Vai mandeles ir noderīgas cilvēkiem ar cukura diabētu?
Sabalansēta uztura ietvaros mandeles un mandeļu piens ir labas iespējas cilvēkiem ar cukura diabētu.Šie rieksti ir bagāti ar olbaltumvielām, veselīgiem taukiem un šķiedrvielām, bet tajos ir maz ogļhidrātu. Tie var palīdzēt regulēt cukura līmeni asinīs un kontrolēt svaru. Uzziniet vairāk šeit.