Kas jāzina par nervozo bulīmiju

Bulimia nervosa ir nopietns garīgās veselības stāvoklis un ēšanas traucējumi. Bez ārstēšanas tas var būt bīstams dzīvībai.

Spektros pastāv dzimums un dzimums. Šajā rakstā vārdi “vīrietis”, “sieviete” vai abi tiks lietoti, lai apzīmētu dzimumu, kas piešķirts dzimšanas brīdī. Noklikšķiniet šeit, lai uzzinātu vairāk.

Persona ar nervozu bulīmiju īsos laika periodos ēd lielu daudzumu, pēc tam mēģina to kompensēt, piemēram, pārmērīgi vingrinot, badojoties vai iztīrot. Attīrīšana var ietvert vemšanu vai caurejas vai diurētisko līdzekļu lietošanu.

Statistika liecina, ka bulimija nervosa vienlaikus skar 1% sieviešu un 0,1% vīriešu. Vidēji tas attīstās cilvēka vēlīnā pusaudža vecumā vai 20 gadu vecumā, bet to var izdarīt jebkurā laikā.

Zemāk uzziniet par komplikācijām, ārstēšanas iespējām, resursiem atveseļošanai un daudz ko citu.

Kas ir nervozā bulīmija?

PeopleImages / Getty Images

Šim stāvoklim ir divi galvenie simptomi. Pirmais ir saistīts ar regulāru daudzu ēšanu īsos laika periodos, parasti 2 stundu logus.

To dažreiz sauc par iedzeršanu, un šajos periodos cilvēks var justies nespējīgs pārtraukt ēst.

Otrais simptoms ietver darbību veikšanu, lai kompensētu pārēšanās, piemēram, attīrīšana, badošanās vai daudz vingrinājumu.

Simptomi

Cilvēkiem ar nervozu bulīmiju ārsti bieži uzskata par veselīgu ķermeņa masas indeksu (ĶMI). Tāpēc var būt grūti noteikt, vai cilvēkam ir bulīmija.

Cilvēks ar bulīmiju īsā laika periodā ēd lielu daudzumu pārtikas. Pēc tam viņi veic kompensācijas pasākumus, piemēram, badošanos, pārmērīgu fizisko slodzi, vemšanu vai caurejas vai diurētisko līdzekļu lietošanu.

Viņi var arī uztraukties par svara pieaugumu un piedzīvot garastāvokļa izmaiņas un sociālo atsaukšanos.

Uztura trūkums, ķīmiskā nelīdzsvarotība un ietekme uz gremošanas sistēmu var izraisīt fiziskas pazīmes un simptomus. Laika gaitā tie var attīstīties un ietver:

• trausli nagi
• sausi mati un āda
• vājums
• nogurums
• zobu problēmas, pateicoties kuņģa skābes ietekmei uz zobiem
• neregulāras menstruācijas
• pietūkuši limfmezgli
• aizcietējums un citi ar zarnu saistīti jautājumi
• pastāvīgi iekaisis iekaisis kakls
• pietūkuši siekalu dziedzeri kaklā un žoklī
• skābes reflukss
• nieru problēmas
• muskuļu spazmas
• kauli, kas osteoporozes dēļ viegli lūst
• elektrolītu līdzsvara traucējumi, palielinot sirdslēkmes vai insulta risku
• sirds problēmas
• smaga dehidratācija
• krampji

Bulīmija bieži ietver citas garīgās veselības problēmas, piemēram, trauksmi vai depresiju. Bez ārstēšanas arī tie var izraisīt komplikācijas.

Nacionālā ēšanas traucējumu asociācija (NEDA) uzskaita vairākas pazīmes, kas kādam citam varētu norādīt, ka cilvēkam ir bulīmija. Šeit ir daži no tiem:

• pārmērīgas rūpes par svara zaudēšanu, diētas ievērošanu un pārtikas kontroli
• pārtika pazūd
• ēdiens parādās neparastās vietās
• slepenas ēšanas pazīmes, piemēram, tukšs pārtikas iepakojums atkritumos
• regulāri apmeklē vannas istabu tūlīt pēc ēšanas
• biežas vemšanas pazīmes
• dodot priekšroku ēst vienatnē vai maz ēst kopā ar citiem
• rituāli ap ēšanu vai ēšanu, izvēles iespējas, piemēram, pārmērīga košļāšana vai tikai vienas pārtikas grupas ēšana

Persona, iespējams, apzinās, ka viņam ir problēma, bet jūtas nespējīgs par to nevienam runāt.

Ikviens, kuram ir aizdomas, ka mīļotajam cilvēkam var būt bulīmija, var sākt, sazinoties ar ārstu vai garīgās veselības aprūpes sniedzēju. Tāpat NEDA nodrošina rokasgrāmatu “Kā palīdzēt” ar resursiem, kā arī informāciju par atkopšanas posmiem.

Ārstēšana

Bulīmijas ārstēšana var būt ilgstoša. Tas pievērsīsies personas garīgajai veselībai un visām fiziskajām problēmām. Pieeja ietvers konsultācijas uztura jomā un, iespējams, arī medikamentus.

Pirms sākšanas personai ir jāatzīst, ka problēma pastāv. Jo ātrāk sākas ārstēšana, jo mazāka ir iespējamība, ka cilvēkam būs ilgstošas ​​komplikācijas.

Daudzi cilvēki atgūstas no ēšanas traucējumiem. Ir svarīgi apzināties, ka atveseļošanās var aizņemt laiku un būt izaicinoša. Stresa pilni notikumi var izraisīt recidīvus.

Mīļie cilvēki var palīdzēt, uzzinot pēc iespējas vairāk par bulīmiju un citiem ēšanas traucējumiem, kā arī sniedzot empātiju un atbalstu. Ir pieejamas palīdzības līnijas un resursi personai, viņu draugiem un ģimenei.

Ārstēšana var ietvert:

Konsultācijas

Kognitīvās uzvedības terapija, ko dažreiz sauc par CBT, var palīdzēt cilvēkam identificēt un risināt domāšanas modeļus, kas noved pie neveselīgiem ēšanas paradumiem.

Starppersonu terapija nosaka bulīmiju sociālajā un starppersonu kontekstā. Tajā aplūkoti tādi pamatjautājumi kā skumjas un starppersonu konflikti.

Atveseļošanās laikā galvenā loma var būt ģimenes un draugu atbalstam. Maudlija metode ir viena no terapijas formām, kas koncentrējas uz to, kā ģimenes locekļi var atbalstīt savu mīļoto veselīgu ēšanas paradumu veidošanā.

Zāles

Antidepresanti, antipsihotiskie līdzekļi un garastāvokļa stabilizatori var palīdzēt ārstēt ēšanas traucējumus, kā arī trauksmi un depresiju.

Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) ir apstiprinājusi fluoksetīnu (Prozac) kā nervu bulimijas ārstēšanu, taču eksperti aicina izstrādāt mērķtiecīgākas terapijas.

Hospitalizācija

Dažos gadījumos personai var būt nepieciešams pavadīt laiku slimnīcā. Tas var būt nepieciešams, ja bulīmijas fiziskās komplikācijas ir kļuvušas smagas vai ja pastāv paškaitējuma vai pašnāvības risks.

Atrodiet resursus, kas atbalsta cilvēkus ar ēšanas traucējumiem un citiem garīgās veselības traucējumiem.

Pašnāvību novēršana

Ja pazīstat kādu, kuram ir tiešs paškaitējuma, pašnāvības vai citas personas ievainošanas risks:

• Uzdodiet grūto jautājumu: “Vai jūs domājat par pašnāvību?”
• Klausieties cilvēku bez sprieduma.
• Lai sazinātos ar apmācītu krīzes konsultantu, zvaniet pa tālruni 911 vai vietējo neatliekamās palīdzības numuru vai sūtiet īsziņu TALK pa tālruni 741741.
• Palieciet kopā ar personu, līdz pienāk profesionāla palīdzība.
• Centieties noņemt visus ieročus, medikamentus vai citus potenciāli kaitīgus priekšmetus.

Ja jums vai kādam pazīstamam ir domas par pašnāvību, var palīdzēt profilakses tālrunis. Nacionālā pašnāvību profilakses līnija ir pieejama visu diennakti pa tālruni 800-273-8255. Krīzes laikā cilvēki ar dzirdes traucējumiem var zvanīt pa tālruni 800-799-4889.

Noklikšķiniet šeit, lai skatītu citas saites un vietējos resursus.

Cēloņi un riska faktori

Ārsti nav pārliecināti, kāpēc tieši bulīmija attīstās. Tas var izrietēt no ģenētisko, bioloģisko, psiholoģisko, sociālo un uzvedības faktoru kombinācijas.

Skaidrs ir tas, ka nervozā bulīmija ir garīgās veselības stāvoklis - personas uzvedība ir veids, kā tikt galā ar emocionālo stresu.

Ģenētiskie faktori

Nacionālais garīgās veselības institūts novēro, ka ēšanas traucējumi, šķiet, notiek ģimenēs, kas liek domāt, ka ģenētiskajiem faktoriem var būt nozīme.

Bioloģiskie faktori

2013. gada pētījums, kurā tika izmantota smadzeņu attēlveidošanas tehnoloģija, ziņoja par atšķirībām smadzeņu reakcijās starp sievietēm ar bulīmiju un tām, kurām bez tās tika parādīti slaido sieviešu attēli. Rezultāti liecina, ka cilvēkiem ar bulīmiju ir atšķirīga smadzeņu apstrāde.

Ēšanas traucējumi bieži parādās pubertātes laikā, kad notiek lielas hormonālas izmaiņas un pieaugoša ķermeņa izpratne. 2007. gada pētījuma rezultāti liecina, ka olnīcu hormonu izmaiņas var palielināt risku.

Vides faktori

Cilvēkiem, kuri piedzīvo seksuālu vardarbību vai kritiku par savu ķermeni vai ēšanas paradumiem, visticamāk attīstīsies bulīmija.

Citi vides faktori var ietvert sociālo spiedienu uz tiekšanos pēc noteiktām fiziskām normām, kas bieži ir nedabiskas un nereālas. Spēlei un citām aktivitātēm var būt nozīme, īpaši tām, kas uzsver svaru.

Citi nosacījumi

Ar bulīmiju saistītie nosacījumi ietver:

• personības traucējumi
• trauksmes traucējumi
• depresija
• pēctraumatiskā stresa traucējumi vai PTSS
• obsesīvi kompulsīvi traucējumi vai OKT

Šie apstākļi var attīstīties vienlaikus ar ēšanas traucējumiem vai pirms vai pēc tiem. Tās var rasties bulīmijas dēļ vai veicināt to.

Diagnoze

Agrīna diagnostika var uzlabot pilnīgas atveseļošanās iespējas. Diagnoze var būt sarežģīta, jo personas ĶMI var būt normālā vai liekā svara diapazonā, un viņi var rūpēties, lai slēptu savus ēšanas paradumus.

Ja kāds meklē medicīnisko palīdzību bulīmijas ārstēšanai, ārsts, visticamāk,:

• jautāt par viņu garīgo un fizisko veselību
• apsveriet viņu personīgo un ģimenes slimību vēsturi
• veikt fizisko pārbaudi

Arī diagnostikas testi var palīdzēt izslēgt citas pamata slimības vai apstākļus.

Ja ārstam ir aizdomas, ka cilvēkam ir nervoza bulīmija, viņš var tos nosūtīt pie garīgās veselības speciālista.

Diagnostikas kritēriji

The Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata, piektais izdevums uzskaitīti diagnostikas kritēriji, kurus ārsti izmanto, nosakot, vai cilvēkam ir bulīmija.

Lai saņemtu diagnozi, personai ir:

• piedzīvo atkārtotas ēšanas epizodes, kuras, viņuprāt, nespēj kontrolēt
• izmantojiet kompensācijas stratēģijas, lai novērstu svara pieaugumu, piemēram, vemšanu, badošanos, pārmērīgu slodzi vai nepareizu klizmas, caurejas līdzekļu, diurētisko līdzekļu vai citu zāļu lietošanu.
• pēdējos 3 mēnešus vismaz reizi nedēļā esat iedzēruši un iztīrījuši
• ir pašvērtības sajūtas, kuras pārmērīgi ietekmē viņu ķermeņa forma un svars
• nav nervu anoreksijas

Ir svarīgi atzīmēt, ka cilvēkam var būt ēšanas traucējumi, pat ja viņš neatbilst šiem kritērijiem.

Outlook

Ārstējot, daudzi cilvēki atgūstas no ēšanas traucējumiem. Tomēr atveseļošanās var ilgt mēnešus vai gadus, un recidīvi ir bieži.

Daži pētījumi liecina, ka 55% cilvēku, kuri meklēja bulīmijas ārstēšanu, pēc 5 gadiem bija atveseļojušies.

Jo ātrāk cilvēks meklē ārstēšanu, jo lielāka ir iespēja atgūties un izvairīties no komplikācijām. Ģimenes un draugu atbalsts var būt galvenais.

Kopsavilkums

Bulimia nervosa ir ēšanas traucējumi un garīgās veselības stāvoklis, kas var būt smags.

Palīdzība ir pieejama ikvienam, kam var būt bulīmija, kā arī viņu tuviniekiem. Agrīna ārstēšanas un atbalsta meklēšana var uzlabot pilnīgas atveseļošanās iespējas bez komplikācijām.