Medicīniskie apstākļi, kas izraisa muskuļu iztukšošanos
Muskuļu izšķērdēšana ir muskuļu masas zudums, jo muskuļi vājinās un samazinās. Muskuļu iztukšošanai ir vairāki iespējamie cēloņi, tostarp daži medicīniski apstākļi, piemēram, amiotrofiskā sānu skleroze.
Muskuļu iztukšošanas simptomi ir atkarīgi no muskuļu masas zuduma smaguma, taču tipiskās pazīmes un simptomi ir:
- samazināts muskuļu spēks
- traucēta spēja veikt fiziskas aktivitātes
- muskuļu izmēra samazināšanās
Diagnoze parasti notiek pēc anamnēzes apskates un fiziskās pārbaudes. Muskuļu iztukšošanas cēlonis dažreiz ir acīmredzams. Citos gadījumos ārstam var būt nepieciešams veikt papildu pārbaudes, lai apstiprinātu diagnozi.
Medicīniskie apstākļi, kas var izraisīt muskuļu iztukšošanos, ir šādi:
Amiotrofiskā laterālā skleroze
Vairāki medicīniski apstākļi var izraisīt muskuļu vājināšanos.
Amiotrofiskā laterālā skleroze (ALS) ir progresējoša slimība, kas ietekmē nervu šūnas visā ķermenī.
Parasti smadzeņu un muguras smadzeņu nervu šūnas nosūta muskuļiem ziņojumus, lai pārvietotos.
Cilvēkiem ar ALS nervu šūnas, kas kontrolē brīvprātīgu kustību, mirst un pārtrauc sūtīt signālus, kas ļauj pārvietoties. Galu galā, jo trūkst lietošanas, muskuļi atrofējas.
Ārsti nezina, kas izraisa ALS.
Uzziniet vairāk par ALS šeit.
Muskuļu distrofija
Muskuļu distrofija ir ģenētisks stāvoklis, kas izraisa progresējošu muskuļu vājumu un muskuļu iztukšošanos.
Ir vairāki muskuļu distrofijas veidi, kas atšķiras pēc sākuma vecuma un specifiskiem simptomiem.
Uzziniet vairāk par muskuļu distrofiju šeit.
Multiplā skleroze
Multiplā skleroze (MS) ir autoimūnas slimības veids, kas ietekmē mielīnu, kas ieskauj nervu šķiedras.
Stāvoklis izraisa nervu bojājumus, kas savukārt ietekmē muskuļus. Bojātie nervi zaudē spēju izraisīt muskuļu kustību, izraisot atrofiju.
Bojājuma smagums ietekmē muskuļu zaudēšanas ātrumu.
Uzziniet vairāk par multiplo sklerozi šeit.
Mugurkaula muskuļu atrofija
Mugurkaula muskuļu atrofija ir stāvoklis, kas ir līdzīgs muskuļu distrofijai.
Slimība ir ģenētiska un rodas, zaudējot motoros neironus, kas ir šūnas, kas kontrolē muskuļus. Ķermeņa muskuļi pamazām vājinās.
Lai gan tas vājina lielāko daļu ķermeņa muskuļu, mugurkaula muskuļu atrofija parasti vissmagāk ietekmē muskuļus, kas atrodas tuvāk ķermeņa centram.
Uzziniet vairāk par mugurkaula muskuļu atrofiju šeit.
Citi cēloņi
Daži citi muskuļu iztukšošanas cēloņi, kas paši par sevi nav medicīniski apstākļi, ietver:
Neaktivitāte ilgstoši
Ilgstoša neaktivitāte, piemēram, gultas režīms, var izraisīt muskuļu masas zudumu. Gultas režīms var būt nepieciešams traumu vai slimību dēļ, kas atstāj cilvēku nespēju kustēties.
Saskaņā ar pētījumiem, veseliem vecākiem pieaugušajiem, kuri atrodas gultā, muskuļu iztukšošana var attīstīties 10 dienu laikā. Muskuļu iztukšošanas dēļ pirmās nedēļas laikā var notikt muskuļu spēka samazināšanās par 40%.
Nepietiekams uzturs
Cilvēkiem ar nepietiekamu uzturu uztura uzņemšana ir ievērojami nepietiekama, un tas var izraisīt muskuļu zudumu, kā rezultātā muskuļi var iztukšoties.
Nepietiekams uzturs izraisa dažādus iespējamos cēloņus, tostarp nervu anoreksiju, vēzi un pastāvīgu nelabumu.
Novecošanās
Muskuļu zaudēšana notiek pakāpeniski novecošanas dēļ.
2013. gada pētījuma autori atzīmēja, ka būtiskas izmaiņas kāju muskuļu masā notiek pēc 50 gadu vecuma, kad raksturīgs muskuļu zaudējums 1–2% gadā.
Viņi arī uzsvēra pētījumus, kas parādīja, ka no 20 līdz 80 gadu vecumam vidusmēra cilvēks zaudē 35–40% no kāju muskuļu masas.
Ārstēšana
Ārstēšanās ar muskuļu iztukšošanos ir būtiska cilvēka vispārējai labsajūtai.
Muskuļu iztukšošana notiek ar daudzu veidu slimībām un slimībām. Saskaņā ar 2017. gada pētījumu datiem, muskuļu iztukšošana veicina sliktāku slimību, piemēram, sirds mazspējas, sepses un vēža, prognozi.
Ārstēšana daļēji var būt atkarīga no pamata stāvokļa, kas izraisa muskuļu zaudēšanu. Dažos gadījumos slimības ārstēšana var novērst turpmāku muskuļu iztukšošanos un palīdzēt mainīt stāvokli.
Papildu ārstēšanas iespējas var ietvert:
Vingrojiet
Vingrojumi spēka veidošanai ir viens no galvenajiem veidiem, kā novērst un ārstēt muskuļu iztukšošanos. Darbību veids, ko ārsti iesaka, būs atkarīgs no atrofijas cēloņa. Piemēram, daži pamatnosacījumi var ierobežot noteiktus vingrinājumus.
Mērķtiecīga ultraskaņas terapija
Mērķtiecīga ultraskaņas terapija ir salīdzinoši jauna ārstēšana muskuļu iztukšošanai. Tas ietver augstas frekvences skaņas viļņu staru novirzīšanu uz noteiktām ķermeņa vietām. Skaņas viļņi stimulē muskuļu saraušanos, kas var palīdzēt samazināt muskuļu zudumu.
Uztura terapija
Pareiza uzturs palīdz ķermenim veidot un saglabāt muskuļus. Diētas pieņemšana, kas nodrošina pietiekamu daudzumu kaloriju, olbaltumvielu un citu barības vielu, kas veicina muskuļu attīstību, var palīdzēt ārstēt muskuļu iztukšošanos.
Fizioterapija
Fizikālā terapija var ietvert dažādas metodes, lai novērstu muskuļu iztukšošanos. Terapeiti var ieteikt noteiktus vingrinājumus atkarībā no personas stāvokļa.
Fizikālā terapija ir noderīga arī tad, ja persona atrodas gultā. Terapeiti var veikt pasīvus vingrinājumus, ja indivīds nespēj kustēties. Šāda veida vingrinājumi ietver terapeitu, kas kustina kājas un rokas, lai vingrinātu muskuļus.
Līdzņemšana
Muskuļu izšķērdēšana ietver muskuļu zaudēšanu vai atrofiju, un tā parasti notiek pakāpeniski. Tas var notikt dažādu apstākļu dēļ, ieskaitot ALS, muskuļu distrofiju un MS.
Tā kā muskuļu iztukšošana var ietekmēt cilvēka spēku un spēju veikt ikdienas darbības, tas var ievērojami pasliktināt viņu dzīves kvalitāti.
Pēc iespējas ātrāk ārstējot stāvokli, var novērst vai palēnināt ievērojamu muskuļu zudumu. Ikvienam, kurš domā, ka viņiem var rasties muskuļu iztukšošanās, jāgriežas pie ārsta.
Dažos gadījumos ir iespējams novērst muskuļu iztukšošanu, taču tas var aizņemt laiku. Ja muskuļu iztukšošana nav atgriezeniska, ārstēšana var vismaz palēnināt muskuļu zudumu. Ārstēšana var ietvert vingrinājumu, uztura izmaiņu un fizikālās terapijas kombināciju.
