Kā jūs varat pateikt, kad jums ir augsts asinsspiediens?
Augsts asinsspiediens tiek saukts par "kluso slepkavu", jo tas reti izraisa simptomus, līdz tas nopietni sabojā cilvēka veselību.
Augsts asinsspiediens vai hipertensija ietekmē apmēram 1 no 3 pieaugušajiem amerikāņiem. Pašreizējās vadlīnijas un definīcija nozīmē, ka gandrīz pusei no visiem pieaugušajiem Amerikas Savienotajās Valstīs tiks diagnosticēts stāvoklis.
Kad cilvēkam ir augsts asinsspiediens, tā asinis, izplūstot, rada pārāk lielu spiedienu uz artēriju sienām.
Ja persona nesaņem ārstēšanu, hipertensija var izraisīt nopietnas veselības komplikācijas, piemēram, sirds slimības un insultu. Gandrīz visi var ārstēt hipertensiju, mainot dzīvesveidu, un daži cilvēki var gūt labumu arī no medikamentiem.
Šajā rakstā mēs apspriežam mītus un faktus par paaugstināta asinsspiediena simptomiem. Mēs aprakstām arī augsta un normāla asinsspiediena rādījumus un augsta asinsspiediena komplikācijas.
Fakti un izdomājumi
Daži cilvēki var uzskatīt, ka, ja viņiem nav simptomu, viņiem nav pamata uztraukties par asinsspiedienu. Diemžēl tas tā nav.
Augsts asinsspiediens parasti nav simptomu, kamēr tas neizraisa nopietnas komplikācijas. Vienīgais veids, kā uzzināt cilvēka asinsspiedienu, ir tā pārbaude.
Daudzi uzskata, ka augsts asinsspiediens izraisa tādus simptomus kā galvassāpes, nervozitāte, svīšana un sejas apsārtums. Tomēr saskaņā ar Amerikas Sirds asociācijas (AHA) datiem hipertensija bieži neizraisa nevienu no šiem jautājumiem.
Simptomi, kurus cilvēki bieži kļūdaini attiecina uz paaugstinātu asinsspiedienu, ir šādi:
- Galvassāpes un asiņošana no deguna: Hipertensija izraisa galvassāpes vai deguna asiņošanu tikai tad, ja asinsspiediens ir bīstami augsts, kas ir pazīstams kā hipertensīva krīze. To uzskata par neatliekamo medicīnisko palīdzību.
- Reibonis: augsts asinsspiediens neizraisa reiboni, lai gan daži asinsspiedienu pazeminoši medikamenti var izraisīt cilvēka reiboni.
- Sejas apsārtums: Hipertensija neizraisa sejas pietvīkumu, taču cilvēkam uz laiku var rasties gan augsts asinsspiediens, gan sejas pietvīkums no tādiem faktoriem kā stress, alkohols vai pikanti ēdieni.
Cilvēkiem var rasties paaugstināta asinsspiediena simptomi, ja rādījums pēkšņi paaugstinās virs 180/120 milimetriem dzīvsudraba (mmHg). Tas tiek uzskatīts par hipertensīvu krīzi ar hipertensīvu steidzamību vai hipertensīvu ārkārtas situāciju atkarībā no citiem personas simptomiem.
Hipertensīvas krīzes simptomi ir šādi:
- stipras galvassāpes
- deguna asiņošana
- sāpes krūtīs
- muguras sāpes
- stipra trauksme
- elpas trūkums
Asinsspiediena rādījumu interpretēšana
Asinsspiediena rādījumos ir divi skaitļi, kas izteikti kā daļa, piemēram, 120/80 mmHg. Sistoliskais spiediens ir pirmais skaitlis, un diastoliskais spiediens ir otrais.
Rādījumi parāda spiedienu dažādos posmos:
- Sistoliskais spiediens: tas norāda uz spiedienu artērijās, kad sirds apakšējā daļa sit un asinis spēcīgāk nospiež artērijas sienu.
- Diastoliskais spiediens: tas norāda spiedienu asinsvados starp sitieniem.
Pašreizējās normālā un augsta asinsspiediena definīcijas ir:
Ārsti asinsspiediena rādījumus grupē šādās kategorijās:
Hipotensija
Ārsti hipotensiju vai zemu asinsspiedienu definē kā spiedienu zem 90/60 mmHg. Īpaši zems asinsspiediens var izraisīt mazāk skābekļa ieplūdi orgānos, kas var izraisīt veselības komplikācijas.
Normāli
Normāls asinsspiediens pieaugušajiem attiecas uz rādījumiem no 90/60 mmHg līdz 120/80 mmHg.
Paaugstināts
Sistoliskā spiediena rādījums 120–130 mmHg un diastoliskā spiediena rādījums zem 80 mmHg tiek uzskatīts par sarkanu karogu.
Lai gan šie rādījumi ir zem hipertensijas diapazona, tie norāda uz asinsspiedienu, kas ir augstāks nekā parasti. Paaugstināts asinsspiediens var paaugstināties un kļūt bīstams.
Hipertensijas 1. pakāpe
1. hipertensijas stadijā ietilpst sistoliskais spiediens starp 130–139 mmHg un diastoliskais spiediens starp 80–89 mmHg.
Hipertensijas 2. pakāpe
Šī ir smagāka augsta asinsspiediena forma. Hipertensijas 2. pakāpe attiecas uz sistolisko spiedienu 140 mmHg vai lielāku, vai diastolisko spiedienu 90 mmHg vai augstāku.
Hipertoniskā krīze
Hipertensīvā krīze attiecas uz ārkārtīgi augstu asinsspiedienu, kas pārsniedz 180/120 mmHg. Ārsti to uzskata par ārkārtas situāciju. Lai novērstu asinsvadu un galveno orgānu bojājumus, nepieciešama tūlītēja medicīniska iejaukšanās.
Augsta asinsspiediena simptomi grūtniecības laikā
Hipertensija grūtniecības laikā ir salīdzinoši izplatīta, un ASV tā lēš 6–8 procentus grūtnieču vecumā no 20 līdz 44 gadiem.
Hipertensija grūtniecības laikā ir ārstējama. Sievietēm, kurām ir hronisks augsts asinsspiediens, joprojām var būt veseli bērni, ja vien viņi visu grūtniecības laiku rūpīgi uzrauga un novērš asinsspiedienu.
Ja grūtniece nesaņem ārstēšanu, tomēr nekontrolēts augsts asinsspiediens var izraisīt nopietnas komplikācijas sev un mazulim.
Augsta asinsspiediena simptomi un pazīmes grūtniecības laikā ietver:
- galvassāpes
- slikta dūša
- vemšana
- sāpes vēderā
- svara pieaugums
- tūska vai pietūkums
- nieru darbības traucējumu pazīmes, piemēram, olbaltumvielas urīnā (proteinūrija)
- elpas trūkums
- reibonis
- redzes problēmas
Augsta asinsspiediena komplikācijas
Paaugstināts asinsspiediens var izraisīt nemanāmus, bet pakāpeniskus ķermeņa bojājumus vairāku gadu laikā, pirms cilvēkam rodas komplikācijas.
Dažas augsta asinsspiediena komplikācijas ir:
- seksuāla disfunkcija
- artēriju un citu asinsvadu bojājumi
- sirdslēkme
- sirdskaite
- išēmiska sirds slimība
- mikrovaskulāras slimības
- nenormāli sabiezējusi kreisā kambara siena, ko sauc par kreisā kambara hipertrofiju
- išēmisks vai hemorāģisks insults
- artērijas aneirisma un plīsums
- redzes zudums
- nieru slimība, ieskaitot nieru mazspēju
Kopsavilkums
Paaugstināts asinsspiediens ir izplatīts veselības stāvoklis, kas var izraisīt nopietnas komplikācijas, ja persona nesaņem ārstēšanu.
Daži cilvēki kļūdaini uzskata, ka hipertensija izraisīs pamanāmus simptomus, piemēram, galvassāpes, deguna asiņošanu un reiboni. Tomēr tie parasti nenotiek, kamēr augsts asinsspiediens nekļūst par neatliekamo medicīnisko palīdzību.
Parasti simptomu nav, tāpēc daudzi cilvēki nezina, ka viņiem ir paaugstināts asinsspiediens, līdz rodas nopietnas veselības komplikācijas.
Vienīgais veids, kā novērtēt asinsspiedienu, ir to pārbaudīt. Ir svarīgi to darīt regulāri, it īpaši cilvēkiem, kuru rādījumi ir pārsniedzuši normālo diapazonu.
Sievietēm grūtniecības laikā var attīstīties augsts asinsspiediens. Grūtniecēm var būt laba ideja runāt ar saviem veselības aprūpes sniedzējiem par veidiem, kā novērst vai samazināt augstu asinsspiedienu.
