Pētījums sasaista lielāku ķermeņa svaru vēlāk dzīvē ar ātrāku smadzeņu novecošanos
Jauns pētījums ir identificējis saistību starp lielāku ķermeņa masu un lielāku vidukli vēlāk dzīvē un ātrāku smadzeņu garozas retināšanu, kas ir galvenā smadzeņu novecošanās pazīme.
Neveselīgs svars ir nozīmīgs riska faktors daudzām veselības problēmām, tostarp vielmaiņas apstākļu, piemēram, diabēta, kā arī sirds un asinsvadu problēmu attīstībai.
Bet vai liekais svars varētu būt arī kognitīvās pasliktināšanās riska faktors? Šis ir jautājums, ko pētnieki no Millera Medicīnas skolas Maiami universitātē Floridā apsvēra jaunā pētījumā, kura rezultāti tagad ir atrodami žurnālā Neiroloģija.
Šis pētījums norāda, ka pastāv saikne starp ķermeņa masas indeksu (ĶMI) vēlāk dzīvē un garozas retināšanas ātrumu vecākā vecumā.
Smadzeņu garoza ir smadzeņu ārējais slānis, kas satur lielu daudzumu pelēkās vielas - vielas, kas veidota no neironu šūnu ķermeņiem. Pētnieki garozas retināšanu saista ar kognitīvo pasliktināšanos, kas savukārt saistīta ar lielāku demences risku.
Paātrināt smadzeņu novecošanos par 10 gadiem?
Šajā jaunākajā pētījumā pētnieki strādāja ar 1289 dalībniekiem, kuru vecums bija vidēji 64 gadi. No tām aptuveni divas trešdaļas bija spāņu mantojums.
Sākumā pētnieki izmērīja dalībnieku ĶMI, kā arī viņu vidukļa apkārtmērus. Dalībnieku vidū 346 ĶMI bija jaunāki par 25 gadiem, kas saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) vadlīnijām apzīmē veselīgu svaru.
Vēl 571 dalībniekam ĶMI svārstījās no 25 līdz 30, kas viņus ierindoja kategorijā “liekais svars”, un 372 cilvēkiem ĶMI bija 30 vai vairāk, kas apzīmē aptaukošanos.
Starp dalībniekiem ar veselīgu ĶMI, no kuriem 54% bija sievietes, vidējais vidukļa apkārtmērs bija 33 collas. Starp dalībniekiem ar lieko svaru, no kuriem 56% bija sievietes, vidējais izmērs bija 36 collas. Visbeidzot, starp cilvēkiem ar aptaukošanos, kurā bija 73% sieviešu, vidējais vidukļa apkārtmērs bija 41 collas.
Veicot pēcpārbaudi, pēc vidēji 6 gadiem komanda arī lūdza dalībniekus veikt MRI skenēšanu, lai starp citiem faktoriem izmērītu to garozas biezumu un kopējo smadzeņu tilpumu.
"Cilvēkiem ar lielāku jostasvietu un augstāku ĶMI smadzeņu garozas zonā, visticamāk, bija retināšana, kas nozīmē, ka aptaukošanās ir saistīta ar samazinātu smadzeņu pelēkās vielas daudzumu," atzīmē pētījuma līdzautore Dr. Tatjana Rundek.
"Šīs asociācijas bija īpaši spēcīgas tiem, kas bija jaunāki par 65 gadiem, kas palielina svaru teorijai, ka slikti veselības rādītāji dzīves vidū var palielināt smadzeņu novecošanās risku un atmiņas un domāšanas prasmju problēmas vēlākā dzīvē," viņa turpina paskaidro.
Pat pēc tam, kad pētnieki pielāgojās iespējamiem traucējošiem faktoriem - piemēram, paaugstināts asinsspiediens, bieži lieto alkoholu un smēķēja - šīs asociācijas palika.
Precīzāk, cilvēkiem ar ĶMI no 25 līdz 30 katrs ĶMI pieaugums parādīja kortikālā biezuma samazināšanos par 0,098 milimetriem (mm). Cilvēkiem ar aptaukošanos pētījums saistīja kortikālā biezuma samazināšanos par 0,207 mm ar katru ĶMI pieaugumu.
Pamatojoties uz saviem secinājumiem, autori tādējādi ierosina, ka ĶMI ar augstāku nekā veselīgu un biezāku vidukļa apkārtmēru var paātrināt smadzeņu novecošanos par 10 vai vairāk gadiem.
"Normāliem novecojošiem pieaugušajiem garozas apvalka kopējais retināšanas ātrums ir no 0,01 līdz 0,10 mm desmitgadē, un mūsu rezultāti norāda, ka liekais svars vai aptaukošanās var paātrināt novecošanu smadzenēs vismaz par desmit gadiem," saka Dr. .
Neskatoties uz to, pētnieks norāda, ka pētījuma rezultāti dod zināmas cerības, jo svars ir maināms faktors.
"Šie rezultāti ir aizraujoši, jo tie rada iespēju, ka zaudējot svaru, cilvēki var novērst savu smadzeņu novecošanos un, iespējams, atmiņas un domāšanas problēmas, kas var rasties kopā ar smadzeņu novecošanos."
Dr Tatjana Rundek
"Tomēr," piebilst Dr Rundeks, "pieaugot to cilvēku skaitam, kuriem ir liekais svars vai aptaukošanās, un grūtībām, ar kurām daudziem rodas svara zaudēšana, acīmredzot tas nākotnē rūp sabiedrības veselībai, jo šie cilvēki noveco."
Pētnieks arī brīdina, ka pētījuma rezultāti ne vienmēr norāda uz cēloņu un seku saistību, jo pētnieki līdz šim ir atzīmējuši tikai korelāciju. Neatkarīgi no tā, vai saikne ir cēloņsakarība, var kļūt par turpmāko pētījumu uzmanības centrā.
