Vai man ir nakts aklums?
Nakts aklums jeb nyctalopia ir vieta, kur acs nespēj pielāgoties vāja apgaismojuma apstākļiem, piemēram, naktī. Nakts aklums pats par sevi nav stāvoklis, bet jau esošu acu traucējumu rezultāts.
Kad apgaismojums ir vājš, acij jāpielāgojas. Lai arī nakts aklums nelabvēlīgi ietekmē cilvēka spēju redzēt vāju gaismu, tas neizraisa pilnīgu aklumu. Tas var radīt problēmas redzēt ceļa zīmes, braucot naktī. Var paiet arī ilgāks laiks nekā parasti, lai acs pielāgotos, pārejot no gaismas uz tumšu iestatījumu.
Nakts aklums ir dažu pamatnosacījumu simptoms, kam var būt vairāki cēloņi. Šajā rakstā tiks apspriesti nakts akluma simptomi, iespējamie cēloņi un ārstēšana.
Kādi ir simptomi?
Acu slimības var izraisīt nakts aklumu.
Nakts aklums ir pamata acu stāvokļa simptoms, kas vājā apgaismojumā rada redzes traucējumus.
Piemēram, nakts aklums varētu traucēt kādam naktī redzēt zvaigznes vai šķēršļus tumšā telpā.
Lai identificētu nakts aklumu, Amerikas Oftalmoloģijas akadēmija iesaka cilvēkiem apsvērt šādus jautājumus:
- Vai pārvietošanās pa māju vājā apgaismojumā ir izaicinājums?
- Vai braukšana naktī kļūst arvien grūtāka?
- Vai ir grūts atpazīt sejas vājā apgaismojumā?
- Vai pēc tumsā pavadīšanas gaišā telpā ir nepieciešams nenormāli ilgs laiks?
- Vai pēc atrašanās gaismā ir vajadzīgs ilgs laiks, lai redzētu aptumšotā telpā?
Citi simptomi var rasties arī ar nakts aklumu. Šo simptomu raksturs būs atkarīgs no pamatcēloņa, bet var ietvert:
- galvassāpes
- acu sāpes
- slikta dūša
- vemšana
- neskaidra vai duļķaina redze
- jutība pret gaismu
- grūtības redzēt tālumā
Iespējamie cēloņi
Nakts aklums ir viens no vairākiem apstākļiem, no kuriem daudzi ir ārstējami. Nosacījumi var ietvert:
Glaukoma
Glaukoma attiecas uz acu slimību grupu, kurā redzes nerva bojājums, kas savieno aci ar smadzenēm, rada acs spiedienu. Tas var pasliktināt redzi, kas var būt pastāvīga.
Katarakta
Katarakta rodas, kad acs lēca kļūst duļķaina. Tas bieži notiek, kad olbaltumvielas lēcā sadalās, parasti novecošanas dēļ. Objektīva apmākšanās var pasliktināt redzi, tostarp vājā apgaismojumā.
Tuvredzība
Cilvēki ar tuvredzību, ko ārsti sauc par tuvredzību, nespēj precīzi redzēt tālumā esošus objektus. Tas notiek, ja acs aug pārāk ilgi un vairs pareizi nenovirza gaismu.
A vitamīna trūkums
A vitamīns vai retinols ir būtiska redzes uzturviela. Piemēram, tas veido olbaltumvielu, kas absorbē tīklenē gaismu un atbalsta acu darbību. A vitamīna trūkums var nopietni ietekmēt redzi.
Retinitis pigmentosa
Šī ir retu acu slimību grupa, kas bojā tīkleni. Tie ir ģenētiski traucējumi, kuru dēļ ir grūti redzēt vājā apgaismojumā.
Ārstēšana
Nakts akluma ārstēšana būs atšķirīga atkarībā no cēloņa.
Ārstēšana var ietvert īpaša veida brilles vai kontaktlēcas, kas var palīdzēt atbalstīt pareizu redzi.
Saulesbrilles var arī pasargāt aci no ultravioletās gaismas, kas var vēl vairāk sabojāt acis.
Ja cēlonis ir A vitamīna trūkums, ārstēšana ietver diētai vairāk A vitamīna pievienošanu. Labi A vitamīna avoti ir:
- olas
- stiprināti graudaugi
- stiprināts piens
- oranži un dzelteni dārzeņi un augļi
- mencu aknu eļļa
- tumši, lapu zaļie dārzeņi
Acu operācija var būt nepieciešama smagākos gadījumos. Piemēram, LASIK ir operācijas veids, kas maina radzenes formu, lai uzlabotu redzi. Cita veida operācijas var būt vērstas uz kataraktas noņemšanu no acs vai spiediena atbrīvošanu acī glaukomas ārstēšanai.
Dažos gadījumos nakts aklums var nebūt ārstējams. Retinitis pigmentosa pašlaik nav efektīvas ārstēšanas, lai gan noteiktas acu ierīces un terapijas pakalpojumi var uzlabot simptomus un dzīves kvalitāti.
Var būt noderīgi veikt piesardzības pasākumus, lai mazinātu dažus riskus, ko var izraisīt nakts aklums. Tas var nozīmēt, ka nebraucat naktī vai izvairāties no nepieciešamības pārvietoties vai pārvietoties tumsā, kur vien iespējams.
Perspektīvas un līdzņemšana
Nakts akluma perspektīva ir atkarīga no cēloņa.
Cēlonis daudzos gadījumos būs saistīts ar vienkāršu ārstēšanu. Tas var būt tik vienkārši, kā jaunas brilles vai kontaktlēcas, vai arī pielāgoties citai diētai. Smagākos gadījumos var būt nepieciešama operācija.
Efektīva ārstēšana var ievērojami uzlabot redzi naktī, kā arī citus simptomus, kas to izraisa.
