Labākie mājas aizcietējumu līdzekļi bērniem
Zīdaiņiem bieži ir daudz laika starp zarnu kustībām. Lielāko daļu laika ir normāli, ja mazulis dienas vai pat vairāk nekā nedēļu pavada bez zarnu kustības. Tomēr dažreiz zīdainim var būt aizcietējums, un viņam ir nepieciešama neliela palīdzība.
Ja bērnam ir aizcietējums, pediatrs var ieteikt izmantot mājas līdzekļus kā pirmās izvēles līdzekli mazuļu aizcietējumiem.
7 mājas aizsardzības līdzekļi
Mājas aizsardzības līdzekļi pret aizcietējumiem zīdainim ietver:
1. Vingrojiet
Bērna kāju pārvietošana var palīdzēt mazināt aizcietējumus.
Tāpat kā pieaugušajiem, vingrinājumi un kustības mēdz stimulēt mazuļa zarnu.
Tomēr, tā kā zīdaiņi, iespējams, vēl nestaigā un pat nerāpo, vecāki vai aprūpētājs var vēlēties palīdzēt viņiem vingrināties, lai mazinātu aizcietējumus.
Vecāki vai aprūpētāji var viegli pakustināt mazuļa kājas, kamēr viņi guļ uz muguras, lai atdarinātu braukšanas ar velosipēdu kustību. Tas var palīdzēt zarnu darbībai un atvieglot aizcietējumus.
2. Silta vanna
Zīdainim silta vanna var atslābināt vēdera muskuļus un palīdzēt pārtraukt slodzi. Tas var arī atbrīvot dažus no diskomforta gadījumiem, kas saistīti ar aizcietējumiem.
3. Uztura izmaiņas
Atsevišķas diētas izmaiņas var palīdzēt aizcietējumiem, taču tās mainīsies atkarībā no mazuļa vecuma un diētas.
Zīdīšanas laikā sieviete varētu izslēgt no uztura dažus pārtikas produktus, piemēram, piena produktus.Lai noteiktu uztura izmaiņas, kas palīdz, var būt nepieciešami daži izmēģinājumi un kļūdas, un ir pilnīgi iespējams, ka diētas izmaiņas neietekmēs mazuļa aizcietējumus.
Zīdaiņiem, kuri baro ar maisījumu, vecāki vai aprūpētājs var vēlēties izmēģināt cita veida maisījumus. Vislabāk nepāriet uz maigu vai bez piena produktiem paredzētu maisījumu, iepriekš neapspriežoties ar pediatru. Ja viena izmaiņa neko nemaina, maz ticams, ka turpināsiet izmēģināt dažādas formulas.
Ja zīdainis ēd cietu pārtiku, vecākiem vai aprūpētājiem vajadzētu meklēt produktus, kas ir labi šķiedrvielu avoti.
Daudzi augļi un dārzeņi var palīdzēt stimulēt zarnu darbību, jo tiem ir lielāks šķiedrvielu saturs. Laba ēdiena izvēle mazuļiem ar aizcietējumiem ietver:
- āboli bez ādas
- brokoļi
- veseli graudi, piemēram, auzu pārslas vai pilngraudu maize vai makaroni
- persiki
- bumbieri
- plūmes
4. Hidratācija
Jauniem zīdaiņiem parasti nav vajadzīgi papildu šķidrumi, jo viņi saņem mitrināšanu no mātes piena vai piena maisījuma.
Tomēr zīdaiņiem, kuriem ir aizcietējums, var izmantot nelielu daudzumu papildu šķidruma.
Bērnu ārsti dažreiz iesaka mazuļa uzturā pievienot nelielu daudzumu ūdens vai dažreiz arī augļu sulu, kad viņi ir vecāki par 2–4 mēnešiem un ir aizcietējumi.
5. Masāža
Ir vairāki veidi, kā masēt mazuļa vēderu, lai mazinātu aizcietējumus. Tie ietver:
- Izmantojot pirksta galu, veiciet apļveida kustības uz vēdera pulksteņrādītāja virzienā.
- Ejot ar pirkstiem pa jūras spēku pulksteņrādītāja virzienā.
- Satverot mazuļa ceļus un pēdas kopā un viegli piespiežot pēdas vēdera virzienā.
- Ar pirksta malu glāstot no ribas uz leju aiz nabas.
6. Augļu sula
Neliels daudzums tīras ābolu sulas var palīdzēt mīkstināt izkārnījumus.
Pēc tam, kad bērns sasniedz 2–4 mēnešu vecumu, viņiem var būt neliels daudzums augļu sulas, piemēram, simtprocentīgu plūmju vai ābolu sulas. Šī sula var palīdzēt ārstēt aizcietējumus.
Eksperti var ieteikt sākt ar apmēram 2–4 unces augļu sulas. Sulā esošais cukurs ir grūti sagremojams. Tā rezultātā zarnās nonāk vairāk šķidruma, kas palīdz mīkstināt un sadalīt izkārnījumus.
Tomēr vecākiem vai aprūpētājiem nevajadzētu pirmo reizi dot augļu sulu mazulim, nekonsultējoties ar savu pediatru.
7. Rektālās temperatūras noteikšana
Kad bērnam ir aizcietējums, bērna taisnās zarnas temperatūras noteikšana ar tīru, ieeļļotu termometru var palīdzēt izkārnījumiem.
Ir svarīgi neizmantot šo metodi ļoti bieži, jo tas var pasliktināt aizcietējumus. Zīdainis var sākt nevēlēties iziet zarnu kustības bez palīdzības, vai arī viņš var sākt saistīt zarnu kustību ar diskomfortu, izraisot procesa laikā vairāk satraukumu vai raudu.
Ikvienam, kurš uzskata, ka viņam bieži ir jāizmanto šī metode, lai palīdzētu bērnam izkārnīties, jākonsultējas ar bērna ārstu.
Pazīmes, ka zīdainim ir aizcietējums
Tā kā zīdaiņi var ilgstoši pavadīt laiku bez zarnu kustības, var būt grūti noteikt, vai viņiem ir aizcietējums. Pazīmes, kas norāda uz aizcietējumiem zīdainim, ir:
- reti izkārnījumi, kuru konsistence nav mīksta
- māliem līdzīga izkārnījumu konsistence
- cietas izkārnījumu granulas
- ilgs sasprindzinājums vai raudāšana, mēģinot izkārnīties
- sarkanu asiņu svītras izkārnījumos
- apetītes trūkums
- ciets vēders
Aizcietējuma pazīmes zīdaiņiem atšķiras atkarībā no viņu vecuma un uztura. Normālai zarnu kustībai, pirms bērns sāk ēst cietu pārtiku, jābūt ļoti mīkstai, gandrīz līdzīgai zemesriekstu sviesta konsistencei vai pat brīvākai.
Cieta bērna izkārnījumi pirms cietas pārtikas ir visizteiktākā aizcietējuma pazīme zīdaiņiem.
Sākumā zīdaini bērni var izkārnīties bieži, jo mātes piens ir viegli sagremojams. Tomēr, kad zīdainim ir no 3 līdz 6 nedēļām, viņš var iziet cauri lielam, mīkstam izkārnījumam tikai reizi nedēļā un dažreiz pat mazāk.
Zīdaiņiem, kuri baroti ar mākslīgo barību, izkārnījumi parasti iziet biežāk nekā zīdaini bērni. Lielākajai daļai mazuļu, kuri baroti ar mākslīgo pārtiku, izkārnījumi būs jāveic vismaz reizi dienā vai katru otro dienu. Tomēr daži maisījumi, kas baroti ar mākslīgo barību, var iziet ilgāk starp zarnu kustībām, bez aizcietējumiem.
Kad vecāki ievieš cieto pārtiku mazuļa uzturā, bērnam, visticamāk, būs aizcietējums. Zīdainim var būt arī aizcietējumi, ja vecāki vai aprūpētājs savā uzturā ievada govs pienu (izņemot maisījumus).
Kad jāapmeklē ārsts
Ir ieteicams piezvanīt pediatram, ja bērns pēc divām vai divām dienām nav izkārnījies izkārnījumos un ir citas pazīmes, piemēram:
- asinis izkārnījumos
- bērns, šķiet, ir uzbudināms
- bērnam, šķiet, ir sāpes vēderā
- pēc tam, kad esat veicis pasākumus, lai to ārstētu, mazuļa aizcietējums nav uzlabojies
Ārstēšana parasti sākas ar mājas līdzekļiem. Ja mājas aizsardzības līdzekļi nedarbojas, ārsts var pārbaudīt bērnu un retos gadījumos izrakstīt zāles, piemēram:
- caurejas līdzekļi
- klizmas
- svecītes
Cilvēkiem nekad nevajadzētu dot šīs zāles zīdainim, ja vien ārsts tos nav parakstījis.
Kopsavilkums
Aizcietējums var izraisīt mazuļa diskomfortu un aizkaitināmību. Cilvēki var izmēģināt vairākas metodes mājās, lai atvieglotu aizcietējumus.
Ja simptomi neuzlabojas, vislabāk ir sazināties ar zīdaiņa pediatru, lai uzzinātu papildu stratēģijas.
Izlasiet rakstu spāņu valodā.
