Kas ir drēbnieka bunions?

Bunjons ir kaulains bumbulis, kas veidojas gar pēdas pusi. Drēbnieka bunjons rodas, kad šī izciļņa atrodas pēdas ārpuses, mazā pirksta pamatnē. Drēbnieka bunjonus sauc arī par bunionettes un tie ir retāk sastopami nekā parastie bunioni.

Kā norāda nosaukums, drēbnieku bunjoni bija izplatīti šuvējiem, kuri bieži sēdēja sakrustoti uz cietām virsmām, lai viņi varētu strādāt efektīvāk. Mūsdienās drēbnieka bunjonus visvairāk ietekmē slikti pieguļoši apavi un strukturālas problēmas kājās.

Drēbnieka bunjoniem ir pieejamas dažas ārstēšanas iespējas, kā arī dažas lietas, kas jādara mājās, kas var palīdzēt mazināt simptomus. Dažos gadījumos operācija bunionetes noņemšanai ir labākais risinājums.

Ātri fakti par drēbnieka bunjonu:

• Drēbnieku bunjoniem ir virkne cēloņu un riska faktoru.
• Lielākā daļa kāju ārstu var pamanīt drēbnieka bunjonu, vienkārši skatoties uz kāju
• Ārsti var lietot kortikosteroīdus, lai mazinātu pietūkumu un sāpes.

Kādi ir simptomi?

Drēbnieka bunjoni parādās pēdas ārpusē, tuvu mazajam pirkstiņam.

Drēbnieka bunjona raksturīgais simptoms ir pietūkušais, cietais bumbulis pēdas ārpuses tuvumā mazajam pirkstiņam.

Bumbiņa laika gaitā var pieaugt un var parādīties sarkana un sāpīga. Arī pietūkums, apsārtums un sāpes var pasliktināties, kad pēda visas dienas garumā berzējas pret apavu.

Drēbnieka bunjoni var parādīties uz vienas vai abām kājām. Personai, kurai abās kājās ir bunjoni, var šķist, ka tas, kā viņi staigā, padara vienu bunjonu sliktāku par otru.

Iespējams arī, ka cilvēkam ir gan drēbnieku, gan parastie bunjoni. Tādā gadījumā pēdai abās pusēs būtu kaulains bumbulis.

Cēloņi

Pēda ir sarežģīta struktūra, un diemžēl daudzi apavu ražotāji to neņem vērā. Nēsājot slikti pieguļošus apavus, stingrus apavus vai apavus, piemēram, augstpapēžu kurpes, kas novieto kāju nepāra leņķī, var novest pie kaites.

Pēdu un potīšu stāvokļi var ietekmēt arī drēbnieka bunjonu. Kāds ar sliktu potītes spēku vai stingriem teļa muskuļiem var būt vairāk pakļauts bunjoniem. Ģenētikai var būt nozīme arī drēbnieku bunjonu attīstībā. Persona, kuras vecākiem plakanās pēdas vai patoloģisku pirkstu kaulu dēļ ir bunjoni, var atrasties arī ar bunioniem.

Drēbnieku bunjoni parasti attīstās pakāpeniski. Bunionets var sākt veidoties, kad cilvēks ir jauns, bet var būt sāpīgs tikai daudz vēlāk.

Kādas ir ārstēšanas iespējas?

Lai nodrošinātu, ka pēdas kaulos nav citu problēmu, var būt nepieciešams rentgens.

Lai gan ārsts parasti ir redzams, ārsts tomēr var pasūtīt rentgena attēlu, lai pārbaudītu visas pēdas kaulu pamatproblēmas.

Kad ārsti ir apstiprinājuši drēbnieka bunjona esamību, viņi apspriedīs ārstēšanas iespējas. Medicīniskās procedūras drēbnieka bunjonam ir no simptomu pārvaldīšanas līdz buniona ķirurģiskai noņemšanai.

Lai mazinātu pietūkumu, ārsti var injicēt kortikosteroīdus zonā ap mazā pirksta locītavu.

Viņi var arī ieteikt personai mainīt apavus vai pasūtīt pēc pasūtījuma izgatavotus apavu ieliktņus, lai amortizētu bunjonu un izvairītos no kaitīgas berzes.

Lai atvieglotu simptomus, ārsti bieži iesaka mājas ārstēšanas iespējas.

Mājas aizsardzības līdzekļi

Mājas zāļu lietošana drēbnieka bunjona mērķis ir mazināt simptomus un palīdzēt pārvaldīt sāpes. Lai palīdzētu pārvaldīt simptomus, ir pieejamas vairākas iespējas:

Ledus pakas un pacēlums

Ārsti var ieteikt skarto pēdu apledot trīs līdz četras reizes dienā 10 minūtes vienlaikus. Pēdu pacelšana var arī palīdzēt mazināt pietūkumu.

Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL)

Daži bezrecepšu NSPL var palīdzēt mazināt sāpes un pietūkumu, piemēram, naproksēns (Aleve) vai ibuprofēns (Advil).

Spēka un elastības palielināšana

Katru dienu veicot vingrinājumus pēdas un teļa izstiepšanai un nostiprināšanai, tas var palīdzēt samazināt spiedienu uz bunionu, mudinot pēdu staigāt pareizi.

Apavu maiņa

Ērtu, elastīgu apavu nēsāšana ar plašu purngalu var palīdzēt mazināt spiedienu uz bunjonu. Apavi, kas ir šauri, stīvi vai ar augstiem papēžiem, var pasliktināt simptomus. Dažos gadījumos īpaša pasūtījuma apavus var izgatavot, lai tie atbilstu noteiktai pēdai.

Arkas atbalsta zolītes

Apavu zolītes, kas izgatavotas, lai atbalstītu pēdu arkas, var samazināt spiedienu uz bunionetu. Ortopēdiskais ķirurgs vai podologs var palīdzēt personai izlemt, cik liels arkas atbalsts viņiem vajadzīgs.

Amortizācija

Daudzas bunjonu amortizējošās spilventiņi ir pieejami vietējās aptiekās. Tie ir silikonam līdzīga materiāla gredzeni, kas der ap bunjonu un palīdz absorbēt katra soļa berzi. Tas palīdz novērst bunionetes kairinājumu.

Pirkstu atdalītāji

Kāju pirkstu atdalītāju vai bunjona starpliku nēsāšana miega laikā var palīdzēt apturēt buniona vai bunionetes progresēšanu laika gaitā.

Ķirurģija

Drēbnieka bunjona operācija ir samērā vienkārša. Parasti tas neprasīs uzturēšanos slimnīcā, un lielākā daļa cilvēku iziet uzreiz pēc ārstēšanas. Tomēr nepieciešamās operācijas veids atšķiras no cilvēka uz cilvēku. Dažas operācijas ietver vienkāršu bunjona noskušanu, lai samazinātu spiedienu, ko cilvēks izjūt uz kājas.

Kāds ir atkopšanas laiks?

Atveseļošanās laiks būs atkarīgs no ārstēšanas, piemēram, ja nepieciešama operācija.

Ja nepieciešama operācija, atveseļošanās laiks var atšķirties. Lielākai daļai cilvēku būs jāvalkā kāda veida apavi, piemēram, zābaks vai šina, lai pasargātu pēdu agrīnā atveseļošanās posmā.

Cilvēkam arī vajadzēs noturēt papildu svaru no kājas, un viņam var tikt piešķirti kruķi vai staigulītis atkarībā no aktivitātes līmeņa.

Lai atveseļotos pēc operācijas, cilvēkam bieži būs jāpaliek mājās no darba, it īpaši, ja viņš pavada laiku uz kājām.

Ir arī svarīgi ievērot visus īpašos ārsta norādījumus. Dažas nedēļas pēc ārstēšanas ārsts noņems šuves, bet pēdu pietūkums mēnešiem var pilnībā nesamazināties. Šajā laikā ārsti var ieteikt personai apmeklēt fizioterapeitu vai ieteikt īpašus pēdu un potīšu vingrinājumus, kas palīdzētu stiprināt apkārtnes muskuļus.

Līdzņemšana

Daudzi cilvēki uzskata, ka viņi var pārvaldīt drēbnieka bunjona simptomus, izmantojot mājas līdzekļus vai bezrecepšu medicīniskās procedūras. Operācija bieži var ārstēt bunionu un pilnībā mazināt simptomus cilvēkiem, kuri neatrod atvieglojumu, izmantojot citas ārstēšanas metodes.

Atveseļošanās no operācijas prasa laiku, un atveseļošanās posmā cilvēkam būs jābremzē. Tas var ietvert atvaļinājumu no darba un daudz atpūtas. Izvairīšanās no problemātiskiem apaviem un pēdu trenēšana pareizi staigāt var palīdzēt novērst simptomu atkārtošanos.