Vai Lexapro var izraisīt svara izmaiņas?
Lexapro ir zāļu nosaukums escitaloprams, kas ir trauksmes un depresijas līdzeklis. Lietojot Lexapro, cilvēks var iegūt nelielu svaru. Retāk tas var izraisīt svara zudumu. Veselīgs uzturs un regulāri vingrinājumi var palīdzēt novērst nevēlamas svara izmaiņas.
Šajā rakstā mēs aplūkojam, kā Lexapro var ietekmēt apetīti un svaru. Mēs arī sniedzam dažus padomus, kā tikt galā ar visām svara izmaiņām, kas var rasties, lietojot šo antidepresantu.
Kā Lexapro ietekmē apetīti un svaru?
Lietojot Lexapro, cilvēks var iegūt nelielu svaru. Tas var notikt dažādu iemeslu dēļ. Lexapro pastiprina serotonīnu, kam ir nozīme svara kontrolē. Zāles var tieši palielināt apetīti, vai arī cilvēks var sākt ēst vairāk, jo viņu depresija vai trauksme mazinās.
Svara zudums ir retāk sastopama blakusparādība, taču tā var notikt, ķermenim pielāgojoties medikamentiem. Daži cilvēki var arī uzzināt, ka viņiem ir vairāk enerģijas vai vēlēšanās sportot, jo zāles mazina viņu depresiju. Šis simptomu atvieglošana varētu arī apturēt neveselīgus uzvedības modeļus, piemēram, pārmērīgu ēšanu, kas var izraisīt svara zudumu.
Amerikas Savienoto Valstu Nacionālajā medicīnas bibliotēkā palielināta ēstgriba ir viena no atzītajām Lexapro blakusparādībām. Lielāka apetīte parasti noved pie tā, ka cilvēks ēd vairāk, kas var izraisīt svara pieaugumu. Tomēr dažiem cilvēkiem, kuri lieto Lexapro, nebūs vai tikai dažas no blakusparādībām, kas saistītas ar šo medikamentu.
Depresija un trauksme var ietekmēt cilvēka ēšanas paradumus. Tie var izraisīt kādam mazāk ēstgribu, mazāk baudīt ēdienu vai uztraukties par ēšanu. Tā kā cilvēki saņem depresijas vai trauksmes ārstēšanu, šiem simptomiem vajadzētu mazināties vai izzust. Tas var palielināt cilvēka baudu no ēdiena vai mazināt uztraukumu, kas saistīts ar ēšanu.
2014. gada pētījumā Jaunanglijā 12 mēnešu laikā tika aplūkotas svara izmaiņas cilvēkiem, kuri lietoja dažādus antidepresantus, tostarp Lexapro. Pētnieki salīdzināšanai izmantoja citalopramu kā atsauces zāles.
Visi pētījumā izmantotie SSRI izraisīja pakāpenisku svara pieaugumu. Vienīgais SSRI, kas pirms svara pieauguma izraisīja sākotnēju svara zudumu, bija fluoksetīns.
Lexapro vidējais svara pieaugums bija mazāks par 0,5 procentiem. Visbūtiskākais svara pieaugums bija jauniem vīriešiem un tiem, kuriem pirms ārstēšanas uzsākšanas bija zems ķermeņa masas indekss (ĶMI).
2017. gada pētījumos tika aplūkota SSAI loma svara pieaugumā un konstatēts, ka specifiski riska faktori palielina varbūtību, ka persona, pieņemot šos antidepresantus, pieņemsies svarā. Šie faktori ietvēra:
- ar mazkustīgu dzīvesveidu
- smēķēšana
- ēdot diētu ar lielu daudzumu pārstrādātas gaļas, piena produktu un rafinētu ogļhidrātu
2011. gada pētījumā Lexapro tieši salīdzināja ar nortriptilīnu, kas ir vecāks triciklisks antidepresants. Autori atklāja, ka Lexapro bija mazāka iespēja, ka abas zāles izraisītu svara pieaugumu.
Nav pilnīgi skaidrs, kāpēc tādu SSAI kā Lexapro lietošana var izraisīt svara pieaugumu. Lai sniegtu noteiktu atbildi, ir nepieciešams veikt vairāk pētījumu.
Ņemot Lexapro
Ārsti var izrakstīt Lexapro garastāvokļa traucējumu, piemēram, depresijas un trauksmes, ārstēšanai. Lexapro ir viena no zāļu grupām, kas pazīstama kā selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (SSRI).
SSRI darbojas, palielinot serotonīna daudzumu smadzenēs. Serotonīns ir ķīmiska viela, kas palīdz regulēt cilvēka garastāvokli.
Lexapro ir vai nu šķidrums, vai tabletes. Ieteicamā deva parasti ir 10 miligrami (mg), kas cilvēkiem jālieto vienu reizi dienā no rīta vai vakarā.
Zāļu iedarbība parasti ilgst 4–6 nedēļas, un cilvēkam, iespējams, būs jālieto mēnešus vai gadus. Lexapro ir droši pārņemt ilgāku laiku.
Daudzi eksperti uzskata, ka šāda veida medikamenti, visticamāk, neizraisa svara pieaugumu nekā vecāki antidepresanti. Vecākas antidepresantu formas ir monoamīnoksidāzes inhibitori un tricikliskie antidepresanti.
Kā tikt galā ar svara izmaiņām, lietojot Lexapro
Zāles katru cilvēku ietekmē atšķirīgi. Cilvēki, kuriem ir dramatisks svara zudums vai pieaugums, varētu vēlēties meklēt medicīnisku palīdzību. Ārstam bieži ir iespējams izrakstīt alternatīvu antidepresantu.
Paralēli medikamentiem fiziska slodze var būt būtiska ārstēšanas sastāvdaļa. Līdztekus palīdzot cilvēkam izvairīties no svara pieauguma, tas var uzlabot miegu un mazināt stresu un trauksmi.
Slimību kontroles un profilakses centrs (CDC) iesaka pieaugušajiem katru nedēļu veikt vismaz 2,5 stundu ilgu vingrinājumu. Cilvēki to var sadalīt mazākos gabalos, lai to iekļautu ikdienas rutīnā.
Ēšana labi ir galvenais faktors, lai novērstu ķermeņa svara izmaiņas. Veselīgs uzturs ietver pilngraudu produktus, augļus, dārzeņus, dažus piena produktus un olbaltumvielas. Veselīgu uzkodu ēšana un ēdienreižu neizlaišana var palīdzēt cilvēkam visu dienu saglabāt labu enerģijas līmeni.
Citas Lexapro blakusparādības
Lexapro var izraisīt citas blakusparādības, kas var ietvert:
- sausa mute
- sāpes vēderā
- caureja vai aizcietējums
- grēmas
- reibonis
- slikta dūša
- jūtaties vairāk noguris vai miegains nekā parasti
- izmaiņas dzimumtieksmē
- svīst vairāk nekā parasti
- simptomi, kas ir līdzīgi gripai, piemēram, iesnas vai drudzis
Ja šīs blakusparādības nepazūd vai ir ļoti smagas, personai jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Dažas blakusparādības, tostarp šādas, var būt nopietnas un nepieciešama steidzama medicīniska palīdzība:
- halucinācijas, vai nu redzot, vai dzirdot kaut ko, kas tur nav
- kļūst neparasti satraukti
- ātra vai neregulāra sirdsdarbība, stīvi muskuļi, apjukums un drudzis
Visiem SSRI ir nedaudz atšķirīgs blakusparādību klāsts. Ja antidepresanta blakusparādības ietekmē cilvēka dzīves kvalitāti, viņiem varētu būt noderīgi izmēģināt alternatīvas zāles, lai noskaidrotu, vai tas viņiem rada mazāk blakusparādību.
Līdzņemšana
Svara izmaiņas ir viena no iespējamām Lexapro blakusparādībām. Cilvēki, kuru svars paliek veselīgā diapazonā, var justies gatavi pieņemt šīs izmaiņas, ja tas ir vēlams trauksmes vai depresijas izjūtai, ko viņi piedzīvo bez medikamentiem.
Tomēr svara pieaugums vai zaudēšana dažkārt var izraisīt veselības problēmas, un tas var ietekmēt arī cilvēka pašcieņu vai labsajūtu. Šādos gadījumos persona var vēlēties lūgt padomu pie ārsta vai izmēģināt alternatīvas zāles.
Veselīgs uzturs un regulāras fiziskās aktivitātes ir būtiska daļa no atveseļošanās pēc garastāvokļa traucējumiem. Tie var arī palīdzēt novērst svara izmaiņas, jo ķermenis pielāgojas medikamentiem.
