Panikas lēkme pret sirdslēkmi: kā atšķirt

Panikas lēkmes un sirdslēkmes simptomi var būt ļoti līdzīgi, tāpēc ir grūti noteikt atšķirību.

Infarkta gadījumā kāds var izraisīt paniku, kas situāciju var padarīt mulsinošāku. Ja kāds domā, ka viņam var būt sirdslēkme, viņam jāmeklē neatliekamā medicīniskā palīdzība.

Panikas lēkmes simptomi var būt:

• asas sāpes krūtīs
• tirpšana rokās
• elpas trūkums
• sacīkšu sirds
• svīšana
• kratīšana

Panikas lēkme var notikt atsevišķi vai kā panikas traucējumu simptoms. Katru gadu aptuveni 2–3% cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs piedzīvo panikas traucējumus, un vēl vairāk cilvēku panikas lēkmi piedzīvos bez panikas traucējumiem. Lai uzzinātu vairāk par saikni starp panikas lēkmi un panikas traucējumiem, skatiet mūsu nolemto rakstu šeit.

Katru gadu aptuveni 805 000 cilvēku ASV piedzīvo sirdslēkmi. Sirdslēkmes simptomi var būt:

• sāpes krūtīs
• elpas trūkums
• slikta dūša
• vemšana
• svīšana

Kaut arī šo divu apstākļu simptomi pārklājas, zināt, kā noteikt atšķirību, var glābt.

Kā atšķirt

Zināt atšķirību starp panikas lēkmi un sirdslēkmi var būt grūti, it īpaši, ja cilvēks nekad iepriekš nav pieredzējis neviena no šiem simptomiem.

Persona var atšķirt abus nosacījumus, nosverot vairākus faktorus, tostarp:

Sāpju raksturojums

Lai gan sāpes krūtīs ir raksturīgas gan panikas lēkmei, gan sirdslēkmei, sāpju īpašības bieži atšķiras.

Panikas lēkmes laikā sāpes krūtīs parasti ir asas vai durošas un lokalizētas krūšu vidū.

Infarkta sāpes krūtīs var atgādināt spiedienu vai saspiešanas sajūtu.

Sāpes krūtīs, kas rodas sirdslēkmes dēļ, var sākties arī krūškurvja centrā, bet pēc tam var izstarot no krūtīm uz roku, žokli vai plecu lāpstiņām.

Sākums

Simptomu parādīšanās var arī palīdzēt cilvēkam noteikt, vai viņiem ir panikas lēkme vai sirdslēkme.

Lai gan abi apstākļi var attīstīties pēkšņi un bez brīdinājuma, daži sirdslēkmes rodas fiziskas slodzes dēļ, piemēram, kāpjot pa kāpnēm.

Ilgums

Simptomu ilgums var arī palīdzēt atšķirt sirdslēkmi no panikas lēkmes.

Lielākā daļa panikas lēkmju ir beigušās vairāku minūšu laikā, lai gan tās var ilgt arī ilgāk.

Sirdslēkmes laikā simptomi mēdz ilgt ilgāk un laika gaitā pasliktināties. Piemēram, sāpes krūtīs var būt vieglas sirdslēkmes sākumā, bet pēc vairākām minūtēm tās var kļūt smagas.

Vai panikas lēkme var izraisīt sirdslēkmi?

Panikas lēkme neradīs sirdslēkmi. Viena vai vairāku sirds asinsvadu aizsprostojums, kas izraisa vitālas asinsrites pārtraukumu, izraisa sirdslēkmi.

Kaut arī panikas lēkme neizraisīs sirdslēkmi, stresam un trauksmei var būt nozīme koronāro artēriju slimības attīstībā.

Panikas lēkmes var notikt kā atsevišķi notikumi vai kā daļa no trauksmes traucējumiem.

Daži pētījumi norāda, ka cilvēkiem ar trauksmes traucējumiem var būt paaugstināts sirds slimību attīstības risks zemas sirdsdarbības ātruma mainības (HRV) dēļ.

HRV ir laiks starp katru sirdsdarbību. Autonomā nervu sistēma kontrolē sirdsdarbības ātrumu. Sirdsdarbības ātrums ir paredzēts, lai mainītos visu dienu, atkarībā no cilvēka aktivitātēm un emocijām.

Augsts HRV norāda, ka cilvēka sirdsdarbības ātrums visas dienas laikā mainās efektīvi, pamatojoties uz to, ko viņš dara. Tā ir arī zīme, ka viņu autonomā nervu sistēma darbojas labi.

Zems HRV nozīmē, ka cilvēka sirds nepārslēdz pārnesumus tik efektīvi. Daži pētījumi saista zemu HRV ar paaugstinātu sirds slimību risku.

Pētnieku pētījumu analīzē par HRV cilvēkiem, kuriem diagnosticēti dažāda veida trauksmes traucējumi, tostarp panikas traucējumi, rezultāti liecināja, ka dalībniekiem bija zemāka HRV nekā tiem, kuriem nebija trauksmes traucējumu.

Ir ļoti svarīgi saprast, ka panikas lēkme nenozīmē, ka kādam būs sirdslēkme. Personai ar panikas traucējumiem var rasties atkārtotas panikas lēkmes, taču ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai noteiktu, vai panikas traucējumi palielina sirds slimību attīstības risku.

Kad jāapmeklē ārsts

Tā kā panikas lēkmju un sirdslēkmes simptomi ir līdzīgi, šaubu gadījumā vienmēr ir labāk nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību.

Ir svarīgi meklēt neatliekamo medicīnisko palīdzību, ja rodas kāds no šiem simptomiem:

• pēkšņas, stipras sāpes krūtīs
• spiediens krūtīs, kas ilgst vairāk nekā 2 vai 3 minūtes
• sāpes krūtīs, kas izstaro roku vai žokli

Saskaņā ar Woman’s Heart Foundation teikto, ārsti sirds slimību simptomus dažreiz maldina ar panikas lēkmēm sievietēm. Medicīniskās pārbaudes, piemēram, elektrokardiogramma (EKG) un asins analīzes, var palīdzēt ārstam noteikt precīzu diagnozi.

Ikvienam, kurš uzskata, ka viņiem var būt sirdslēkme, nekavējoties jāmeklē ārstēšana. Ja tas ir sirdslēkme, ārstēšana uzlabos viņu izredzes uz labu perspektīvu un pilnīgu atveseļošanos. Ja tas nav sirdslēkme, persona var gūt labumu no trauksmes ārstēšanas.

Outlook

Perspektīva būs atšķirīga atkarībā no tā, vai cilvēkam ir bijusi sirdslēkme vai panikas lēkme.

Kaut arī panikas lēkme var justies ļoti neērti, tā nav dzīvībai bīstama. Cilvēkiem joprojām jāmeklē atbilstoša panikas lēkmju ārstēšana, kas var traucēt viņu dzīves kvalitāti.

Ārsts var palīdzēt ārstēt trauksmi un panikas lēkmes, izmantojot dažādas metodes, tostarp dzīvesveida izmaiņas, medikamentus un konsultācijas.

Dažos gadījumos sirdslēkme var būt bīstama dzīvībai. Pēc sirdslēkmes personai būs jāveic arī pasākumi, lai pārvaldītu pamata sirds slimību.