Pirmā palīdzība, atveseļošanās stāvoklis un CPR

Pirmā palīdzība ir būtiska, lai glābtu dzīvības. Persona var sniegt pirmo palīdzību pēc dzīvībai bīstama incidenta vai traumas pirms neatliekamās palīdzības dienestu ierašanās.

Šajā rakstā ir apskatīts, kā sniegt pirmo palīdzību, kāpēc tā ir svarīga, kā arī galvenā loma atveseļošanās stāvoklī un CPR cilvēku glābšanā.

Ātri fakti par pirmo palīdzību

• Pirmās palīdzības mērķis ir saglabāt dzīvību, novērst kaitējumu un veicināt atveseļošanos.
• Pirmās palīdzības sniegšanā ABC apzīmē elpceļus, elpošanu un asinsriti.
• Atveseļošanās pozīcija palīdz mazināt turpmākas traumas.
• CPR nozīmē kardiopulmonālu reanimāciju. Tas palīdz uzturēt skābekļa saturošu asiņu plūsmu.
• Veicot krūškurvja saspiešanu, jūs varat dzirdēt plaisas. Tas ir normāli.

Kas ir pirmā palīdzība?

Pirmā palīdzība ir ārkārtīgi svarīga ārkārtas situācijā.

Pirmā palīdzība ir ārkārtas pasākums, kas parasti sastāv no vienkāršām, bieži dzīvības glābšanas metodēm, kuras lielākā daļa cilvēku var apmācīt veikt ar minimālu aprīkojumu un bez iepriekšējas medicīniskās pieredzes.

Šis termins parasti attiecas uz aprūpes sniegšanu cilvēkam, lai gan to var veikt arī ar dzīvniekiem.

Tas netiek klasificēts kā medicīniska ārstēšana un neaizstāj apmācīta medicīnas speciālista iejaukšanos.

Pirmā palīdzība ir vienkāršu procedūru un veselā saprāta apvienojums.

Pirmās palīdzības mērķi

Pirmās palīdzības mērķi ir:

• Lai saglabātu dzīvību: dzīvības glābšana ir pirmās palīdzības galvenais mērķis.
• Lai novērstu turpmāku kaitējumu: Personai, kura ir piedzīvojusi traumu, jābūt stabilai, un viņu stāvoklis nedrīkst pasliktināties pirms medicīnisko pakalpojumu ierašanās. Tas var ietvert indivīda attālināšanu no kaitējuma, pirmās palīdzības tehnikas pielietošanu, siltu un sausu uzturēšanu un spiediena izdarīšanu uz brūcēm, lai apturētu jebkādu asiņošanu.
• Veicināt atveseļošanos: Pasākumi, lai veicinātu atveseļošanos, var ietvert pārsēju uz brūces.

Kā praktizēt pirmo palīdzību

Visizplatītākais termins, uz kuru attiecas pirmā palīdzība, ir ABC. Tas nozīmē elpceļus, elpošanu un cirkulāciju. Ceturtais solis dažu objektu ārkārtas procedūrās parādīsies.

• Elpceļi: Pārliecinieties, ka elpceļi ir brīvi. Aizrīšanās, kas rodas elpceļu aizsprostošanās dēļ, var izraisīt nāvi.
• Elpošana: Kad tiek apstiprināts, ka elpceļi ir tīri, nosakiet, vai persona var elpot, un, ja nepieciešams, nodrošiniet glābšanas elpošanu.
• Cirkulācija: ja ārkārtas situācijā iesaistītā persona neelpo, pirmajam palīdzības sniedzējam ir jādodas taisni, lai saspiestu krūtis un glābtu elpošanu. Kompresijas krūtīs veicinās cirkulāciju. Tas ietaupa dārgo laiku. Ārkārtas situācijās, kas nav dzīvībai bīstamas, pirmajam palīdzības sniedzējam jāpārbauda pulss.
• Nāvējoša asiņošana vai defibrilācija: dažas organizācijas uzskata, ka smagu brūču sašūšana vai defibrilācijas lietošana sirdī ir atsevišķs ceturtais posms, bet citas to iekļauj kā daļu no cirkulācijas soļa.

ABC novērtēšana un uzturēšana pacientam ir atkarīga no pirmās palīdzības sniedzēja apmācības un pieredzes. Tiklīdz ABC ir nostiprināts, pirmais palīgs var koncentrēties uz jebkādām papildu procedūrām.

ABC process jāveic šādā secībā.

Tomēr ir gadījumi, kad pirmais palīgs, iespējams, veic divas darbības vienlaikus. Tas varētu notikt, nodrošinot glābšanas elpošanu un krūšu kurvja saspiešanu indivīdam, kurš neelpo un kuram nav pulsa.

Pirms uzsākt palīdzību, ir svarīgi izmantot primāro aptauju, lai pārliecinātos, ka notikuma vietā nav draudu.

• Bīstamība: Pārbaudiet, vai nav ievainotajam un sev bīstamības. Ja pastāv briesmas, vai to var novērst, vai cilvēku var novērst no turpmāka kaitējuma? Ja neko nevar darīt, stāviet skaidri un aiciniet profesionālu palīdzību.
• Atbilde: Kad ir skaidrs, ka visas briesmas ir beigušās, pārbaudiet, vai pacients ir apzināts un modrs, uzdodiet jautājumus un pārliecinieties, vai saņemat atbildi. Ir arī svarīgi noskaidrot, vai viņi reaģē uz jūsu pieskārienu un apzinās viņu sāpes.
• Elpceļi: pārbaudiet, vai elpceļi ir brīvi, un, ja nē, mēģiniet tos notīrīt. Ļaujiet ievainotajam gulēt uz muguras, un tad vienu roku novietojiet uz pieres un divus pirkstus no otras rokas uz zoda. Viegli nolieciet galvu atpakaļ, vienlaikus nedaudz paceliet zodu uz augšu. No mutes ir jānoņem visi šķēršļi, ieskaitot zobu protēzes. Ievietojiet pirkstus ievainotā indivīda mutē tikai tad, ja ir šķērslis.
• Elpošana: vai indivīds elpo efektīvi? Pirmajam palīdzības sniedzējam jāpārbauda, ​​vai krūtīs nav kustību, un mutē, vai nav elpošanas pazīmju. Pēc tam tuvojieties personai, lai redzētu, vai elpojot var just gaisu uz vaiga.

Pirmajam palīdzības sniedzējam pēc tam jāveic sekundāra aptauja, pārbaudot deformācijas, atklātas brūces, mediķu trauksmes zīmējumus un pietūkumus.

Ja cietusī persona elpo droši, veiciet ātru visa ķermeņa pārbaudi, lai pārbaudītu:

• vaļējas brūces
• deformācijas
• medicīnisko brīdinājumu tagi, kas sniedz padomus par galvenajiem apstākļiem
• pietūkums

Tas ir pazīstams kā sekundāra aptauja. Tiklīdz tas ir pabeigts, ievietojiet personu atveseļošanās stāvoklī. Šajā brīdī pirmajam palīdzības sniedzējam vajadzētu izsaukt ātro palīdzību.

Atkopšanas pozīcija

Pat ja indivīds elpo, bet ir bezsamaņā, joprojām pastāv ievērojams elpceļu obstrukcijas risks. Atveseļošanās stāvoklis samazina risku pacientam. Pirmajam palīdzības sniedzējam jādara šādi:

1. Ja persona valkā brilles, noņemiet tās.
2. Noliecieties blakus personai un novietojiet sev tuvāko roku taisnā leņķī pret ķermeni.
3. Noved otru roku pāri krūtīm. Turiet rokas aizmuguri pret viņu tuvāko vaigu.
4. Ar otru roku turiet augšstilbu vistālāk no sevis un uzvelciet celi. Pārliecinieties, vai pēda ir līdzena uz zemes.
5. Lēnām nolieciet paceltu ceļgalu un apgāžiet ķermeni pret sevi.
6. Viegli pavirziet augšstilbu tā, lai gurns un celis būtu saliekti taisnā leņķī. Tas nodrošina, ka tie neapslīst uz sejas.
7. Viegli nolieciet galvu atpakaļ tā, lai elpceļi būtu atvērti.

Sirds-plaušu reanimācija (CPR)

CPR ir viens no pirmās palīdzības veidiem, kas var glābt dzīvības.

Ja persona neelpo, pirmajam palīdzības sniedzējam būs jāveic CPR.

2008. gadā Eiropas Reanimācijas padome un Amerikas Sirds asociācija (AHA) mainīja savu politiku attiecībā uz efektivitāti, lietojot tikai krūškurvja kompresijas, un ieteica, ka tās bez mākslīgas elpošanas var lietot arī pieaugušajiem, kuri pēkšņi sabrūk sirdsdarbības apstāšanās laikā.

Maz ticams, ka CPR sāks sirdi. Tās mērķis ir uzturēt skābekļa saturošu asiņu plūsmu smadzenēs un sirdī, novēršot vai vismaz aizkavējot audu nāvi. CPR var pagarināt īsu laika periodu, kurā veiksmīga reanimācija var notikt bez pastāvīgiem smadzeņu bojājumiem.

Starptautiskā Reanimācijas sadarbības komiteja (ILCOR) 2005. gadā vienojās par jaunām vadlīnijām. Jaunās vadlīnijas atvieglo pirmās palīdzības sniedzēju un veselības aprūpes speciālistu agrīnu reanimāciju.

Jaunajās vadlīnijās bija teikts, ka glābējiem vajadzētu pāriet tieši uz CPR, ja nav elpošanas, nevis jāpārbauda pulss. Viņi arī piebilda, ka glābšanas elpošanu nedrīkst veikt bez kompresijas krūtīs.

CPR ir divi galvenie soļi: krūškurvja kompresijas pielietošana un pēc tam elpas nodrošināšana.

Pieliek 30 krūškurvja kompresijas:

Pirmajam palīdzības sniedzējam vajadzētu ceļos nolocīties blakus ievainotajam. Viņiem vajadzētu gulēt uz muguras.

1. Pieaugušajiem vienas rokas papēdi novietojiet krūtis vidū. Novietojiet otru roku virs pirmās rokas un savelciet pirkstus.
2. Nospiediet krūtis uz leju apmēram 1,5 līdz 2 collas. Ja persona ir bērns vecumā no 1 līdz 8 gadiem, ar vienu roku saspiediet līdz 1,5 collām. Atlaidiet un gaidiet, līdz krūtis pilnībā atgriezīsies, pirms atkārtojat. Elkoņiem visā garumā jāpaliek taisniem.
3. Apmēram 30 reizes spiediet krūšu kaulu uz augšu un uz leju apmēram 5 cm dziļumā ar pulsa ātrumu 100 sitieni minūtē.

Nodrošiniet divas elpas:

1. Pārliecinieties, ka elpceļi ir atvērti, un saspiediet degunu tā, lai tas aizvērtos.
2. Viegli ar diviem otras rokas pirkstiem paceliet zodu uz augšu.
3. Elpojiet dziļi, aizlīmējiet muti personai, kurai ir trauma, un izelpojiet elpceļos.
4. Jums vajadzētu redzēt, kā krūtis paceļas un krīt.
5. Lai saņemtu vēl vienu elpu, paceliet galvu un dziļi ieelpojiet. Atkārtoti veiciet 1., 2., 3. un 4. darbību.

Atkārtojiet 30 krūškurvja saspiešanas, kam seko divas elpas apmēram piecas reizes, un pēc tam pārbaudiet normālu elpošanu. Ja viņi elpo normāli, turpiniet veikt CPR. Ja elpošana atsākas kā parasti, palieciet kopā ar ievainoto personu, līdz ieradīsies palīdzība.

Krūškurvja saspiešana vien var būt glābiņš - izšķirošais faktors ir laiks. Pārliecinieties, ka ātri reaģējat.

Veicot krūškurvja saspiešanu, ir svarīgi neļaut rokām atlekt. Pārliecinieties, ka rokas papēdis visu krūškurvja saspiešanas laiku pieskaras krūtīm.

Krūškurvja saspiešanas laikā jūs varat dzirdēt dažus uznirstošus un klikšķus. Tie ir normāli, tāpēc neapstājieties.

Jūs varat saņemt oficiālu Pirmās palīdzības sertifikātu Sarkanajā Krustā, noklikšķinot uz šīs saites.