Vai dzeramais ūdens uzlabo erektilās disfunkcijas?

Erekcijas disfunkciju var ietekmēt daudzi faktori, tostarp hidratācijas līmenis. Dehidratācija var samazināt asins daudzumu un ietekmēt garastāvokli, tāpēc cilvēks var uzskatīt, ka dzeramais ūdens var palīdzēt uzturēt erekciju.

Erekcijas disfunkcija jeb ED ir tad, kad vīrietim ir grūtības sasniegt vai uzturēt erekciju.Aptuveni 30 miljoni vīriešu kādā brīdī saskaras ar ED. ED var ietekmēt plašs faktoru klāsts.

Šajā rakstā mēs aplūkojam saikni starp mitrināšanu un gan ED, gan dzimumtieksmi, kā jūs varat pateikt, vai esat dehidrēts, un citiem erekcijas disfunkcijas cēloņiem.

Vai dehidratācija ir saistīta ar ED?

Dehidratācija var izraisīt vairākas fizioloģiskas izmaiņas, piemēram, īslaicīgu ED.

Personas hidratācijas līmenis var ietekmēt pagaidu ED. Pietiekama ķermeņa ūdens trūkums var ietekmēt cilvēku fizioloģiski un garīgi.

Ir nepieciešami vairāki elementi, lai vīrietis sasniegtu un uzturētu erekciju. Sadalījums vienā vai vairākos no šiem soļiem nozīmē, ka viņš, iespējams, nespēj panākt pietiekami stingru erekciju seksam. Process ietver:

• seksuāls uzbudinājums vai smadzenēs sūtītie ziņojumi, kas stimulē asinsriti dzimumloceklī
• palielināta asins plūsma divās dzimumlocekļa kamerās, ko sauc par corpus cavernosum, kas noved pie dzimumlocekļa pietūkuma un uzcelt
• kad cilvēks sasniedz ejakulāciju, asinis iziet no kamerām, un erekcija izzūd

Kad vīrietis ir dehidrēts, viņa ķermenī nav tik daudz asins tilpuma kā pareizi hidratēts. Tāpēc viņa asinsvadi sašaurinās, jo nav pietiekami daudz asiņu, lai tie būtu saspringti. Tas pasliktina asinsriti visās ķermeņa daļās, ieskaitot dzimumlocekli.

Maz pētījumos ir izpētīts, vai dehidratācija tieši izraisa erektilās disfunkcijas, tāpēc ir nepieciešami turpmāki pētījumi.

Kad cilvēks ir dehidrēts, viņa ķermenis atbrīvo lielāku fermenta angiotenzīna I daudzumu, kas noved pie asinsvadu sašaurināšanās.

Angiotenzīna II klātbūtne, ko organisms ražo no angiotenzīna I, pētījumos ar dzīvniekiem ir saistīta ar seksuālu disfunkciju, lai gan ir vajadzīgi vairāk pētījumu par to, kā tas ietekmē cilvēku.

Papildus dehidratācijas fiziskajām sekām, kas ietekmē dzimumlocekļa erekciju, garastāvoklis ir saistīts arī ar dehidratāciju.

Nelielā mērogā veikts 2011. gada pētījums atklāja, ka viegla dehidratācija vīriešiem bija saistīta ar atmiņas, spriedzes un trauksmes traucējumiem.

Personas garīgais stāvoklis var dziļi ietekmēt viņu dzimumtieksmi un ED. Saskaņā ar Amerikas Ģimenes ārstu akadēmijas teikto, stress, trauksme, depresija un nervozitāte var veicināt ED. Tāpēc ir iespējams, ka garastāvokļa izmaiņas, kas saistītas ar dehidratāciju, var izraisīt ED.

Dehidratācijas simptomi

Personas šķidruma vajadzības var atšķirties atkarībā no ķermeņa lieluma, fiziskās aktivitātes līmeņa un siltās temperatūras iedarbības.

Kad persona ir viegli dehidrēta, viņiem var būt simptomi, kas ietver:

• tumšs urīns
• sausa mute
• nogurums
• reibonis
• slāpes

Dzerot pietiekami daudz ūdens, cilvēks var labāk justies vairākos līmeņos, ieskaitot seksuālo sniegumu. Cilvēkam vajadzētu dzert pietiekami daudz ūdens, tāpēc urīnam ir dzidra krāsa, un viņš nejūt slāpes.

Ja cilvēks, dzerot dehidratācijas pazīmes, nedzer ūdeni vai citus šķidrumus, viņš var pāriet līdz smagai dehidratācijai. Tas var kļūt par ārkārtas medicīnisko palīdzību.

Smagas dehidratācijas simptomi ir:

• apjukums
• kam ir intensīva slāpju sajūta
• svīšanas trūkums pat siltā klimatā
• zems asinsspiediens
• urīna ražošana ir maza vai nav
• ātra sirdsdarbība

Erekcijas disfunkcijas cēloņi

Augsts asinsspiediens var palielināt ED risku.

Cilvēks var piedzīvot ED vairāku iemeslu dēļ. Visu vecumu vīrieši var izjust šo stāvokli. Lai gan cilvēki vecumu saista ar ED, tam nav jābūt.

Daži apstākļi, kas ietekmē asins plūsmu, var izraisīt ED, tostarp:

• diabēts
• augsts asinsspiediens
• alkohola un tabakas lietošanas vēsture
• smadzeņu vai muguras smadzeņu traumu vēsture
• sēklinieku starojuma vēsture
• multiplā skleroze
• Parkinsona slimība
• urīnpūšļa vai prostatas operācija
• insults

Dažu zāļu lietošana ir saistīta arī ar ED. Tie ietver antidepresantus, asinsspiedienu pazeminošus medikamentus un zāles pret sāpēm.

Turklāt vīriešu ED var veicināt garīgās veselības traucējumi, trauksme vai disfunkcionālas attiecības ar partneri.

Outlook

ED ir izplatīts un bieži ārstējams stāvoklis, kas ietekmē vīriešus. Lai gan ārsti nav veikuši īpašus pētījumus par to, kā dehidratācija īpaši ietekmē ED, ir arī citi pētījumi un literatūra, kas var izveidot saikni.

Tomēr dehidratācija parasti ir īslaicīgs stāvoklis, un tas parasti nav vienīgais ilgtermiņa ED veicinātājs. Ja vīrietim pastāvīgi ir grūtības iegūt vai saglabāt erekciju, viņam jākonsultējas ar ārstu, lai noteiktu diagnozi.