Astoņi iespējamie novēlota perioda cēloņi
Novēlota menstruācija var būt ļoti satraucoša, it īpaši, ja sieviete ir pieradusi piedzīvot regulārus periodus vai ir noraizējusies par negaidītu grūtniecību.
Tomēr ir daudz citu iemeslu, kāpēc sievietei var būt novēlota menstruācija, sākot no dzimstības kontroles līdz stresam.
Šajā rakstā mēs aplūkojam astoņus iespējamos kavēšanās iemeslus.
1. Stress
Ilgstoši stresa periodi var ietekmēt sievietes menstruālo ciklu, padarot to garāku vai īsāku vai pat izraisīt nokavētu periodu.
Dažas sievietes arī ziņo par sāpīgākiem perioda krampjiem, piedzīvojot stresu.
Izvairīšanās no situācijām, kas izraisa stresu, regulāri vingrojot un pietiekami gulējot, var palīdzēt cilvēkam novērst stresu un uzturēt regulāru menstruālo ciklu.
Ja sieviete piedzīvo hronisku stresu, viņai varētu būt izdevīgi runāt ar ārstu vai konsultantu, kurš var viņai palīdzēt noteikt efektīvus pārvarēšanas mehānismus.
2. Perimenopauze
Vidējais menopauzes sākums ir aptuveni 52 gadu vecums, kad sievietei menstruācijas nav bijušas vismaz 12 mēnešus.
Daudzas sievietes simptomus izjūt jau 10 līdz 15 gadus pirms menopauzes. Tas ir pazīstams kā perimenopauze un norāda, ka estrogēna līmenis sāk svārstīties.
Neregulārs estrogēna līmenis var mainīt sievietes menstruālo ciklu, padarot sievietes perimenopauzes periodā bieži sastopamas neregulāras vai nokavētas menstruācijas. Kad sieviete ir pavadījusi pilnu gadu bez perioda, tiek teikts, ka viņa ir pārdzīvojusi menopauzi.
3. Svara zudums
Ievērojams svara zudums vai intensīva fiziskā slodze var izraisīt sievietes menstruāciju izlaišanu. Nepietiekams svars vai zema ķermeņa tauku attiecība var mainīt reproduktīvā hormona līmeni, pazeminot to līdz līmenim, kurā ovulācija un menstruācijas nenotiek.
Sievietei, kurai ir zaudējis vienu vai vairākus periodus pēc ievērojama svara zaudēšanas, jākonsultējas ar ārstu vai dietologu, lai iegūtu atbilstošu vitamīnu, minerālvielu un barības vielu daudzumu, kas vajadzīgs viņas ķermenim.
4. Aptaukošanās
Tāpat kā svara zudums var izraisīt sievietes menstruāciju trūkumu, liekais svars var ietekmēt arī sievietes menstruālo ciklu.
Aptaukošanās un nokavētie periodi dažkārt var liecināt, ka sievietei ir veselības stāvoklis, piemēram, policistisko olnīcu sindroms (PCOS), tāpēc ir svarīgi, lai ārsts pareizi diagnosticētu sievieti.
Ārsts var ieteikt veikt asins analīzes vai ultraskaņu, lai apskatītu olnīcas, lai pārliecinātos, ka neviena pamatslimība neizraisa nokavētu periodu.
5. Dzimstības kontrole
Daži dzimstības kontroles veidi, īpaši hormonālās metodes, var izraisīt sievietes izlaišanu.
Parasti hormonālā dzimstības kontrole nodrošina estrogēna formu kombinācijā ar progesteronu noteiktā laika periodā, kam seko vairākas dienas bez hormoniem. Šo hormonu atcelšana izraisa periodu.
Dažreiz šie hormoni uztur dzemdes gļotādu tik plānu, ka gļotādas nepietiek, lai izraisītu periodu. Tas attiecas uz visiem hormonālās dzimstības kontroles veidiem, ieskaitot tabletes, plāksterus, šāvienus, implantus un gredzenus.
Vairumā gadījumu tas nav kaitīgs, bet sievietēm vajadzētu runāt ar ārstu, ja ir bažas par viņu dzimstības kontroles metodi.
6. Hormonālie apstākļi
Daži hormoni, piemēram, prolaktīns vai vairogdziedzera hormoni, var izraisīt sievietes menstruāciju trūkumu.
Ja hormonālā nelīdzsvarotība ir atbildīga par nokavētu vai novēlotu periodu, to var viegli noteikt ar asins analīzi.
Šīs hormonālās nelīdzsvarotības cēlonis ir jāpārbauda ārstam. Dažas hormonālās nelīdzsvarotības ir izplatīta problēma, kas rodas ģimenēs, vai arī tās var izraisīt kaut kas daudz nopietnāks, piemēram, smadzeņu audzējs.
Daudzos gadījumos zāļu lietošana var palīdzēt periodiem atgriezties normālā ciklā.
7. PCOS
PCOS ir viens no visbiežāk sastopamajiem hormonālajiem traucējumiem reproduktīvā vecuma sieviešu vidū.
Lai gan simptomi dažādās sievietēs atšķiras, tiem, kuriem ir PCOS, parasti ir patoloģisks hormonu līmenis, kas var izraisīt nelielu cistu veidošanos olnīcās, pūtītes, lieko sejas un ķermeņa apmatojumu, vīriešu baldness un aptaukošanos.
Neregulāri vai pat prombūtnes periodi ir arī šī stāvokļa kopīga iezīme.
Sievietēm, kurām ir aizdomas, ka viņiem ir PCOS, jāapmeklē ārsts, lai to novērtētu. Ja netiek pienācīgi ārstēta, periodu trūkums reproduktīvā vecumā var izraisīt endometrija vēzi.
8. Grūtniecība
Sievietēm nevajadzētu izslēgt grūtniecību kā iespējamo iemeslu, kāpēc menstruācijas ir novēlotas, pat ja viņas lieto kontracepcijas līdzekļus. Sievietes joprojām var palikt stāvoklī, pat ja pareizi lieto dzimstības kontroli.
Seksuāli aktīvai sievietei ar novēlotu periodu jāizmanto mājas grūtniecības tests. Ir svarīgi atzīmēt, ka nav 100% efektīvu dzimstības kontroles veidu. Ikvienam, kurš ir stāvoklī, nekavējoties jāmeklē pirmsdzemdību aprūpe.
Sievietei, kurai mājas grūtniecības testā ir negatīvs rezultāts, bet kuras periods joprojām nesākas, vajadzētu apmeklēt ārstu.
Kad jāapmeklē ārsts
Ja sievieti uztrauc nokavētie periodi, var būt noderīgi rakstiski reģistrēt menstruācijas, ieskaitot sākuma un beigu datumus, kā arī citu saistīto simptomu sarakstu.
Ja ārstam ir rakstisks pieraksts, uz kuru var atsaukties, viņš var ātrāk noteikt diagnozi. Vienkārša kalendāra izmantošana var darboties, taču ir pieejamas arī viedtālruņiem paredzētas lietotnes.
Regulāras pārbaudes pie ginekologa vai sieviešu veselības speciālista var palīdzēt risināt daudzus jautājumus par menstruālo ciklu. Dažreiz novēlotais periods ir atsevišķs gadījums, un tas nerada bažas.
Tomēr dažiem simptomiem var būt nepieciešama medicīniska palīdzība. Tie ietver:
- izlaižot vairākus periodus pēc kārtas
- pozitīvs grūtniecības tests
- kam ir PCOS simptomi, kā aprakstīts iepriekš
- ieguvis vai zaudējis lielu svaru
- pārmērīga stresa sajūta
