Vai jogurts var ārstēt rauga infekciju?
Daudzas sievietes lieto jogurtu maksts rauga infekciju ārstēšanai. Vai šo mājas līdzekli atbalsta zinātniskie pētījumi? Atbilde ir jā: pētījumi atbalsta jogurta izmantošanu, lai apkarotu šīs infekcijas.
Maksts var uzkrāties vairāku veidu raugs un baktērijas. Rauga infekcija notiek, ja viena veida raugs pavairojas pārāk daudz. Šis raugs ir sēnīte, ko sauc Candida.
Šajā rakstā mēs izskaidrojam jogurta zinātni kā maksts rauga infekcijas ārstēšanu. Mēs arī apspriežam visefektīvākos tā izmantošanas veidus.
Ātri fakti par jogurta lietošanu rauga infekcijai:
- Jogurts ir alternatīva daudzajām pieejamajām standarta procedūrām.
- Ir svarīgi izmantot vienkāršu, dabīgu jogurtu, kas satur Lactobacillus.
- Jogurtu var uzklāt uz vulvas virsmas vai ievietot maksts iekšpusē.
Kā lietot jogurtu rauga infekcijas ārstēšanai
Ieteicams lietot vienkāršu jogurtu bez dabīgiem saldinātājiem.
Izmantojiet vienkāršu, dabīgu jogurtu, kas satur Lactobacillus. Ir svarīgi, lai šajā jogurtā nebūtu dabīgu saldinātāju.
Šādas metodes var palīdzēt lietot jogurtu maksts iekšpusē:
- Ar pirkstiem ievietojiet jogurta liekšķeri.
- Aizpildiet neizmantoto tampona aplikatoru ar jogurtu un ievietojiet to.
- Lai atvieglotu dzesēšanu, pirms ievietošanas sasaldējiet neizmantoto, ar jogurtu pildītu tampona aplikatoru.
Kāpēc rauga infekcijas ārstēšanai jālieto jogurts?
Jogurta lietošana vulvā vai maksts var nomierināt simptomus.
Dažas sievietes dod priekšroku dabīgiem līdzekļiem rauga infekcijas ārstēšanai, jo:
- viņus satrauc pretsēnīšu ārstēšanas blakusparādības
- viņi ir noraizējušies par rezistences veidošanos pret pretsēnīšu ārstēšanu
- mājas līdzeklis ir ērtāks vai lētāks nekā medicīniskās procedūras
Jogurts var būt efektīvs līdzeklis, jo tas satur Lactobacillus baktērijas. Šis veselīgais baktēriju veids dzīvo zarnās, urīnceļos un maksts, nekairinot šīs vietas.
Tiek uzskatīts, ka, izmantojot jogurtu, kas satur labas baktērijas, maksts atjauno veselīgu rauga līdzsvaru. Lactobacillus izdala ūdeņraža peroksīdu, kas nogalina Candida, infekcijas apkarošana.
Aukstā jogurta lietošana var arī nomierināt niezi vai dedzinošas sajūtas.
Ko saka pētījums
Saskaņā ar 2012. gada pētījumu, jogurta un medus kombinācija labi darbojās kā alternatīva pretsēnīšu ārstēšanai grūtniecēm ar maksts rauga infekcijām.
Cits pētījums liecināja, ka jogurta terapeitiskā iedarbība var būt efektīvāka nekā klotrimazols (Canesten), pretsēnīšu krēms.
Dabisko zāļu visaptverošā datu bāze klasificē jogurtu, kas satur Lactobacillus kā “iespējams efektīvs” līdzeklis rauga infekciju ārstēšanai.
Ir svarīgi atzīmēt, ka pierādījumi apstiprina jogurta izmantošanu iekšējai vai vietējai ārstēšanai, nevis diētai.
2006. gada pārskatā tika konstatēts, ka probiotiķi, mikroorganismi, kas sniedz labumu viņu saimniekam veselībai, ir izrādījušies daudzsološi, novēršot rauga infekcijas. Tomēr tā secināja, ka ir nepieciešami vairāk pētījumu, pirms probiotikas var ieteikt kā ārstēšanu.
Riski un apsvērumi
Parasts jogurts, kas satur Lactobacillus un dabiski saldinātāji nav efektīva ārstēšana.
Cita veida jogurts parasti satur pievienoto cukuru. Lietojot to, iespējams, pasliktināsies infekcija un simptomi, jo cukurs izraisa rauga vairošanos.
Lai arī jogurts ir efektīvs, tas var nesniegt atvieglojumu tik ātri, kā tradicionālās pretsēnīšu procedūras.
Standarta ārstēšana, simptomi un cēloņi
Daudzas sievietes izvēlas izmantot vienkāršu jogurtu kā alternatīvu standarta pretsēnīšu tabletēm, krēmiem vai svecītēm.
Ja tiek izjaukts veselīgs baktēriju un rauga līdzsvars, pārāk daudz Candida pieaugs, izraisot rauga infekciju.
Šie faktori var izjaukt maksts dabisko līdzsvaru:
- hormonālās izmaiņas
- antibiotikas
- seksu
- parfimēts ķermenis vai sievietes mazgāšana
- tamponus maina reti
- valkā pārāk stingru apakšveļu
Kaut arī sekss dažkārt var izraisīt pāraugšanu Candida, rauga infekcija nav seksuāli transmisīva infekcija (STI).
Maksts rauga infekcijas simptomi ir:
- niezoša vai dedzinoša sajūta maksts
- bieza, balta, grumbuļaina izdalīšanās
Kad jāapmeklē ārsts
Rauga maksts infekcijas ir izplatītas, ārstējamas un parasti nerada bažas.
Pirmo reizi saskaroties ar šo infekciju, var būt grūti noteikt, un ir svarīgi meklēt profesionālu diagnozi. Ārsts var arī ieteikt cilvēkiem, kuriem rodas biežas rauga infekcijas, vai tiem, kas ar ārstēšanu neuzlabojas.
Tomēr cilvēki, kuriem ir turpinājušās sāpes vai citi maksts simptomi, varētu vēlēties organizēt seksuālās veselības pārbaudi. Visiem seksuāli aktīviem cilvēkiem regulāri jāpārbauda STI.
