MUSKUĻU ATROFIJA: CĒLOŅI, SIMPTOMI UN ĀRSTĒŠANA - ĶERMEŅA SĀPES

Kas jāzina par muskuļu atrofiju

Termins muskuļu atrofija attiecas uz muskuļu audu zudumu. Atrofētie muskuļi šķiet mazāki nekā parasti. Fizisko aktivitāšu trūkums traumas vai slimības dēļ, nepareizs uzturs, ģenētika un noteikti medicīniski apstākļi var veicināt muskuļu atrofiju.

Muskuļu atrofija var rasties pēc ilgstošas neaktivitātes. Ja muskuļus neizmanto, ķermenis to galu galā sadalīs, lai taupītu enerģiju.

Muskuļu atrofija, kas attīstās neaktivitātes dēļ, var rasties, ja cilvēks paliek nekustīgs, kamēr viņš atgūstas no slimības vai traumas. Regulāri vingrinājumi un fiziskās terapijas izmēģinājumi var mainīt šo muskuļu atrofijas formu.

Cilvēki var ārstēt muskuļu atrofiju, veicot noteiktas dzīvesveida izmaiņas, izmēģinot fizikālo terapiju vai veicot operāciju.

Šajā rakstā mēs aplūkojam dažus citus muskuļu atrofijas cēloņus, simptomus un ārstēšanu.

Cēloņi

Daudzi faktori var izraisīt muskuļu atrofiju, tostarp:

Nepareizs uzturs

Muskuļu atrofijai ir daudz potenciālo cēloņu.

Nepareizs uzturs var izraisīt daudzus veselības apstākļus, tostarp muskuļu atrofiju.

Starptautiskais osteoporozes fonds brīdina, ka diētas ar zemu olbaltumvielu, augļu un dārzeņu saturu var samazināt muskuļu masu.

Ar nepietiekamu uzturu saistīta muskuļu atrofija var attīstīties tādu medicīnisku apstākļu rezultātā, kas pasliktina ķermeņa spēju absorbēt barības vielas, piemēram:

kairinātu zarnu sindroms
celiakija
vēzis

Kaheksija ir sarežģīts vielmaiņas stāvoklis, kas izraisa ārkārtēju svara zudumu un muskuļu atrofiju. Kaheksija var attīstīties kā simptoms citam pamatslimībai, piemēram, vēzim, HIV vai multiplai sklerozei (MS).

Cilvēkiem, kuriem ir kaheksija, var rasties ievērojams apetītes zudums vai netīša svara zudums, neskatoties uz lielu kaloriju daudzumu.

Vecums

Cilvēkam kļūstot vecākam, viņu ķermenis ražo mazāk olbaltumvielu, kas veicina muskuļu augšanu. Šis pieejamo olbaltumvielu samazinājums izraisa muskuļu šūnu samazināšanos, kā rezultātā rodas stāvoklis, ko sauc par sarkopēniju.

Saskaņā ar Pārtikas un zāļu pārvaldes (FDA) ziņojumu sarkopēnija skar līdz pat trešdaļai cilvēku vecumā no 60 gadiem.

Papildus samazinātajai muskuļu masai sarkopēnija var izraisīt šādus simptomus:

vājums vai trauslums
slikts līdzsvars
grūtības pārvietoties
zemāka izturība

Muskuļu masas zudums var būt neizbēgams dabiskā novecošanās procesa rezultāts. Tomēr tas var palielināt traumu risku un negatīvi ietekmēt cilvēka vispārējo dzīves kvalitāti.

Ģenētika

Mugurkaula muskuļu atrofija (SMA) ir ģenētisks traucējums, kas izraisa kustību nervu šūnu zudumu un muskuļu atrofiju.

Ir vairāki dažādi SMA veidi, kas ietilpst šādās kategorijās:

SMA, kas saistīta ar 5. Hromosomu: šāda veida SMA rodas mutācijas dēļ SMN1 gēni 5. hromosomā. Mutācijas noved pie izdzīvošanas motoro neironu olbaltumvielu deficīta. SMA parasti attīstās bērnībā, bet var attīstīties jebkurā dzīves posmā.
SMA nav saistīta ar 5. hromosomu

Muskuļu distrofija attiecas uz progresējošu stāvokļu grupu, kas izraisa muskuļu masas zudumu un vājumu.

Muskuļu distrofija rodas, ja mutē viens no proteīnu ražošanā iesaistītajiem gēniem. Persona var mantot ģenētiskas mutācijas, taču daudzas tās notiek dabiski, attīstoties embrijam.

Medicīniskais stāvoklis

Atrofētie muskuļi ir mazāki nekā veselie muskuļi.
Attēlu kredīts: OpenStax, 2016.

Slimības un hroniskas slimības, kas var veicināt muskuļu atrofiju, ir:

Amiotrofiskā laterālā skleroze (ALS): ALS ietver arī vairāku veidu Lou Gehrig slimību, kas bojā muskuļus kontrolējošās motorās nervu šūnas.
MS: Šis hroniskais stāvoklis rodas, kad ķermeņa imūnsistēma uzbrūk centrālajai nervu sistēmai, izraisot kaitīgu iekaisumu nervu šķiedrās.
Artrīts: Artrīts attiecas uz locītavu iekaisumu, kas izraisa sāpes un stīvumu. Artrīts var nopietni ierobežot cilvēka mobilitāti, kas var izraisīt muskuļu neizmantošanu un atrofiju.
Miozīts: termins miozīts attiecas uz muskuļu iekaisumu. Šis stāvoklis izraisa muskuļu vājumu un sāpes. Cilvēkiem miozīts var attīstīties pēc vīrusu infekcijas vai kā autoimūna stāvokļa blakusparādība.
Poliomielīts: Šī infekcijas slimība uzbrūk nervu sistēmai. Tas izraisa gripai līdzīgus simptomus un var izraisīt pastāvīgu paralīzi.

Neiroloģiskas problēmas

Traumas vai stāvoklis var sabojāt nervus, kas kontrolē muskuļus, kā rezultātā rodas stāvoklis, ko sauc par neirogēnu muskuļu atrofiju.

Kad tas attīstās, muskuļi pārstāj sarauties, jo vairs nesaņem signālus no nerva.

Simptomi

Muskuļu atrofijas simptomi ir ļoti atšķirīgi atkarībā no muskuļu zaudēšanas cēloņa un smaguma pakāpes.

Papildus samazinātai muskuļu masai muskuļu atrofijas simptomi ir:

ar vienu roku vai kāju, kas ir ievērojami mazāka nekā pārējās
vājums vienā ekstremitātē vai vispār
ir grūti līdzsvarot
ilgstoši paliek neaktīvs

Ārstēšana

Muskuļu atrofijas ārstēšana mainās atkarībā no muskuļu zaudēšanas pakāpes un visu pamatslimību klātbūtnes.

Ārstējot pamatslimību, kas izraisa muskuļu atrofiju, var palēnināt muskuļu zuduma progresēšanu.

Muskuļu atrofijas ārstēšana ietver:

Fizioterapija

Fizikālā terapija var palīdzēt uzlabot mobilitāti cilvēkiem ar muskuļu atrofiju.

Fizikālā terapija ietver noteiktu stiepšanās un vingrinājumu veikšanu ar mērķi novērst nekustīgumu. Fizikālā terapija piedāvā šādus ieguvumus cilvēkiem, kuriem ir muskuļu atrofija:

novēršot nekustīgumu
palielinot muskuļu spēku
apgrozības uzlabošana
samazinot spastiskumu, kas izraisa nepārtrauktu muskuļu kontrakciju

Funkcionāla elektriskā stimulācija

Funkcionālā elektriskā stimulācija (FES) ir vēl viena efektīva muskuļu atrofijas ārstēšanas metode. Tas ietver elektrisko impulsu izmantošanu, lai stimulētu muskuļu kontrakciju skartajos muskuļos.

FES laikā apmācīts tehniķis piestiprina elektrodus pie atrofētas ekstremitātes. Elektrodi pārraida elektrisko strāvu, kas izraisa kustību ekstremitātē.

Mērķtiecīga ultraskaņas terapija

Šis paņēmiens piegādā ultraskaņas starus noteiktām ķermeņa vietām. Sijas stimulē kontrakcijas atrofētos muskuļu audos.

Šī jaunā tehnoloģija ir izstrādes fāzē un vēl nav nonākusi klīnisko pētījumu fāzē.

Ķirurģija

Ķirurģiskas procedūras var uzlabot muskuļu darbību cilvēkiem, kuru muskuļu atrofija ir saistīta ar neiroloģiskiem apstākļiem, traumām vai nepietiekamu uzturu.