Vai maksts var būt pārāk saspringta?

Reizēm sieviete var pamanīt, ka maksts jūtas stingrāka nekā parasti. Tas notiek tāpēc, ka maksts sievietes dzīves laikā mainās novecošanās un dabisku notikumu, piemēram, grūtniecības un dzemdību, rezultātā.

Dažreiz šīs izmaiņas var izraisīt maksts stingrāku sajūtu nekā parasti. Rezultātā dažas sievietes var domāt, ka maksts ir pārāk saspringta, it īpaši, ja seksuālās iespiešanās laikā rodas diskomforts vai sāpes. Šī pārliecība ir nevietā.

Ātri fakti par maksts saspringumu:

• Stingras maksts sajūta seksuālas iespiešanās laikā varētu būt saistīta ar to, ka sieviete nav pilnībā uzbudināta.
• Sievietes maksts visā dzīvē piedzīvo daudzas izmaiņas.
• Hormonālas izmaiņas menstruāciju laikā var izraisīt maksts sasprindzinājuma sajūtu.

Vai maksts var būt pārāk saspringta?

Sievietes novecošanas, grūtniecības un dzemdību dēļ var izjust vairākas dabiskas maksts izmaiņas.

Sievietes maksts gandrīz nekad nav pārāk saspringta, lai nodarbotos ar seksu. Sāpes vai diskomforts ir citu problēmu simptoms. Neizmantotā stāvoklī maksts ir no 3 līdz 4 collas gara un, iespējams, nesniedz pietiekami daudz eļļošanas ērtai dzimumakta laikā.

Tomēr, kad tas ir uzbudināts, maksts paplašinās platumā un garumā un atbrīvo eļļošanu. Sieviete var novērst sāpes, diskomfortu vai pārāk saspringtu sajūtu, pavadot vairāk laika, lai gūtu uzbudinājumu pirms iekļūšanas un, ja nepieciešams, lietotu smērvielu.

Daži no citiem izplatītākajiem diskomforta cēloņiem ir:

• slimība
• iedzimti apstākļi
• ievainojums
• hormonālās svārstības
• stress

Jebkura no iepriekšminētā izraisīto maksts sasprindzinājumu var ārstēt vai vadīt ar medicīnas speciālista palīdzību.

Kā maksts var mainīt saspringumu?

Grūtniecības laikā maksts mainās, lai sagatavotos mazuļa dzimšanai.

Sievietes dzīves laikā maksts piedzīvo daudzas izmaiņas. Šie maksts tieši ietekmē maksts:

• hormonālas izmaiņas
• grūtniecība
• dzemdības un zīdīšanas periods
• stress
• dzimums

Hormonālas izmaiņas

Sievietes maksts dabiski mainās hormonālo svārstību dēļ visā viņas dzīvē. Šīs izmaiņas ietver viņas ikmēneša menstruālos ciklus un pēc tam šo ciklu zaudēšanu, sasniedzot menopauzi.

Kad sievietei ir reproduktīvie gadi, viņas hormoni svārstīsies dažādos cikla punktos. Kad sieviete sāk menstruācijas pirmo dienu, estrogēna un progesterona hormonu līmenis ir zems.

Cikla gaitā viņa virzās tuvāk ovulācijai, un hormonu līmenis paaugstinās. Paaugstināts estrogēna un progesterona līmenis šajā laikā var ļaut makstim justies vairāk ieeļļotam un elastīgam. Pēc ovulācijas hormoni atkal samazinās, un maksts var justies mazāk elastīga un sausāka, kas noved pie hermētiskuma uztveres.

Menopauzes laikā estrogēna līmenis pazeminās, un maksts audi samazinās. Šīs izmaiņas var ietekmēt sievietes maksts izjūtu, liekot viņai domāt, ka maksts ir pārāk saspringta.

Grūtniecība

Grūtniecība var izraisīt daudzas izmaiņas sievietes maksts. Maksts mainās, lai sagatavotos bērna piedzimšanai un palielinātas dzemdes rezultātā, kas rada papildu spiedienu uz maksts.

Sievietes maksts izmaiņas grūtniecības laikā ietver:

• krāsas maiņa
• pilnības vai spiediena sajūta
• palielināta izlāde un eļļošana

Maksts pilnības un spiediena sajūta grūtniecības laikā var likt sievietei justies tā, it kā viņas maksts būtu stingrāka nekā parasti. Tomēr grūtniecības izraisītais maksts eļļošanas pieaugums var arī izraisīt sievietes maksts elastīgāku sajūtu nekā parasti.

Sievietes maksts atgūs dabisko elastību pēc grūtniecības.

Dzemdības un zīdīšanas periods

Dzemdību laikā maksts paplašinās, kas nozīmē, ka tā pieaugs un paplašināsies, lai pielāgotos mazuļa piegādei. Kādreiz pēc piedzimšanas maksts samazinās līdz normālajam lielumam.

Pēc maksts dzemdībām sieviete ļoti bieži izjūt izmaiņas maksts. Dažām sievietēm var rasties savainojumi, plīsot vai epiziotomējot maksts. Kamēr šie ievainojumi dziedē, maksts var justies stingrāka vai maigāka nekā iepriekš.

Arī sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti, hormonu izmaiņu dēļ var rasties maksts sausums. Šis sausums var izraisīt maksts sasprindzinājuma sajūtu dzimumakta laikā.

Dzimums

Kad sieviete kļūst uzbudināta, viņas maksts paplašinās, pagarinās un atbrīvo dabīgu smērvielu. Visas šīs izmaiņas palīdz sievietes makstim sagatavoties iekļūšanai.

Ja maksts nav pietiekami uzbudināts, maksts var nepietiekami paplašināties vai būt pietiekami ieeļļota, kas var izraisīt diskomfortu, sāpes un vispārēju pārāk saspringtas sajūtas. Dažas sievietes uzbudinājumu panāk, ilgstoši veidojoties vai spēlējot ar partneri. Citas sievietes praktizē relaksācijas rituālus, piemēram, mazgājas vannā pirms dzimumakta.

Tomēr pētījumi ir parādījuši, ka gandrīz visas sievietes var gūt labumu no papildu eļļošanas. Ir pieejami dažādi smērvielas, kas var padarīt seksu patīkamāku. Izvēlieties ūdenī šķīstošu lubrikantu, ja izmantojat prezervatīvus, jo citas eļļas var sadalīt prezervatīvu.

Vai maksts var būt pārāk vaļīga?

Menopauzes laikā maksts audi kļūst plānāki, bet maksts neatbrīvojas.

Dažas sievietes baidās, ka pēc bērna maksts piedzimšanas viņu maksts nekad vairs neatgriezīsies pirms dzemdībām. Kaut arī maksts grūtniecības un dzemdību laikā dažus mainās, tā vairāk vai mazāk atgriežas līdzīgā izmērā un formā, kāda tā bija pirms grūtniecības.

Pēc bērna piedzimšanas sieviete var vēlēties nostiprināt iegurņa pamatni. Šis palielinātais spēks var palīdzēt sievietei novērst urīna noplūdi un uzlabot komfortu seksa laikā, bet nemainīs pašas maksts formu vai elastību.

Kā veikt Kegela vingrinājumus

Visbiežāk iegurņa pamatnes vingrinājumu sauc par Kegela vingrinājumu. Lai veiktu Kegel, pievelciet tos pašus muskuļus, kas var apturēt urīna plūsmu vidējā plūsmā. Pirms atbrīvošanas turiet muskuļus noteiktu laiku un pēc tam atkārtojiet.

Sievietei Kegel vingrinājumi jāveic visu dienu. To darot katru dienu, sieviete palīdzēs uzlabot vai saglabāt iegurņa pamatnes izturību.

Vai menopauze ietekmē maksts vaļīgumu?

Sievietes, kurām ir menopauze, var uztraukties arī par maksts vaļīgumu, jo maksts audi menopauzes laikā kļūst plānāki. Šīs izmaiņas var radīt sajūtu, ka sieviete zaudē elastību un stingrību. Tomēr, lai arī menopauzes laikā maksts audi mainās, maksts neatbrīvojas.

Līdzņemšana

Kaut arī dažas situācijas var izraisīt īslaicīgu elastības zudumu vai pietūkumu, maksts atjaunojas un atgūst normālu sasprindzinājuma līmeni. Daudzas sievietes izjūt sasprindzinājumu maksts dēļ uzbudinājuma trūkuma dēļ pirms dzimumakta vai hormonālas izmaiņas dzemdību, zīdīšanas un menopauzes dēļ.

Pastāvīgs maksts sasprindzinājuma zudums ir arī mīts. Lai gan maksts paplašināsies seksa un dzemdību laikā, tā vienmēr atgriezīsies dabiskajā stāvoklī pēc aktivitātes.Kad sieviete dzemdē, var paiet vairāk laika, līdz maksts atjaunojas un atgūst normālo elastību.

Sievietei ir svarīgi apmeklēt savu ārstu, ja viņai rodas kādi infekcijas simptomi vai pēkšņas maksts izjūtas izmaiņas.