Ko jūs varat darīt, lai mazinātu miomas sāpes?

Daudziem cilvēkiem ar dzemdes miomu nav simptomu, bet citiem var rasties sāpes un patoloģiska asiņošana no maksts. Dažiem cilvēkiem, kas dzīvo ar fibroīdiem, sāpes ir pietiekami intensīvas, lai traucētu ikdienas dzīvi.

Dzemdes mioma ir bezvēža izaugumi, kas veidojas dzemdes iekšienē. Tie var izaugt diezgan lieli un izraisīt sāpes un spiedienu.

Fibromas sāpes parasti rodas muguras lejasdaļā vai iegurnī. Daži cilvēki piedzīvo arī diskomfortu kuņģī, intensīvas krampjus menstruāciju laikā vai sāpes dzimumakta laikā.

Sāpju mazināšana mājās

Fibroīdi var izraisīt sāpes, kas traucē ikdienas dzīvi.

Ir maz pierādījumu tam, ka mājas aizsardzības līdzekļi var mazināt miomas sāpes. Tomēr ir dažas metodes, kuras cilvēki var izmēģināt.

Tie ietver:

• bezrecepšu medikamentu lietošana, piemēram, nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL)
• izmantojot sildīšanas spilventiņus
• praktizē jogu vai stiepjas
• veicot maigu vingrinājumu
• ēdot veselīgu uzturu

Daži cilvēki var būt ieinteresēti izmēģināt augu izcelsmes līdzekļus, lai samazinātu miomas un mazinātu sāpes. 2013. gada Kohrana pārskatā tika analizēti iepriekšējie pētījumi par parasto augu izcelsmes līdzekļu izmantošanu, tostarp Tripterygium wilfordii un Guizhi Fuling - lai ārstētu miomas un to simptomus.

Pētnieki secināja, ka pārskatīto pētījumu datu kvalitāte bija nepietiekama, lai atbalstītu šo augu izcelsmes līdzekļu izmantošanu.

Dzīvesveida maiņa var būt efektīvāks veids, kā cilvēkiem mazināt miomas sāpes.

Uzziniet vairāk par fibroīdu dabisko ārstēšanu un uztura izmaiņām šeit.

Medikamenti

Persona var lietot zāles, lai mazinātu miomas sāpes. Tomēr medikamenti neārstēs miomas, un vēlāk personai var būt nepieciešama operācija.

Šie narkotiku veidi var palīdzēt mazināt miomas simptomus:

• Kontracepcijas tabletes: tās var palīdzēt samazināt perioda sāpes. Viņi var arī padarīt periodus vieglākus, taču tie nesamazinās miomas.
• Hormonāla intrauterīnā ierīce (IUD): Šī ierīce atbrīvo progestīnu, kas var palīdzēt sāpīgos, smagos periodos, bet nesamazinās miomas.
• Gonadotropīnu atbrīvojošā hormona (GnRH) agonisti: Šīs zāles neitralizē hormonu iedarbību, kas regulē cilvēka periodu. Viņi var apturēt ikmēneša asiņošanu un var palīdzēt samazināt fibroīdus.

GnRH agonisti var izraisīt blakusparādības, tāpēc ārsti iesaka cilvēkiem tos lietot ne ilgāk kā 6 mēnešus. Pēc tam, kad persona pārtrauc lietot šīs zāles, mioma parasti ataug.

Ķirurģija

Kad mioma izraisa sāpes un zāles nedarbojas, persona var apsvērt ķirurģisku iejaukšanos. Ārsti var ieteikt kādu no šīm ķirurģiskajām procedūrām:

• Miomektomija: miomektomija ir miomas izņemšana no dzemdes. Šī procedūra nenoņem dzemdi, tāpēc joprojām ir iespējama grūtniecība pēc tam.
• Ablācija: šī procedūra ietver siltuma izmantošanu, lai iznīcinātu miomas. Tas pilnībā nenoņems fibroīdus, bet tie var sarukt.
• Laparoskopiskas jaudas atcelšana: šai procedūrai ķirurgs veiks nelielu iegriezumu un caur to ievietos ķirurģisko instrumentu, lai sadalītu miomas. Tomēr Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) brīdina, ka šī ārstēšana rada ievērojamu risku.
• Histerektomija: Histerektomija noņem dzemdi. Dažreiz ķirurgs noņem arī olnīcas.

Uzziniet vairāk par fibroīdu operāciju veidiem šeit.

Citi fibroīdu simptomi

Papildus sāpēm dažiem cilvēkiem rodas šādi simptomi:

• ļoti stipra asiņošana
• anēmija no smagiem periodiem
• bieža zarnu kustība vai urinēšana
• pietūkums vai spiediens kuņģī

Diagnoze

Parastā iegurņa eksāmena laikā daudzi cilvēki uzzina, ka viņiem ir mioma. Eksāmena laikā ārsts bieži var sajust fibroīdus dzemdē.

Ārsts var arī noteikt miomas, veicot attēlveidošanas testus, piemēram:

• ultraskaņas
• MRI
• Rentgens
• Datortomogrāfija

Ārsts dažreiz var ieteikt histerosalpingogrammu, kurā izmanto krāsu, lai redzētu dzemdi rentgena laikā, vai sonohisterogrammu, kas izmanto sāls šķīdumu, lai uzlabotu dzemdes skatu ultraskaņas laikā.

Cēloņi

Ārsti pilnībā nesaprot, kas izraisa miomas, bet daži iespējamie cēloņi un riska faktori ir:

• Ģenētika: fibroīdi var darboties ģimenēs, un noteiktas ģenētiskās mutācijas palielina šo izaugumu risku.
• Hormoni: estrogēns, progesterons un augšanas hormoni var palielināt risku. Tādēļ cilvēkiem, kuri lieto hormonālo dzimstības kontroli vai veic augšanas hormona injekcijas, visticamāk attīstīsies mioma.
• Uztura nelīdzsvarotība: Daži pētījumi liecina, ka pastāv saistība starp D vitamīna deficītu un fibroīdu attīstību.
• Rase un etniskā piederība: šķiet, ka afroamerikāņu sievietēm biežāk nekā baltām sievietēm rodas mioma.
• Aptaukošanās: cilvēkiem ar lieko svaru vai aptaukošanos ir divas līdz trīs reizes lielāka iespēja saslimt ar miomu nekā tiem, kuriem ir mērens ķermeņa svars.

Kad jāapmeklē ārsts

Ārstam nav iespējams diagnosticēt miomas, pamatojoties tikai uz cilvēka simptomiem.

Daudziem citiem apstākļiem, tostarp infekcijām, grūtniecības zudumam un vēzim, var būt daži fibroīdu simptomi, tāpēc ir svarīgi apmeklēt ārstu neparastas asiņošanas vai iegurņa sāpju gadījumā.

Personai, kas jau zina, ka viņiem ir mioma, jāgriežas pie ārsta, ja viņiem rodas:

• pēkšņi simptomu pasliktināšanās
• stipra asiņošana
• spiediens vai pietūkums vēderā
• atgriežas miomas simptomi pēc miomas operācijas

Kopsavilkums

Daudziem cilvēkiem attīstās dzemdes mioma, par tām nezinot. Tomēr dažiem cilvēkiem var būt stipras sāpes, un viņiem nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās vai cita ārstēšana.

Persona, kurai rodas miomas sāpes, var izstiepties, izmantot siltumu vai lietot ārpusbiržas medikamentus, bet, ja sāpes neuzlabojas, viņiem jāapmeklē ārsts.

Ārsts var vadīt ārstēšanas lēmumus, palīdzot personai izsvērt dažādu simptomu pārvaldības iespēju riskus un ieguvumus.