontānām ekstremitāšu kustībām.

Šajā posmā, iespējams, būs iespējams dzirdēt sirdsdarbību pirmo reizi, izmantojot rokas dopleru. Tomēr tas ne vienmēr ir iespējams, un mazuļa stāvokļa maiņa var padarīt sirdsdarbības dzirdi vairāk izaicinājumu.

Šī funkcija ir daļa no rakstu sērijas par grūtniecību. Uzziniet, kas gaidāms katrā grūtniecības posmā, un gūstiet nelielu ieskatu par to, kā attīstās jūsu mazulis. Apskatiet citus sērijas rakstus:

Pirmais trimestris: apaugļošana, implantācija, 5., 6., 7., 8., 9., 9., 10., 11., 12., 12. nedēļa.

Otrais trimestris: 13. nedēļa, 14. nedēļa, 15. nedēļa, 16. nedēļa, 17. nedēļa, 18. nedēļa, 19. nedēļa, 20. nedēļa, 21. nedēļa, 22. nedēļa, 23. nedēļa, 24. nedēļa, 25. nedēļa, 26. nedēļa.

Simptomi

Progesterons atslābina gludos muskuļu audus, izraisot gāzu veidošanos, vēdera uzpūšanos, atraugas un meteorismu

Maz ticams, ka esat 9 nedēļu laikā acīmredzami grūtniece, jo ir maz redzamu ķermeņa izmaiņu, ja tādas ir.

Tomēr daži fiziskas grūtniecības simptomi jau var būt vai var sākties tūlīt.

Tie ietver:

• svara pieaugums
• grēmas
• gremošanas traucējumi
• slikta dūša un vemšana
• vēdera uzpūšanās, gāzes, aizcietējums
• ēdienu novēršana
• liekās siekalas
• nogurums
• bieža urinēšana
• krūšu izmaiņas un maigums

Hormoni

Lielākās grūtniecības laikā cilvēka horiona gonadotropīns (HCG), kas pazīstams arī kā grūtniecības hormons, pēc implantācijas dubultojas aptuveni ik pēc 48–72 stundām.

HCG, kā arī progesterona un estrogēna līmeņa paaugstināšanās ir atbildīga par vairākiem grūtniecības laikā pieredzētiem simptomiem, piemēram, sliktu dūšu.

Laikā no 8. līdz 12. nedēļai HCG līmenis ir visaugstākais, un pēc tam tas samazinās visu atlikušo grūtniecību.

Šis augstais HCG līmenis var ietekmēt jūsu pašsajūtu šajā laikā.

Garastāvokļa svārstības var padarīt jūsu jūtas grūti kontrolējamas, it īpaši, kad sākat domāt, kāda būs jūsu jaunā dzīve.

Rīta slimības šajā laikā var būt īpaši sliktas. Var palīdzēt ingvera tēja un nelielas, biežas maltītes.

Deguna nosprostošanās biežāk sastopama grūtniecības laikā, jo ķermenis izdala vairāk gļotu nekā parasti.

Galvassāpes var rasties hormonālo svārstību dēļ. Pirms jebkuru zāļu lietošanas jautājiet veselības aprūpes speciālistam, jo ​​dažas zāles var ietekmēt nedzimušo bērnu.

Amerikas Grūtniecības asociācija kā vadlīnijas atzīmē, ka no 9. līdz 12. nedēļai HCG līmenis var svārstīties no 25 700 līdz 288 000 mIU / ml.

Viņi mudina sievietes neuztraukties par HCG līmeni, jo katrs indivīds ir atšķirīgs.

Tomēr negaidītas HCG līmeņa izmaiņas var liecināt, ka var būt nepieciešama medicīniska palīdzība.

Zīdaiņu attīstība

9. grūtniecības nedēļā bērnam ir garšas kārpiņas, un viņu ārējās ausis ir pilnībā attīstītas.

Saskaņā ar Amerikas Grūtniecības asociācijas datiem 9 nedēļu laikā jaundzimušā bērna izmērs ir 1,67 collas (4,24 centimetri) vai lobīta zemesrieksta vai zemeņu izmērs.

Notiekošās izmaiņas ietver:

• Galva un kakls: Galva ir vairāk iztaisnota un noapaļota, un seja veidojas.
• Acis: acis paliek aizvērtas, bet ir pilna tīklenes pigmentācija.
• Mute: mēles virsmai tagad būs garšas kārpiņas, un aukslēju kauli sāk saplūšanas procesu.
• Ausis: Kad ārējās ausis ir pilnībā attīstītas, tās šķiet daudz izteiktākas.
• Ekstremitātes: visas ekstremitātes ir veidotas ar atšķirīgu pirkstu un kāju pirkstiem, un rokas tagad ir saliektas pie elkoņa.
• Vēders un iegurnis: veidojas aknas, liesa un žultspūšļi, un zarnas turpina iekļūt ķermenī no nabassaites. Ārējie dzimumorgāni joprojām nav atpazīstami.

Lietas ko darīt

9. nedēļa ir piemērots laiks pirmsdzemdību vizītes apmeklēšanai, ja vēl neesat to izdarījis.

Turklāt, ja tiek apsvērta ģenētiskā testēšana, ir piemērots laiks par to runāt ar ārstu. Pārbaude parasti tiek veikta no 9. līdz 13. nedēļai, lai veiktu agrīnu skrīningu.

Krūšu lieluma palielināšana var radīt zināmu diskomfortu. Tas var būt piemērots laiks, lai mēģinātu gulēt kreisajā pusē. Tas ir labs veids, kā uzlabot asins plūsmu zīdainim.

Dzīvesveida izmaiņas: galvassāpes

Galvassāpes grūtniecības laikā ir bieži sastopamas, un tās var izraisīt vairāki faktori.

Tas var notikt hormonālo un citu izmaiņu dēļ. Saskaņā ar Amerikas Grūtniecības asociācijas datiem galvassāpju cēloņi grūtniecības laikā ietver:

• asins tilpuma palielināšanās
• stress un miega trūkums
• redzes izmaiņas
• slikta stāja
• zems cukura līmenis asinīs
• dehidratācija
• kofeīna izņemšana

Migrēnas

Tiem, kuriem jau ir migrēna, grūtniecības laikā migrēnas samazinās, īpaši, ja tās parasti ir saistītas ar ikmēneša hormonālām izmaiņām.

Pētījumi tomēr liecina, ka apmēram 8 procentiem sieviešu būs biežākas vai smagākas migrēnas nekā parasti, un 16,5 procentiem migrēna būs pirmā.

Tiem, kas zina savus migrēnas izraisītājus, grūtniecības laikā jācenšas no tiem izvairīties. Migrēnas galvassāpes šobrīd ir grūti ārstējamas, jo parastās zāles var nelabvēlīgi ietekmēt augli, kas attīstās.

Mājas aizsardzības līdzekļi

Ja jums šobrīd ir galvassāpes, var palīdzēt šādi mājas aizsardzības līdzekļi:

• mainot miega ieradumus
• nodrošinot pietiekamu fizisko slodzi
• ievērojot daudzveidīgu un veselīgu uzturu
• cik vien iespējams, izvairoties no stresa un pietiekami atpūšoties
• uz galvas uzklājot siltuma vai aukstuma spilventiņus
• veicot masāžu
• palielinot mitrināšanu

Pirms jebkuru zāļu lietošanas galvassāpēm vai citām problēmām grūtniecības laikā ir svarīgi runāt ar veselības aprūpes sniedzēju, jo daži ārstēšanas veidi var ietekmēt augli.

Kad jāapmeklē ārsts

Zvaniet savam ārstam, ja Jums rodas pēkšņas vai stipras galvassāpes vai ja Jums ir arī kāds no šiem simptomiem:

• vemšana
• redzes traucējumi
• sāpes zem ribām
• sāpes vēderā un pietūkums
• roku, sejas vai pēdu pietūkums, kas rodas pēkšņi

Tās varētu būt preeklampsijas, potenciāli nopietna stāvokļa pazīmes, kas saistītas ar paaugstinātu asinsspiedienu grūtniecības laikā.Grūtniecības sākumā tas notiek ļoti reti, bet to vajadzētu novērtēt ārstam.

Citi iespējamie smagu galvassāpju cēloņi, kuriem jāpievērš uzmanība, ir smadzeņu asinsvadu problēmas, piemēram, smadzeņu vēnu tromboze un hipofīzes apopleksija. Nepieciešama steidzama uzmanība pērkona galvassāpēm ar sliktu dūšu un vemšanu.

Jebkurā grūtniecības laikā ir svarīgi meklēt palīdzību, ja jūs uztrauc neparasti simptomi.