Tikai viena stunda spēļu var uzlabot uzmanību
Smadzenes var ietekmēt tikai 1 stundu ilgas videospēļu spēles, liecina jaunie pētījumi, kas publicēti žurnālā Cilvēka neirozinātnes robežas.
Pētījumā, kuru veica zinātnieki no Ķīnas Elektroniskās zinātnes un tehnoloģijas universitātes Čendu, tika atklāts, ka dalībnieki, kuri 1 stundu pavadīja, spēlējot video spēli leģendu Līga piedzīvotas izmaiņas smadzeņu darbībā.
Dalībnieki arī parādīja uzlabotas spējas koncentrēties uz attiecīgo informāciju, vienlaikus pārbaudot traucējošos faktorus.
Pētnieki iesaistīja 29 studentus vīriešus, lai piedalītos pētījumā. Vienai grupai bija vismaz 2 gadu darbības videospēļu spēlēšana, bet otrai grupai bija mazāk nekā 6 mēnešu pieredze šo videospēļu spēlēšanā.
Grupa ar vislielāko pieredzi jeb “eksperti” tika ierindota labāko 7 procentu grupā leģendu Līga spēlētāji. Tikmēr “neeksperti” tika ierindoti 11 procentos zemākajā līmenī.
Spēlētāju “vizuālo selektīvo uzmanību” pētnieki novērtēja pirms un pēc spēles leģendu Līga.
Vizuāli selektīva uzmanība ir tas, kā zinātnieki atsaucas uz smadzeņu spēju koncentrēties, vienlaikus neņemot vērā mazāk būtisko informāciju.
Šādā veidā koncentrējoties uz attiecīgo informāciju, tiek iztērēts smadzeņu spēks, tāpēc zinātnieki mēdz uzskatīt, ka cilvēki, kuri ļoti labi pievērš uzmanību, vienlaikus filtrējot traucējošos faktorus, parāda ļoti efektīvu viņu smadzeņu izmantošanu.
Video spēle veicināja smadzeņu darbību, uzmanību
Pētījuma autori izmērīja vizuālo selektīvo uzmanību ar testu, kurā piedalījās kvadrāti, kas mirgoja dažādās datora ekrāna daļās.
Vispirms dalībniekiem īsi parādīja laukumu ekrāna centrā, kam sekoja kvadrāts, kas mirgo citur uz ekrāna. Pēc tam dalībniekiem bija jāpasaka zinātniekiem, kur uz ekrāna atrodas otrais laukums attiecībā pret pirmo laukumu.
Dalībnieku smadzeņu aktivitāte tika uzraudzīta arī vizuālās selektīvās uzmanības pārbaudes laikā, izmantojot elektroencefalogrammas (EEG) mašīnu.
Pirms videospēles spēlēšanas tika atklāts, ka ekspertu dalībniekiem ir lielāka vizuālā selektīva uzmanība nekā citiem, kas nav eksperti, un viņu EEG rezultāti parādīja vairāk ar uzmanību saistītas smadzeņu aktivitātes.
Pēc spēlēšanas leģendu Līga 1 stundu garumā abas grupas demonstrēja uzlabotu vizuālo selektīvo uzmanību, pēcspēles testā pat ziņojot par līdzīgiem rādītājiem.
Ne tikai tas, bet pētnieki atklāja, ka pēc spēles spēlēšanas pieauga neekspertu smadzeņu aktivitāte tādā mērā, ka smadzeņu aktivitātes līmenis starp ekspertiem un citiem, kas nav eksperti, tagad bija salīdzināmi.
Lai gan atklājumi parāda izmērāmu gan smadzeņu aktivitātes, gan vizuālās selektīvās uzmanības rādītāju pieaugumu dalībniekiem pēc 1 stundas ilgas videospēles spēlēšanas, autori paskaidro, ka viņu atklājumi mums neliecina par to, cik ilgi šie efekti varētu turpināties. Tāpēc viņi ierosina, ka šajā sakarā ir nepieciešami vairāk pētījumu.
Ir arī vērts atzīmēt, ka šis pētījums tika veikts ļoti nelielā dalībnieku grupā - tikai 29 vīriešos, tāpēc tā rezultāti jāinterpretē piesardzīgi.
Jauni atklājumi papildina pieaugošos pierādījumus
Daži iepriekšējie pētījumi arī atklāja, ka tādas darbības videospēles kā Halo un Call of Duty var uzlabot vizuālo uzmanību.
Piemēram, 2010. gadā pieejamo pētījumu pārskatā tika norādīts, ka videospēļu spēlēšana var būt noderīga, lai uzlabotu uzmanību militārajā apmācībā un izglītībā.
Kā paskaidroja šī pārskata vadošais autors Bjorns Huberts-Volanders: "Vizuālajai uzmanībai ir izšķiroša nozīme, lai novērstu maņu pārslodzi, jo smadzenes pastāvīgi saskaras ar milzīgu vizuālās informācijas daudzumu."
"Tā ir spēja," viņš teica, "kas īpaši tiek uzsvērta vizuāli prasīgu darbību laikā, piemēram, braucot ar automašīnu vai meklējot drauga seju pūlī, tāpēc nav pārsteidzoši, ka zinātniekus jau sen interesē veidi, kā modificēt, paplašināt un uzlabot vizuālās uzmanības dažādos aspektus. ”
