Vēdera tauki, kas saistīti ar izziņas samazināšanos
Lielākajā šāda veida pētījumā pētnieki secina, ka vecāka gadagājuma vēdera tauku līmeņa paaugstināšanās ir saistīta ar kognitīvo funkciju samazināšanos.
Demences, tostarp Alcheimera slimība, rada arvien lielākas bažas. Pieaugot iedzīvotāju vidējam vecumam, to izplatība palielinās.
Pašlaik tiek lēsts, ka demenci ietekmē 47 miljoni cilvēku visā pasaulē. Paredzams, ka līdz 2030. gadam šis skaitlis pieaugs līdz 75 miljoniem.
Ir svarīgi izprast šajos apstākļos iesaistītos riska faktorus; tas dod mums potenciālas iejaukšanās, lai palīdzētu samazināt demences attīstības risku, kļūstot vecākam. Viens no šādiem riska faktoriem ir aptaukošanās.
Iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka pieaugušajiem ar lieko svaru atmiņā un visu telpisko uzdevumu veikšanā nav tik labi. Tomēr tas, vai šīs attiecības turpinās arī vecumdienās, nav labi saprotams.
Lai gan iepriekšējie pētījumi ir izpētījuši šo vaicājumu, tie sniedza pretrunīgus rezultātus. Tā kā katrā pētījumā bija iesaistīti dažāda veida kognitīvie testi, ir grūti apkopot rezultātus un veikt meta-analīzi.
Vēdera tauki un kognitīvās spējas
Nesen pētnieki sāka pārliecinošāk atbildēt uz šo jautājumu, izmantojot liela mēroga izmēģinājumu. Svētā Džeimsa slimnīcas un Dublinas Trīsvienības koledžas komanda, abi Ziemeļīrijā, apvienojās ar zinātniekiem no Usteras universitātes Pārtikas un veselības uztura inovāciju centra arī Īrijā.
Viņi iegremdējās Trīsvienības Ulsteras Lauksaimniecības departamenta novecošanās kohorta pētījuma datos; tajā ietilpst informācija par tūkstošiem pieaugušo, kas vecāki par 60 gadiem, Ziemeļīrijā un Īrijā.
Katrs no 5 186 dalībniekiem tika novērtēts, izmantojot virkni kognitīvo testu. Secinājumi ir publicēti British Journal of Nutrition.
Kad viņi bija pabeiguši analīzi, viņi atklāja, ka indivīdiem ar augstāku vidukļa un gurnu attiecību - aptaukošanās rādītāju - bija pazemināta kognitīvā veiktspēja.
Interesanti, ka augstāka ķermeņa masas indeksa (ĶMI) mērījumi neuzrādīja to pašu tendenci - patiesībā augstāki ĶMI aizsargāja kognitīvo darbību. Pētnieki uzskata, ka tas var būt tāpēc, ka ĶMI ne vienmēr ir uzticams ķermeņa tauku rādītājs; tas ņem vērā tikai svaru un augstumu.
Piemēram, kultūristiem ir augsts ĶMI, bet ļoti maz ķermeņa tauku. Arī gados vecākai sabiedrībai ĶMI neņem vērā tādus faktorus kā saraušanās un mugurkaula sabrukums, kas var ietekmēt kopējo augstumu, bet atšķirīgi ietekmē cilvēkus.
Kāpēc vēdera tauki ietekmē izziņu?
Zinātnieki uzskata, ka vēdera tauku ietekme uz kognitīvo spēju var būt saistīta ar paaugstinātu iekaisuma marķieru sekrēciju, jo īpaši ar C reaktīvo olbaltumvielu. Šī ķīmiskā viela tiek ražota, reaģējot uz tauku šūnu raidītiem signāliem, un paaugstināts līmenis iepriekš ir saistīts ar kognitīvo spēju samazināšanos.
Ir vērts atzīmēt, ka pētījumi liecina, ka ir pierādīts, ka pirms simptomu parādīšanās palielinās iekaisuma marķieru līmenis asinīs pirms demences.
Vēl viena molekula, kas šķita svarīga, bija hemoglobīns A1C (HbA1C). Faktiski, kad pētnieki savā analīzē kontrolēja HbA1C līmeni, vēdera tauku būtiskā ietekme uz izziņu izzuda.
HbA1C ir hemoglobīna forma, ko izmanto, lai novērtētu vidējo glikozes koncentrāciju asinīs cilvēkiem ar cukura diabētu.Samazinātas kognitīvās spējas iepriekš tika mērītas cilvēkiem ar cukura diabētu, iespējams, pateicoties insulīna jutībai hipokampā, kas iesaistīts atmiņas glabāšanā.
Tā kā gan aptaukošanās, gan kognitīvā pasliktināšanās ir tik liels slogs indivīdiem un sabiedrībai kopumā, šī izmeklēšanas līnija ir vitāli nepieciešama. Iespējams, samazinot aptaukošanās līmeni, demences izplatību varētu arī samazināt.
