Kas jāzina par maksts tvaicēšanu
Maksts tvaicēšana ietver maksts pakļaušanu tvaikam, lai to attīrītu un uzlabotu tās veselību. Citi prakses nosaukumi ir V-tvaicēšana vai yoni tvaicēšana.
Šī prakse nesen ir parādījusi ziņas, pateicoties slavenību ziņojumiem, kuros tiek piedāvāti dažādi ieguvumi, sākot no diskomforta mazināšanas līdz auglības uzlabošanai.
Tomēr nav zinātnisku pierādījumu, ka maksts tvaicēšana darbojas. Nevienā pētījumā nav pārbaudīta maksts tvaicēšana vai tās priekšrocības.
Arī maksts tvaicēšana ir saistīta ar daudzām briesmām, īpaši ļoti delikātu audu sadedzināšanu.
Šajā rakstā uzziniet vairāk par maksts tvaicēšanu.
Kā darbojas maksts tvaicēšana?
Maksts tvaicēšana ietver sēdēšanu virs ūdens tvaicēšanas katla, kurā bieži ir pievienoti garšaugi. Iespējamie augi var būt baziliks, mugursoma, rozmarīns un vērmeles.
Cilvēki, kuri praktizē maksts tvaicēšanu, uzskata, ka augi var iekļūt maksts audos un piedāvāt dažādas priekšrocības.
Daži cilvēki mēģina tvaicēt no maksts mājās, bet tas ir pieejams arī spa. Ārstēšana parasti ilgst no 20 līdz 45 minūtēm.
Iespējamie ieguvumi
Daži cilvēki uzskata, ka maksts tvaicēšana piedāvā daudzus ieguvumus veselībai, un šo praksi ir nodēvējuši par “sejas” maksts.
Daži no ziņotajiem maksts tvaicēšanas ieguvumiem ir:
- samazinot menstruāciju simptomus, piemēram, vēdera uzpūšanos, krampjus, izsīkumu un spēcīgu asiņošanu
- auglības veicināšana
- veicinot dziedināšanu pēc dzemdībām
- stresa mazināšana
- ārstējot hemoroīdus
- palielinot enerģiju un samazinot nogurumu
- ārstējot galvassāpes
Pašlaik nav zinātnisku pētījumu, kas pierādītu šos apgalvotos ieguvumus. Tomēr daži cilvēki saka, ka tas darbojas, uzlabojot asinsriti maksts audos, kas var veicināt dziedināšanu.
Kādas ir drošības problēmas?
Galvenās bažas par drošību ir tādas, ka tvaiks var sadedzināt jutīgos maksts audus, ja tas ir pārāk karsts.
Īpaši mitra karstuma pievienošana maksts un maksts pakļaušana dažām tvaika piedevām var arī palielināt sievietes risku raugam vai bakteriālām infekcijām.
Ja maksts tvaicēšanas iekārta netiek turēta tīra, cilvēkam var būt arī infekcijas un citu blakusparādību risks. Tāpēc pirms to izmantošanas ir rūpīgi jāiztīra visas iekārtas.
Ja persona dodas uz spa, lai iztvaicētu no maksts, viņam jājautā spa personālam, kā viņi tīra savu aprīkojumu un kādus pasākumus veic, lai samazinātu infekcijas risku.
Maksts tvaicēšana var būt bīstama, ja sieviete ir stāvoklī. Tas ir tāpēc, ka maksts tvaiki var ietekmēt augošo augli.
Ārsti parasti iesaka grūtniecēm tā paša iemesla dēļ izvairīties no karsto vannu, saunu un apsildes paliktņu izmantošanas ap iegurni.
Apsvērumi
Ja persona mēģina tvaicēt no maksts, ir svarīgi izvairīties no pārāk tuvu tvaikam vai pārāk karsta ūdens lietošanas.
Ja tvaiks jūtas neērti vai it kā kļūst pārāk karsts, cilvēkam vajadzētu attālināties no tvaika.
Sievietēm, kuras mēģina atjaunot maksts pH līdzsvaru biežu infekciju dēļ, pirms pamēģināt maksts tvaicēt, jāvēršas pie sava ārsta.
Ir pieejamas recepšu procedūras, kas palīdz atjaunot pH līdzsvaru. Tie, visticamāk, ir efektīvi nekā tvaicēšana no maksts.
Līdzņemšana
Maksts ir pašattīrīšanās orgāns, kas regulāri uztur pH līdzsvaru. Papildu iejaukšanās, piemēram, maksts tvaicēšana vai douching, nav nepieciešama, lai saglabātu maksts veselību.
Labākais veids, kā maksts tiek uzturēta, ir maksts tīra, sausa un bez smaržām. Tāpēc lielākajai daļai cilvēku nevajadzētu mēģināt tvaicēt no maksts.
Ja viņi to izmēģina, vislabāk ir rīkoties ļoti piesardzīgi, lai samazinātu apdegumu un infekciju risku.
