Kas jāzina par alkohola uzpūšanos
2020. gada aprīlī Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) pieprasīja izņemt no ASV tirgus visu veidu receptes un bezrecepšu (OTC) ranitidīnu (Zantac). Viņi izteica šo ieteikumu, jo dažos ranitidīna produktos bija nepieņemams NDMA līmenis, iespējams kancerogēns (vai vēzi izraisoša ķīmiska viela). Cilvēkiem, kuri lieto recepšu ranitidīnu, pirms zāļu lietošanas pārtraukšanas jākonsultējas ar savu ārstu par drošām alternatīvām iespējām. Cilvēkiem, kuri lieto ārpusbiržas ranitidīnu, jāpārtrauc zāļu lietošana un jārunā ar savu veselības aprūpes sniedzēju par alternatīvām iespējām. Tā vietā, lai nelietotus ranitidīna produktus nogādātu zāļu atgriešanas vietā, personai tie jāiznīcina saskaņā ar produkta instrukcijām vai sekojot FDA norādījumiem. vadlīnijas.
Alkohola lietošana var izraisīt kuņģa iekaisumu un kairinājumu, kas izraisa vēdera uzpūšanos. Alkohols var izraisīt arī svara pieaugumu, radot vēdera uzpūšanos.
Vai svara pieaugums vai iekaisuma stāvoklis, piemēram, gastrīts, ir vēdera uzpūšanās pamatā pēc alkohola lietošanas, dzīvesveida izmaiņām, medikamentiem vai abiem.
Tas var aizņemt no dažām dienām līdz dažiem mēnešiem, līdz vēdera uzpūšanās parādīšanās samazinās atkarībā no cēloņa un smaguma pakāpes.
Šajā rakstā mēs aprakstām, kā alkohols var izraisīt vēdera uzpūšanos. Mēs arī izpētām, cik ilgi ar alkoholu saistīta vēdera uzpūšanās ilgst un kā no tā atbrīvoties.
Vēdera uzpūšanās
Kad alkohola uzpūšanās notiek kuņģī, tas var būt gastrīta rezultāts. Galvenā gastrīta pazīme ir iekaisums kuņģa gļotādā.
Pētījumi liecina, ka alkohola lietošanai ir saistība ar Helicobacter pylori (H. pylori) infekcija. Infekcija ar šāda veida baktērijām var izraisīt gastrītu.
Ar gastrītu var rasties šādi simptomi:
- apetītes izmaiņas
- vēdera uzpūšanās
- grēmas
- sāpes vēderā
- slikta dūša
- vemšana
Gastrīts var būt erozīvs, ļaujot kuņģa skābei sabojāt kuņģa gļotādu. Tas var izraisīt kuņģa čūlu vai peptisku čūlu attīstību, kas bez pareizas ārstēšanas var kļūt smaga.
Citi gastrīta veidi nav nerazīvi un neizraisa peptiskas čūlas.
Svara pieaugums
Uzpūšanās un svara pieaugums ir divas dažādas alkohola lietošanas sekas, lai gan var viegli kļūdīties par otru. Uzpūšanās un ķermeņa masas palielināšanās var notikt gan kuņģī, gan citur organismā.
Alkoholiskajos dzērienos parasti ir daudz kaloriju. Piemēram, viens parasts alus, kas sver 12 šķidruma unces, satur 153 kalorijas. Vīna glāze - ar 5 šķidruma uncēm - satur 125 kalorijas. Lielākajai daļai destilēto stipro alkoholisko dzērienu ir mazāk kaloriju: Vienā porcijā, kurā ir 1,5 šķidruma unces, parasti ir 90–100 kalorijas.
Piemēram, vairāku alkoholisko dzērienu lietošana vakara gaitā var ātri izraisīt lielu kaloriju daudzumu.
Arī alkohola reibums var palielināt pārēšanās varbūtību. Alkohols var izraisīt smadzeņu neironu hiperaktivitāti, kas parasti ir saistīta ar badu.
Pētījumi ar dzīvniekiem norāda, ka šo neironu aktivizēšana ar alkoholu noved pie pārēšanās, un tas pats attiecas arī uz cilvēkiem.
Anekdotiski vismaz daudzi cilvēki ziņo par pārēšanās pēc dzeršanas. Tas var būt arī pazeminātu inhibīciju un pasliktināta sprieduma rezultāts - divi alkohola efekti.
Pārmērīgu kaloriju patēriņš noved pie ķermeņa tauku uzkrāšanās, ja vien cilvēks šīs kalorijas nededzina, piemēram, strādājot.
Cik ilgi ilgst alkohola uzpūšanās?
Alkohola uzpūšanās ilgums ir atšķirīgs, atkarībā no tā cēloņa.
Kad vēdera uzpūšanās rodas gastrīta dēļ, simptoma ilgums ir atkarīgs no gastrīta veida.
Akūts gastrīts ilgst tikai īsu periodu. Simptomi parasti parādās ātri un bieži izzūd pēc dažām dienām.
Hronisks gastrīts var ilgt mēnešus vai gadus. Simptomi ir mazāk pamanāmi, un tie parādās lēnāk.
Ja persona, lietojot alkoholu, iegūst svaru un vēlas to zaudēt, rezultātu ātrums var būt atkarīgs no vairākiem faktoriem, tostarp attiecīgā svara daudzuma, personas diētas un fiziskās aktivitātes.
Daži cilvēki vairāku nedēļu laikā spēj zaudēt ievērojamu svara daudzumu. Citiem tas var aizņemt vairāk laika.
Kā no tā atbrīvoties
Antibiotikas var ārstēt alkohola izraisītu gastrītu, mērķējot uz H. pylori infekcija.
Ārsts, visticamāk, izraksta arī citas zāles, lai pasargātu kuņģa gļotādu no bojājumiem. Parasti šo kaitējumu izraisa kuņģa skābe.
Šīs papildu zāles var ietvert:
- Antacīdie līdzekļi: tie palīdz mazināt kuņģa skābes radīto kaitējumu, un daži izplatīti zīmoli ir Rolaids un Alka-Seltzer.
- H2 blokatori: tie samazina kuņģa skābes ražošanu, un daži izplatīti zīmoli ietver un Pepcid AC.
- Protonu sūkņa inhibitori: tie arī samazina kuņģa skābes ražošanu, un daži izplatīti zīmoli ir Protonix un Nexium.
Dzīvesveida izmaiņas var izraisīt svara zudumu, un alkohola lietošanas samazināšana var būt svarīgs pirmais solis. Galvenais ir veselīga uztura uzturēšana un regulāras fiziskās aktivitātes.
Vairāki uztura bagātinātāji apgalvo, ka tie palīdz zaudēt svaru. Tomēr ir maz pierādījumu, kas pamatotu šos apgalvojumus, un daži papildinājumi var būt kaitīgi.
Kopsavilkums
Alkohola uzpūšanās var būt neērta, un to var izraisīt pamatslimība. Piemēram, alkohola lietošana var izraisīt bakteriālu infekciju, kas izraisa gastrītu un, savukārt, vēdera uzpūšanos.
Alkohols var izraisīt arī svara pieaugumu, kas var atgādināt vēdera uzpūšanos. Šis svara pieaugums izriet no lielā kaloriju daudzuma alkoholiskajos dzērienos.
Cilvēks var ārstēt gastrītu, lietojot antibiotikas un citas zāles, kas aizsargā kuņģa gļotādu. Zaudēt svaru ir iespējams, samazinot alkohola patēriņu, uzturot veselīgu uzturu un regulāri vingrojot.
