Atšķirības starp izkārnījumu mīkstinātājiem un citiem caurejas līdzekļiem
Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Izkārnījumu mīkstinātāji un citi caurejas līdzekļi ir standarta ārstēšana gadījuma rakstura aizcietējumiem. Bet kādi tie ir un kādi produkti ir vislabākie, lai atvieglotu aizcietējumus?
Caurejas līdzekļi ir produkti, kas cilvēkiem palīdz kakāt, izraisot zarnu kustību. Izkārnījumu mīkstinātāji ir caurejas veids, kas darbojas, izvelkot ūdeni izkārnījumos, padarot to mīkstāku un ērtāku.
Visi caurejas līdzekļi darbojas dažādos veidos, katrs ar nolūku palīdzēt mazināt aizcietējumus. Izpratne par atšķirībām starp caurejas līdzekļiem un izkārnījumu mīkstinātājiem var palīdzēt personai izlemt, kuru lietot.
Ikviens, kas nodarbojas ar regulāru aizcietējumu, var arī izvēlēties veikt dažas izmaiņas uzturā un dzīvesveidā, kas varētu palīdzēt regulēt zarnu kustības.
Kas ir izkārnījumu mīkstinātāji un caurejas līdzekļi?
Termins caurejas līdzeklis attiecas uz plašu vielu klāstu, ieskaitot izkārnījumu mīkstinātājus.
Caurejas līdzeklis ir jebkuras zāles vai papildinājums, kas palīdz ķermenim izkārnīties. Katrs caurejas līdzeklis darbojas atšķirīgi.
Krēslu mīkstinātāji ir caurejas veids, kas darbojas, lai maigi ieeļļotu izkārnījumus, pievienojot tam savienojumu, kas absorbē ūdeni. Tos sauc arī par mīkstinošiem caurejas līdzekļiem.
Caurejas līdzekļu ir daudz veidu, jo ir daudz dažādu aizcietējumu cēloņu. Ārsti var ieteikt dažāda veida caurejas līdzekļus atkarībā no aizcietējuma cēloņa vai zāļu blakusparādībām.
Izkārnījumu mīkstinātāji ir caurejas veids, taču ne visi caurejas līdzekļi ir izkārnījumu mīkstinātāji. Lai gan daži citi caurejas līdzekļi arī mīkstina izkārnījumus, tiem ir dažādas darbības metodes.
Citi caurejas veidi ietver:
- Osmotiski caurejas līdzekļi. Šie caurejas līdzekļi no apkārtējiem audiem ievelk ūdeni zarnās.
- Lielapjoma caurejas līdzekļi. Šie caurejas līdzekļi, kas bieži iegūti no augiem, palīdz zarnās veidot ūdeņainu želeju, kas izkārnījumiem pievieno gan ķermeni, gan eļļošanu.
- Stimulējoši caurejas līdzekļi. Ātras darbības caurejas līdzekļi, kas var stimulēt zarnu iztukšošanos.
- Sāls šķīduma caurejas līdzekļi. Caurejas līdzekļi, kuru pamatā ir magnijs, kas ievada ūdeni zarnās.
- Smērvielu caurejas līdzekļi. Eļļaini caurejas līdzekļi, kas pārklāj zarnas, lai ātrāk pārvietotos izkārnījumos.
- Guanilāta ciklāzes-C agonistu caurejas līdzekļi. Atsevišķas zāles palielina ūdens daudzumu kuņģa-zarnu traktā un liek izkārnījumiem ātrāk pārvietoties pa resno zarnu.
Vienlaicīgi lietojiet tikai viena veida caurejas līdzekļus un pirms pārslēgšanās starp tiem konsultējieties ar ārstu, lai izvairītos no mijiedarbības vai komplikācijām.
Tālāk mēs sīkāk apspriežam šos caurejas veidus.
Cilvēki tiešsaistē var atrast plašu aizcietējumu mazināšanas metožu klāstu, tostarp izkārnījumu mīkstinātājus un citus caurejas līdzekļus.
Kura aizcietējuma mazināšanas metode man ir vislabākā?
Vairumā gadījumu ārsts zinās, kāda veida caurejas līdzekļus viņiem vajadzētu izrakstīt, pamatojoties uz personas simptomiem un to, kas tos izraisa.
Šajā sarakstā tiks aprakstīti dažādu caurejas līdzekļu veidi, ieguvumi un riski:
Izkārnījumu mīkstinātāji
Izkārnījumu mīkstinātāji ir maigi medikamenti ar salīdzinoši vieglu iedarbību. Viņi mīkstina izkārnījumus, padarot to ērtāku.
Bezrecepšu izkārnījumu mīkstinātāji ir noderīgi, ja cilvēkam rodas viegls gadījuma rakstura vai hronisks aizcietējums.
Pēc lielām operācijām, piemēram, sirds operācijām vai trūces labošanai, ārsti var izrakstīt izkārnījumu mīkstinātājus. Ja atveseļošanās laikā sasprindzinājums zarnu kustībai var būt kaitīgs, lai izvairītos no komplikācijām, cilvēki var lietot izkārnījumu mīkstinātājus.
Osmotiski caurejas līdzekļi
Osmotiskie caurejas līdzekļi darbojas, ievilkot ūdeni zarnās. Tie var nebūt labākais risinājums cilvēkiem, kuriem rodas dehidratācijas aizcietējums.
Ikvienam, kurš lieto osmotiskos caurejas līdzekļus, visas dienas laikā vajadzētu dzert arī vairāk ūdens. Pareizi lietojot, ārsti var ieteikt osmotiskos caurejas līdzekļus ilgstošai lietošanai.
Caurejas līdzekļi, kuru pamatā ir šķiedra
Ārsti var ieteikt lielapjoma caurejas līdzekli, kas satur šķīstošās šķiedras, ja persona savā ikdienas uzturā nesaņem daudz šķiedrvielu. Ārsti var ieteikt arī šķiedrvielu bāzes caurejas līdzekļus cilvēkiem, kuriem ir hronisks, ilgstošs aizcietējums.
Lielapjoma caurejas līdzekļi var būt drošāki ilgstošai lietošanai nekā citas iespējas, jo pareizi lietojot, tiem ir mazs ilgtermiņa blakusparādību risks.
Sāls šķīduma caurejas līdzekļi
Tāpat kā osmotiskie caurejas līdzekļi, sāls caurejas līdzekļi izvelk ūdeni izkārnījumos. Sāls caurejas līdzekļi to dara, izmantojot minerālsāļus, piemēram, magnija citrātu vai magnija oksīdu.
Sāls caurejas līdzekļi nav piemēroti visiem. Piemēram, cilvēkiem, kuri lieto zāles nātrija līmeņa pazemināšanai vai lieto citus uz minerālvielām balstītus medikamentus, piemēram, zāles kalcija samazināšanai nierēs, vajadzētu izvairīties no fizioloģiskiem šķīdumiem paredzētiem caurejas līdzekļiem.
Sāls šķīduma caurejas līdzekļi ir noderīgi īslaicīga aizcietējuma gadījumā. To ilgstoša lietošana var izraisīt dehidratāciju vai izraisīt citu minerālvielu nelīdzsvarotību.
Smērvielu caurejas līdzekļi
Ārsti var ieteikt caurejas līdzekļus, kas satur eļļas, piemēram, minerāleļļu, ja rodas īslaicīgs aizcietējums, taču tie nav piemēroti regulārai lietošanai. Šajos caurejas līdzekļos esošās eļļas var pielipt taukos šķīstošajiem vitamīniem un padarīt tos neiespējamus sagremot.
Stimulējoši caurejas līdzekļi
Stimulējošie caurejas līdzekļi ir laba iespēja ātri atbrīvoties no sāpīga aizcietējuma.
Stimulējošais efekts šajos caurejas līdzekļos liek izkārnījumiem ātrāk pārvietoties pa resno zarnu, vienlaikus palielinot šķidrumu izkārnījumos. Daudzi populāri bezrecepšu zīmoli satur stimulējošus caurejas līdzekļus.
Stimulējošie caurejas līdzekļi nav droši regulāri lietojami. To regulāra lietošana var izraisīt ķermeņa izkārnījumu atkarību no caurejas līdzekļiem.
Guanilāta ciklāzes-C agonistu caurejas līdzekļi
Ārsti var izrakstīt guanilāta ciklāzes-C agonistu caurejas līdzekļus hroniska aizcietējuma gadījumos, kam nav zināms cēlonis. Šie caurejas līdzekļi kopā ar dzīvesveida izmaiņām var piedāvāt risinājumu cilvēkiem, kuri cieš no hroniska aizcietējuma. Maziem bērniem tās nevajadzētu lietot.
Kuri caurejas līdzekļi darbojas visātrāk?
Izkārnījumu mīkstinātāji var būt labākie, ja personai nav nepieciešama tūlītēja palīdzība, bet tuvāko dienu laikā tā vēlas regulēt izkārnījumus.
Caurejas līdzekļa veids, ko ārsts iesaka, var mainīties arī atkarībā no tā, cik ātri personai nepieciešama palīdzība. Individuālais rezultātu laiks var atšķirties, bet kopumā:
- Ātra atvieglošana - sālsūdens caurejas līdzekļi parasti darbojas ļoti ātri.
- Vidēji reljefs - stimulējošie caurejas līdzekļi darbojas ātri, taču to darbībai tomēr vajadzīgs zināms laiks.
- Lēnām atvieglošana - citu caurejas līdzekļu, tostarp lielāko daļu veidojošo šķiedru, izkārnījumu mīkstinātāju un guanilāta ciklāzes-C agonistu caurejas līdzekļu iedarbība prasa ilgāku laiku.
Saskaņā ar 2015. gada pētījumu par aizcietējumiem vecākiem pieaugušajiem:
- Osmotiskie caurejas līdzekļi, ieskaitot magnija citrātu un magnija hidroksīdu, var izraisīt zarnu kustību no 30 minūtēm līdz 6 stundām. Citi var nestāties spēkā 24 līdz 48 stundas.
- Stimulējošie caurejas līdzekļi, piemēram, Dulcolax un Senna, var ilgt 6 līdz 12 stundas.
- Izkārnījumu mīkstinātāji, piemēram, Docusate, var ilgt 24 līdz 48 stundas.
- Caurejas līdzekļi, kuru pamatā ir šķiedra, ieskaitot Fibercon un Metamucil, var ilgt 12 līdz 72 stundas.
Dabiski izkārnījumu mīkstinātāji
Ārsti bieži iesaka cilvēkiem, kas cīnās ar aizcietējumiem, mainīt dzīvesveidu, lai atvieglotu simptomus.
Daudzi cilvēki var atrast atbrīvojumu no aizcietējumiem, dzerot daudz ūdens un regulāri vingrojot.
Cilvēki var gūt labumu arī no vairāk šķiedrvielu lietošanas. 2014. gada pētījums ziņo, ka palielinot šķīstošo šķiedrvielu uzņemšanu ar uzturu, paātrinās tranzīta laiks un mazinās simptomi cilvēkiem ar lēnu kustīgu aizcietējumu.
Cilvēki var palielināt ikdienas šķiedrvielu daudzumu, iekļaujot uzturā vairāk augļu un dārzeņu. Ar šķiedrvielām bagāti pārtikas produkti, kas var palīdzēt aizcietējumiem, ir:
- Žāvētas plūmes. Žāvētas plūmes var palīdzēt cilvēkiem būt regulāri. Tie satur gan šķīstošas, gan nešķīstošas šķiedras, kas var palīdzēt absorbēt ūdeni un dot ķermenim izkārnījumus.
- Āboli. Āboli ir bagāti ar pektīnu, kas ir noderīga šķīstošā šķiedra. Mēģiniet starp ēdienreizēm iekļaut ābolus kā uzkodu.
- Tumši, lapu zaļumi. Dārzeņi, piemēram, spināti, kāposti un kāpostu zaļumi, var ietilpt daudzos ēdienos un ir vienkāršs veids, kā maltītei pievienot šķiedrvielas un barības vielas.
Caurejas līdzekļu blakusparādības
Visiem caurejas līdzekļiem ir blakusparādību risks. Dažas blakusparādības ir īslaicīgas, savukārt citas var būt pietiekami smagas, lai attaisnotu zāļu maiņu.
Visu veidu caurejas līdzekļu bieži sastopamās blakusparādības ir:
- vēdera krampji
- vēdera uzpūšanās vai gāze
- slikta dūša vai vemšana
- caureja
Daži perorālie izkārnījumu mīkstinātāji norijot var izraisīt rīkles kairinājumu.
Citas blakusparādības var atšķirties atkarībā no katra caurejas līdzekļa aktīvās sastāvdaļas.
Nepareiza caurejas līdzekļu lietošana, piemēram, caurejas līdzekļu lietošana ilgstoši, var izraisīt smagus un potenciāli bīstamus simptomus.
Alerģiskas reakcijas ir iespējamas arī ar visiem caurejas līdzekļiem. Ikvienam, kam ir alerģiska reakcija vai kurš nav pārliecināts par savu reakciju, jāpārtrauc caurejas līdzekļa lietošana un jāzvana ārstam.
Svarīgi, ka caurejas līdzekļi var mijiedarboties ar citām narkotikām, ko cilvēks lieto. Cilvēkiem ar aizcietējumiem, kuri lieto citas zāles, pirms jebkuru caurejas līdzekļu lietošanas jākonsultējas ar ārstu vai farmaceitu.
Outlook
Gadījuma aizcietējums ir normāls. Gan izkārnījumu mīkstinātāji, gan citi caurejas līdzekļi var īslaicīgi atvieglot simptomus, un izvēle starp tiem var būt atkarīga no tā, cik ātri personai nepieciešama palīdzība.
Cilvēkiem var būt blakusparādības vai komplikācijas, lietojot noteiktus caurejas līdzekļus. Ikvienam, kam rodas blakusparādības, kas ilgst vairāk nekā dažas dienas, ir jāsazinās ar savu ārstu, lai uzzinātu tā cēloni.
