Vai vara aproces palīdz ar artrītu?

Tiek uzskatīts, ka vara aproces palīdz mazināt stīvu un sāpīgu locītavu sāpes. Pagaidām ierobežotie pētījumi ir devuši dažus pierādījumus, kas pamato to lietošanu medicīnā, taču ir parādījušies vēl vairāk pētījumu, kuros ieteikts, ka tiem nav klīniskas ietekmes.

Ārstēšanas atbalstītāji liek domāt, ka āda absorbē sīkas vara daļiņas. Pēc tam tiek teikts, ka tas palīdz mazināt locītavu iekaisumu, jo varš ir vitāli svarīga uzturviela, kas organismā kalpo šim mērķim.

Tomēr pierādījumi, kas pamato vara aproces kā ārstēšanu, uz zemes ir ārkārtīgi plāni.

Šajā rakstā tiks apskatīts pētījums par visām vara aproces sāpju mazinošajām īpašībām un paskaidrots, kāpēc cilvēki veselības apsvērumu dēļ iegādājas vara aproces.

Pierādījumi

Pētnieki sniedz īsu, bet rūpīgu atbildi uz jautājumu par vara aprocēm, kas atvieglo iekaisumu:

• Nav labu pierādījumu, ka tie mazinātu sāpes vai iekaisumu.
• Ir pārliecinoši pierādījumi, ka tiem nav klīniskas ietekmes.

2013. gada pētījums, kurā nonāca pie šādiem secinājumiem, salīdzināja dažādas vara un magnētiskās aproces, kuras izmantoja cilvēki ar reimatoīdo artrītu.

Ja sāpju vērtējumā būtu bijis pat minimāls klīniskais uzlabojums, pat par 20 procentiem, pētījums to būtu atklājis, taču nekādu uzlabojumu nebija.

Dr Stewart Richmond, kurš arī vadīja 2013. gada pētījumu no Jorkas Universitātes Veselības zinātņu departamenta Lielbritānijā, publicētajā rakstā par magnētiskajām aprocēm rakstīja:

"Šī izmēģinājuma rezultāti, kuros salīdzināja spēcīgos un vājus magnētus, kas piestiprināti pie ceļa, parādīja, ka sāpju rezultātos statistiski nav atšķirību starp eksperimentālajām un kontroles grupām."

Bet viņš turpina teikt, ka "cilvēkiem, kuri cieš no reimatoīdā artrīta, var būt labāk ietaupīt naudu vai tērēt to citām papildu iejaukšanās darbībām, piemēram, diētiskām zivju eļļām, kuru efektivitāte ir daudz labāka."

Šis pētījums ir arī pamats Artrīta fonda ieteikumam neizmantot vara aproces kā artrīta iekaisuma ārstēšanu.

Kādi simptomi tika izmērīti 2013. gada Ričmondas pētījumā?

Tiek teikts, ka vara aproces sāpīgi mazina artrīta simptomus. Tomēr uzticami pētījumi to ir atspēkojuši.

Locītavām tika novērtētas sāpes un invaliditāte. Tika mēģināts nodrošināt, lai ne ārsts, ne pacients nevarētu noteikt valkājamo rokassprādzes veidu.

Ja kāds no aproces veidiem izmēģinājumā varēja uzlabot vismaz 20 procentus maigo un pietūkušo locītavu, aproces tiks uzskatītas par nozīmīgu klīniskās efektivitātes rādītāju.

Neatkarīgi no secinājumiem, izmēģinājuma plāns nozīmēja, ka par secinājumu tiks ziņots ar pietiekamu noteiktības pakāpi.

Šīs asociācijas var vēl vairāk pastiprināt hronisku sāpju dabiskā gaita. Dr Ričmonds min reimatoīdā artrīta piemēru, paskaidrojot, ka cilvēki var sākt valkāt vara un magnētiskās aproces "uzliesmošanas periodā".

Tā kā laika gaitā iekaisums un simptomi dabiski izzūd, pacients to var “sajaukt ar terapeitisku efektu”, kas, viņuprāt, nāk no aproces.

"Sāpes laika gaitā ļoti atšķiras tādos apstākļos kā reimatoīdais artrīts, un to, kā mēs uztveram sāpes, prāta spēks var ievērojami mainīt," piebilst Dr Ričmonds.

Pretsāpju

Ir svarīgi zināt, kā pamanīt mītu, kad uzņēmumi reklamē strīdīgus sāpju mazināšanas pasākumus.

Informācija par iepakojumu un mārketingu reti piemin sāpju mazināšanu, un tā bieži ir:

• Iespaidīgi: “Gadsimtiem ilgi nēsāts cilvēces dziedināšanai” vai “izgatavots no vislabākā tīra vara”
• Precīzi: “Varš ir būtisks mūsu ķermenim” vai “metālam ir dabiskas spējas vadīt siltumu”.

Bet kāda ir šo divu veidu informācijas nozīme, ja ir kāda ietekme pret slimībām? Kāda vispār ir nozīme cilvēka ķermenim, kad varu nēsā kā aproci?

Cienījami pārdevēji cenšas nesaistīt šādu informāciju ar jebkādiem tiešiem apgalvojumiem par ieguvumiem veselībai vai medicīniskām sekām. Tas ir tāpēc, ka tas nav pierādījums nekādai labvēlīgai ietekmei un nesniedz reālus solījumus neatkarīgi no informācijas iespaidīguma vai precizitātes.

Pat tad, ja saprātīgi produkta paziņojumi liecina, ka “daudzi cilvēki tos valkā, lai gūtu labumu veselībai”, šie apgalvojumi ne vienmēr ir efektivitātes apliecinājums.

Lai sadalītu ārstēšanu, kas darbojas, lai mazinātu artrīta sāpes, noklikšķiniet zemāk. Ir virkne efektīvu dabisko līdzekļu.

Ko cilvēki saka

Kaut arī apgalvojumi par veselības pabalstu paši par sevi nav reāli pierādījumi, var būt viegli ticēt, ka vara aproces darbojas. Arī ietekmīgie draugi un ģimene varētu atkārtot apgalvojumus.

Šī pārliecība par klīniski neitrālas ārstēšanas ieguvumiem veselībai rada placebo efektu - reālu parādību, kurā simptomi mazināsies, ja persona uzskata, ka ārstēšana darbojas.

Zāles pret artrīta sāpēm

Zāles ir labākais veids, kā novērst artrīta sāpes.

Vēl viens dzīves sāpju, sāpju un iekaisuma faktors ir tas, ka mūsdienu medicīna piedāvā tikai pārtraukumu no sāpēm, nevis spēju tās pilnībā izārstēt.

Pat tad, kad cilvēki zina, ka hronisku stāvokli vēl nevar izārstēt, viņi joprojām var cerēt uz kaut ko tādu, kas vismaz var palēnināt vai apturēt slimības progresēšanu.

Tomēr osteoartrītu var vadīt tikai ar sāpju mazināšanas paņēmieniem, medikamentiem un dzīvesveida pielāgošanu, un to nevar pilnībā atrisināt. Reimatoīdo artrītu var ārstēt ar pretreimatisma un imūnterapijas līdzekļiem vienlaikus ar sāpju mazināšanu.

Farmaceitiskie produkti var ārstēt dažas kaites un simptomus, taču pētnieki un uzņēmumi, kas pārdod savus gala produktus, arī drosmīgi apgalvo par savām zālēm, kuras, iespējams, netiks turētas ciešāk pārbaudot.

Lai arī nozare ir labi regulēta, tā var palielināt cerības uz narkotikām. Turklāt retos gadījumos pētnieki kļūdās testēšanā vai vienkārši nespēj paredzēt iespējamās drošības problēmas.

Neapmierinātība ar sarežģītu stāvokli un gan zāļu, gan dabisko dziedināšanas procesu robežas var izraisīt pacientu mēģinājumus kaut ko uzlabot. Tomēr ir svarīgi veikt savus pētījumus un noskaidrot visefektīvākās ārstēšanas iespējas konkrētajam stāvoklim un to, vai gaidīt pilnīgu izārstēšanu.

Neskatoties uz visiem pierādījumiem, kas liecina, ka vara aproces nav efektīvas, tām var būt zināms ieguvums.

Tās ir pieejamas cenas, un, ja pacients tic viņu efektivitātei un nekaitē, ja neizlaiž citu pārbaudītu ārstēšanu, placebo efekts var palīdzēt simptomiem.

Cilvēkiem, kuri vēlas ārstēt artrīta pietūkumu un sāpes, jāapzinās, ka jebkādi uztvertie ieguvumi, visticamāk, rodas placebo [DRW1] efekta rezultātā. Šķiet, ka vara aprocēm nav fizisku īpašību, kas tieši ietekmē artrītu.