Pirmais periods pēc bērna piedzimšanas: ko gaidīt

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Parasti sievietes periodi mainās pēc bērna piedzimšanas. Dažas sievietes piedzīvo smagākus vai sāpīgākus periodus, bet citas uzskata, ka menstruācijas kļūst vieglākas.

Dažos mēnešos pēc dzemdībām periodi var būt neregulāri, bet laika gaitā tie var normalizēties. Nekādi nevar paredzēt, kā dzemdības ietekmēs cilvēka periodu, bet sievietes, kas baro bērnu ar krūti, parasti ilgst ilgāk, bez mēnešreizēm.

Šajā rakstā uzziniet vairāk par to, kas gaidāms no pirmā pēcdzemdību perioda.

Ko sagaidīt

Pēc dzemdībām periodi var mainīties, jo dzemdei ir vajadzīgs laiks, lai atgrieztos normālā izmērā.

Bērna piedzimšana ir liela trauma sievietes ķermenim, un tas prasa laiku, lai atveseļotos. Nav tāda “standarta” pēcdzemdību perioda, taču ir ierasts, ka pirmie periodi atšķiras no tā, kādi tie bija pirms grūtniecības.

Ir daudz iemeslu, kāpēc periodi var mainīties pēc dzemdībām, tostarp:

• dzemde prasa laiku, lai atgrieztos normālā izmērā
• hormonu līmeņa maiņa
• zīdīšana, kas ietekmē hormonu līmeni

Dažas sievietes ievēro, ka pēc dzemdībām menstruācijas ir smagākas. Citi uzskata, ka asinīm ir cita krāsa, ka trombi ir vairāk nekā parasti vai krampji ir intensīvāki.

Saskaņā ar Klīvlendas klīnikas ārsti Diānu Jangu, lielākā daļa sieviešu laika gaitā pamanīs, ka menstruācijas atgriežas pie sava personīgā “normālā” līmeņa, kas nozīmē, lai arī tas bija pirms grūtniecības.

Kad tas pienāks?

Sievietēm, kuras nelieto bērnu ar krūti vai baro ar neregulāru grafiku, menstruācijas mēdz atjaunoties ātrāk.

2011. gada sešu iepriekšējo pētījumu analīze atklāja, ka lielākajai daļai sieviešu pirmie periodi bija no 45 līdz 94 dienām pēc dzemdībām. Viens pētījums pārskatā atklāja, ka vidējais pirmais periods notika 74. dienā pēc dzemdībām.

Galvenais faktors, kas ietekmē pirmā pēcdzemdību perioda laiku, ir ovulācija. Sievietes, kuras vēlas pārbaudīt, vai viņiem ir ovulācija, var izmēģināt ovulācijas paredzēšanas komplektu (OPK), kas ir pieejams aptiekās un tiešsaistē.

Bāzes ķermeņa temperatūras mērīšana katru dienu var arī palīdzēt noteikt ovulāciju.

Neregulāri pēcdzemdību periodi

Īpaši mēnešos tūlīt pēc dzemdībām parasti ir neregulāri periodi. Sievietes, kas baro bērnu ar krūti, biežāk pamanīs neregulārus periodus, jo hormoni, kas atbalsta zīdīšanu, var izraisīt ķermeņa ovulācijas aizkavēšanos vai ovulāciju reti.

Pat sievietēm, kas nav zīdīšanas, menstruācijas var būt neregulāras, jo ķermenim ir vajadzīgs laiks, lai atveseļotos pēc grūtniecības un dzemdībām.

Laika gaitā menstruācijas atgriezīsies pie ierastā modeļa. Tomēr dažām sievietēm pirms grūtniecības var būt bijuši neregulāri periodi, piemēram, ar policistisko olnīcu sindromu (PCOS) vai endometriozi.

Ja sievieti uztrauc neregulāri pēcdzemdību periodi, vislabāk ir konsultēties ar ārstu, lai atrastu pamatcēloņu.

Kā ar lochiju?

Sievietei pēc dzemdībām, pārejot no lokijas, var rasties krampji.

Lochia ir izdalījumi no maksts pēc dzemdībām. Tas sākas kā stipra asiņošana un var būt tumši sarkana un pilna ar trompiem.

Vairāku dienu vai nedēļu laikā asiņošana kļūst vieglāka, galu galā kļūstot sārta, brūna un dzidra.

Sievietēm ir raksturīgi daži krampji, pārejot no lokijas, jo dzemde ir saraušanās, jo tā atgriežas parastajā izmērā.

Lochia nav periods. Tā ir zīme, ka ķermenis joprojām atveseļojas pēc dzemdībām, jo ​​dzemde izšļakstīja oderi, kas atbalstīja grūtniecību.

2012. gada pārskatā tika atklāts, ka lokijas asiņošana ilga no 24 līdz 36 dienām. Tomēr tikai viens pētījums sekoja dalībniekiem, līdz asiņošana bija apstājusies, tas nozīmē, ka pēcdzemdību asiņošana turpinās vismaz 3 līdz 5 nedēļas, bet, iespējams, ilgāk.

Ir iespējams kļūdīties par lokiju par periodu vai domāt, ka periods ir lochia. Kamēr gan lokija, gan menstruācijas sākas ar spilgti sarkanām asinīm, dienu laikā lokija mēdz kļūt gaišāka, savukārt asinis no perioda laika gaitā kļūst tumšākas.

Periodi zīdīšanas laikā

Sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti, daudzus mēnešus pēcdzemdību periods var nebūt, jo zīdīšana bieži novērš ovulāciju un turpmākas menstruācijas.

Dažas sievietes zīdīšanu traktē kā dzimstības kontroles metodi. Bet 2015. gada Cochrane pārskats par iepriekšējiem pētījumiem atklāja, ka 11,1 līdz 39,4 procentiem sieviešu, kas baroja bērnu ar krūti, vismaz viens periods bija 6 mēnešu laikā pēc dzemdībām.

Dzimstības kontrole

Dažas dzimstības kontroles iespējas var palīdzēt regulēt pēcdzemdību periodus.

Ir droši sākt lietot dažus dzimstības kontroles veidus tūlīt pēc dzemdībām. Ārsti parasti iesaka pagaidīt vairākas nedēļas vai ilgāk, pirms sāk kombinētās tabletes.

Sievietes, kuras vēlas izvairīties no hormonālas dzimstības kontroles, var apsvērt prezervatīvus, diafragmas, nehormonālās intrauterīnās ierīces (IUD) vai auglības uzraudzības metodes.

Hormonālās dzimstības kontrole var palīdzēt regulēt pēcdzemdību periodus. Šīs metodes ietver tabletes, kas satur estrogēnu un progestīnus vai tikai progestīnu, kā arī hormonālās spirāles, injekcijas vai implantus.

Dažas dzimstības kontroles iespējas var apturēt sievietes periodu vai izraisīt retākus periodus. Ārsts var ieteikt šīs iespējas sievietēm, kurām ir ļoti smagi vai sāpīgi periodi.

Sievietes, kas baro bērnu ar krūti, var uztraukties par dzimstības kontroles ietekmi uz bērnu vai par spēju ražot mātes pienu.

2012. gada pētījumā tika salīdzināti divi dažādi dzimstības kontroles veidi - kombinētās tabletes un tikai progestīnu saturošās tabletes - un netika atrastas būtiskas atšķirības zīdīšanas paradumos vai piena ražošanā.

Kaut arī hormonālo dzimstības kontroli ir droši lietot zīdīšanas laikā, sievietei joprojām ir svarīgi runāt ar ārstu par visām jaunajām zālēm, kuras viņa varētu sākt lietot.

Kad jāapmeklē ārsts

Pēc sievietes dzemdībām ārstam vai vecmātei jāpiedāvā padomi par problēmas brīdinājuma pazīmēm. Normāli asiņošanas modeļi atšķiras atkarībā no dzemdību metodes, sievietes slimības vēstures un citiem individuāliem faktoriem.

Personai nekavējoties jāapmeklē ārsts:

• ļoti smaga asiņošana, kas vairāk nekā 2 stundas iemērc vairāk nekā spilventiņu stundā
• asiņošana, kas rodas ar drudzi
• intensīva krampjveida
• recekļi, kas lielāki par golfa bumbu

Personai būtu jāvienojas arī ar savu ārstu, ja rodas neparasta asiņošana, ļoti sāpīgi periodi vai jautājumi par neregulāriem periodiem.

Secinājums

Pirmais pēcdzemdību periods var būt smagāks un sāpīgāks nekā pirms grūtniecības, vai arī tas var būt vieglāks un vieglāks.

Dažām sievietēm pirmais pēcdzemdību periods ir neilgi pēc lokhijas, savukārt citas var gaidīt daudzus mēnešus, īpaši, ja viņas baro bērnu ar krūti.

Ja sievietes perioda izmaiņas ir sāpīgas vai citādi satraucošas, vislabāk ir runāt ar ārstu, kurš var palīdzēt mazināt simptomus.